如何让宝宝学会爬行

如何让宝宝学会爬行

如何让宝宝学会爬行，爬行是孩子成长过程中必须要经历的一个阶段，爬行虽说是一个非常简单的动作，可是在宝宝的成长道路上却起着很关键的作用。本文内容为大家分享的是如何让宝宝学会爬行。

如何让宝宝学会爬行1

第一，爬行时宝宝会把头颈抬起来，胸腹离开地面，用手脚支撑着身体，这样宝宝的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉会得到锻炼，对于宝宝的骨骼成长是非常有帮助的。

第二，在宝宝爬行的过程中，会有很多的动作出现，还会时不时地观察远处的物体，会对这些物体做出相应的反应。这样能够调动宝宝大脑的积极性，对宝宝的智力发育是非常有好处的。

第三，宝宝在爬行的过程中，会自主改变对物体的定位和运动方向。这能够有效地帮助宝宝前庭平衡的发育，提高宝宝面对事物的敏感性和精确性，提高大脑对手、足、眼等各个身体器官的协调性。

第四，宝宝爬行的时候也是一个探索世界的过程，这样能够让宝宝更快地了解这个世界。

所以，爸爸妈妈一定要让宝宝学会爬行。专家建议，在宝宝出生后至3个月内，爸爸妈妈可以让宝宝趴在床上，把他的胳膊放在身子底下，将两侧小胳膊肘支撑起来。宝宝保持趴着的姿势能够增强其手臂肌肉的力量，为以后爬行打下基础。

另外，可以在宝宝爬行的时候给他增加一些趣味。首先在地板铺上地垫，接着在地垫上放一个宝宝喜欢的东西，让宝宝爬过去拿，在宝宝慢慢会爬了以后，爸爸妈妈可以让宝宝尝试不同的爬行方法，像是改变方向爬、转身爬等。

爬行对宝宝的好处是非常多的`，爸爸妈妈千万不能因为怕宝宝的身体和衣服弄脏而不让宝宝爬哦。

如何让宝宝学会爬行2

1、“定向爬”。即婴儿趴着，把球具放在婴儿面前适当的地方，速引他爬过去取。待婴儿快拿到时，再放远点。如果婴儿开始不会前进，成人可以用手掌抵住他的脚掌，帮助他前进。

2、“自由爬”。即整理一块宽敞干净的场地(水泥地应铺上棉毯或席)，拿开一切危险物和脏物，四处放一些玩具，任婴儿在地上抓玩。但必须在成人的视线内活动，以免意外。

3、“转向爬”。即先将有趣的玩具给他玩一会儿，然后将玩具当着他的面儿藏在婴儿的身后，引诱他转向爬。

训练宝宝爬行的几个重要时期

1、通常，在5～6个月时，父母就会为爬行做准备了，他会趴在床上，以腹部为中心，向左右挪动身体打转转，渐渐地他会匍匐爬行，但腹部仍贴着床面，四肢不规则地划动，往往不是向前爬而是向后退。

2、宝宝6～7个月的时候，就能够不用支撑独自坐稳后，可能很快就可以开始爬了。宝宝会把头抬来，向四周看。这时候他的手臂、腿和背部的肌肉也足够强壮有力，在用双手和双膝支撑身体时，不至于摔倒。

3、一般到9～10个月的时候，宝宝会发现借助膝盖用力推动身体，就能向前移动了。随着动作越来越熟练，宝宝还能学会从爬的姿势转到坐下的姿势。宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，只要多加练习，宝宝就可以熟能生巧。到1岁左右时，他爬得就非常好了。

宝宝爬行是一个比较缓慢的过程，需要循序渐进，爸爸妈妈不可心急，也有的家长会发现自己的孩子就是不喜欢爬，这种情况家长就可以通过一些小游戏的方式来吸引宝宝的注意力，慢慢使孩子开始爬行，最后，我还是要提醒一句，宝宝逐渐学会爬行后，活动能力增加，家长一定要做好安全防护措施。

3一6岁幼儿爬行的动作如下：

定向爬:家长可以将玩具放在幼儿的前方，引诱幼儿向前爬行，爬过去拿玩具。等到幼儿即将拿到玩具的时候，将玩具再次向前挪一下，引诱幼儿继续向前爬行。如果幼儿还无法掌握向前爬行的技巧，那么可以用手掌抵住幼儿的脚掌，向前挪动，使得幼儿逐渐学会向前爬行。

自由爬:可以开辟出一块场地，在场地上面铺上地毯或者是席子，不会弄伤小宝宝的膝盖，在场地的四周可以放上一些五颜六色的玩具，让小宝宝自由地爬行抓取，训练幼儿爬行抓取的时候，一定要保证幼儿的安全，避免出现危险，所以家长一定要密切注视幼儿的活动。

转向爬:先使用一些有趣的玩具逗引幼儿，等到幼儿快要接触到玩具的时候，将玩具放到幼儿的后面，这样可以让幼儿转向，向后爬行，对训练幼儿的平衡能力和手脚的灵巧性具有非常重要的意义。

爬行可以说是一种非常原始本能的运动方式。我们每个人从爬行到直立行走都要经历一个阶段，但当我们能够直立行走时，爬行的这个动作几乎被遗忘。除非必要，否则我们不会用这个动作来完成某些工作。然而，这个动作不仅具有很高的燃脂效果，而且有助于我们锻炼几乎全身的肌肉。

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