宝宝刚开始长牙的时候需要补钙吗？_备孕

每个婴儿出牙的时间都不一样。通常，婴儿在6个月大的时候开始出牙，到2岁半的时候，他或她几乎有20颗乳牙。虽然乳牙的具体时间是不确定的,牙齿因人而异的发展,但是,当宝宝时间超过1年没有增长第一个乳牙,宝爸宝妈需要带宝宝去医院看医生。

乳牙有注意事项，可不要随意补钙。出牙晚并不一定要补钙!看到别人的宝宝已经露出了牙齿，而自己的宝宝还是没有变化，宝妈怎么也不提着急，忙着准备给宝宝补钙。然而，缺钙只是宝宝出牙晚的可能原因之一，并不一定是因为缺钙。因此，宝爸爸宝妈妈不用太担心，过多的钙会对宝宝的肾脏造成负担，宝爸爸宝妈妈一定要听从医生的建议，不要随意给宝宝补钙!

如何照顾宝宝的牙齿?如果你想拥有一个美丽的牙齿，你必须照顾你的牙齿。只要宝宝有牙，就可以刷牙了!父母不必等到孩子的牙齿长好了才开始刷牙。如果你等到吃饱了才刷牙，那么最先拔出来的牙齿患蛀牙的风险更高!宝妈也要注意，不要让宝宝带着奶嘴睡觉，还要注意宝宝饮食中的糖分，避免宝宝养成对牙齿有害的习惯。牙齿护理是一个多方面的、持久的过程，乳牙作为第一套牙齿，护理是必不可少的，宝贝父母不应该忽视乳牙，因为乳牙会脱落。

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宝宝一般在出生6个月的时候，就开始长牙了，晚一点也是在10个月的时候长牙。宝宝牙齿增长速度快慢，除了和遗传基因有关系，还跟宝宝的饮食习惯有关系。宝宝吃辅食年龄晚，吃的食物太软，宝宝缺少咀嚼机会，就会导致长牙速度慢。宝宝体内缺少钙物质，平时很少晒太阳补充维生素D，导致身体发育不良，也会出现长牙慢的情况。宝宝在出生12个月后，长牙速度慢，家长要带宝宝检查牙根，避免是牙根发育不全，影响宝宝长牙速度。尽早发现异常，进行干预治疗，才能快点长出牙齿。宝宝在出生6个月的时候，就要吃辅食锻炼咀嚼能力，刺激牙萌芽。　

　宝宝平时要吃含钙丰富的食物，母乳喂养的妈妈，要多吃高钙食物，经常带宝宝晒太阳，促进宝宝吸收钙物质长牙。宝宝吃的食物不要太软和，适当的改变辅食，锻炼宝宝咀嚼能力，促进牙齿发育长出。早产的宝宝牙齿长得慢，身体发育迟缓，家长在照顾宝宝的时候，注意适当喂养添加钙物质的奶粉，促进身体发育。

家长还要定期带宝宝做检查，了解宝宝发育情况及时纠正。

婴儿期宝宝需要补充哪些营养

婴儿期宝宝需要补充哪些营养？婴儿期的宝宝在成长过程中是需要各种营养的，这样才会让宝宝健康成长，但是有很多新生爸妈对宝宝的喂养方面不太了解，下面分享婴儿期宝宝需要补充哪些营养？

婴儿期宝宝需要补充哪些营养1

营养专家认为，婴幼儿阶段最容易缺乏热能及下列营养素：

热能--热能由蛋白质、碳水化合物及脂肪代谢后提供。如摄入量少会引起热能供应不足，短期内表现为体重不增或增长缓慢，长期则营养不良。

蛋白质--蛋白质主要由动物性食物或奶类提供。新生儿出生后如果母乳不足而用人工喂养，以米粉冲成米糊或用麦乳精、甜炼乳喂养等，由于缺乏蛋白质，这些婴儿外观上不瘦，但肌肉不结实，生长发育缓慢，平时多病。

维生素D--即使是母乳喂养，也缺乏维生素D，母乳喂养需及时补充，而牛奶喂养者则更需补给。婴幼儿缺乏维生素D后骨骼发育受到影响易患佝偻病。

铁--铁是造血原料之一。小儿出生后由母体获得的铁在体内贮存，可供生后3～4个月之需。如果4个月后不及时补充含铁丰富的食品则会出现营养性缺铁性贫血。鱼、肉类、猪肝、动物血中含铁量多而且吸收率高，大豆中的含铁量也不低，维生素C可以促进铁吸收，应给婴儿适当补充。

钙--钙为骨骼中的重要成分。目前成人的膳食中普遍缺钙，小儿正在生长发育阶段，对钙的需要量比成人多。母乳中的钙含量虽低，但钙、磷比例适当，吸收率高牛乳中的钙含量虽然比母乳高，但因磷高，影响钙的吸收。钙的吸收有赖于维生素D的作用，缺乏维生素D时钙的吸收减少。

婴儿期宝宝饮食注意什么

由于维生素D不能通过乳腺进入乳汁，所以母乳喂养儿应在出生2周后补充维生素D或多晒太阳，以预防佝偻病。长期过量摄入维生素D会引起中毒反应，因此推荐摄入量为每天10毫克。

婴儿体内储存铁随发育逐渐消耗，母乳铁含量较低，铁强化婴儿谷物可作为第一个断奶食品，也可以进食加入乳铁蛋白的配方奶粉，以预防缺铁性贫血。

鉴于婴儿对蛋白质、钙的需要，配方奶应作为母乳外能量、蛋白质、钙及其他营养素补充物。断奶食物应避免含盐量或调味品过多，最好原汁原味，减少婴儿肾脏负担。

一般来说，4～5个月龄添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血等。到了6～9个月龄就可以添加饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥和肉糜等容易消化的食物。10～12个月龄：添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等食物。

固体食物添加顺序应该是：谷类、蔬菜、水果、鱼肉类。婴儿喜爱甜食，先加水果就会拒绝蔬菜，断奶时应补充其他奶制品，如纽贝滋婴儿配方奶粉等，满足婴儿营养需要。像瓜子、花生、糖果等小而滑，坚而硬的食品是不应该给孩子吃的；

虽然婴儿已长牙，但它的咀嚼功能，毕竟还未发育好，没有能力去食用，再者，粒状光滑的食品容易引起呛咳，婴儿的吞咽功能没有完善，不能像成人那样咽食物时会厌软骨如盖子一样很好地把气管口盖住，因此容易呛人气管发生意外。如果父母不忍心拒绝孩子的话就要冒一定的风险，从孩子的安全角度出发是不值得这样去做的。

婴儿期宝宝需要补充哪些营养2

夏季婴儿期宝宝喂养攻略大全

一、保证宝宝有足够的营养摄入，纯母乳喂养的宝宝应适当增加吃奶的次数，4个月左右的宝宝应开始添加营养辅助食品。

二、由于夏天宝宝食欲相对较低，在制作辅食时一定要注意清淡，不要加过多盐或糖等调味品，同时要注意在一天内变换辅食种类，保持新鲜，让孩子能多吃一些。另外，在夏天，细菌的繁殖速度快，因此，为宝宝准备辅食最好是即做即食，米粉类辅食即冲即食，不要放置太长的时间。无论是否放入冰箱，隔夜食品是绝对不能再喂给宝宝的。

三、夏天出汗将使宝宝身体的水份损失大大增加，严重时宝宝会有烦躁不安、大便干燥等表现。解决办法是一方面保持室内凉爽，减少出汗；另一方面是增加水份摄入，即除了喂母乳添加辅食外，每天可让孩子摄入3-4杯白开水。

四、太阳光中的紫外线照射皮肤是合成维生素D的重要途径，虽然夏天太阳温度高，但早晚各让孩子晒上半小时左右太阳还是必要的。

这里介绍两种适合周岁前宝宝的夏季食谱：

水果藕粉

原料为藕粉50克、应时新鲜水果（桃、苹果、香蕉等均可)75克，清水250克。将藕粉加适量水调匀，水果去皮，切成细小的碎丁。水烧开后倒入调好的藕粉，用微火慢慢熬，同时不断搅动，直至透明。最后加入切碎的水果，稍煮即可。此羹味道香甜，营养极高，易于消化，非常适合婴儿期的'宝宝。

牛奶粥

原料为牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。先把水烧开，再下入泡好的大米，用小火煮30分钟，加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口，含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质，营养丰富。注意加入牛奶后，煮的时间不能太长。

婴儿期宝宝辅食怎么添加

1、浅尝辄止：刚开始的辅食要一点点的加，尝试着先从鸡蛋黄开始，用最小的勺子先给一勺，不论喜欢不喜欢吃都只是一勺。如果没有食物过敏症状第二天可以继续，还是仅仅一勺，让宝宝感受到蛋黄是什么味道的。如果一旦因为辅食出现过敏等情况请立即停止，如果没有问题第二周就换其它食物，比如果泥、米粥等；

2、循序渐进：辅食毕竟是辅食，一点点加就可以了，不要一下吃很多的品种，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不爱吃辅食的，那样造成了积食就不好了；

3、先流质后泥糊：刚开始以尝试为主，流质食物如各种鲜榨果汁，不过给宝宝吃的最好煮开再喝米汤类也都可以，慢慢的吃到米糊类的东东，一点点的增加，如果宝宝能够适应就说明他喜欢辅食了，再增加其它食物；

当适应了泥糊类食物后，宝宝就可以逐渐过渡加一些固体辅食，比如粥类食物，在粥里放一些青菜末，放一些鱼泥肉泥，或者给宝宝做点肉松鱼松放在粥里，不过还是重在少盐少油少调料的基础上，吃最普通最清淡的食物；