2、脾胃虚弱者宜在饭后服用，以减轻药物对肠胃的刺激。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
曾经有个朋友告诉我，如果失眠了，是因为你在别人的梦里。魂被摄入了别人梦里，那么剩下的自己只好失魂落魄地失眠。
生命中，来来去去，走过了多少人，留在心底刻骨铭心的却不多。有的人来了，好像只是纯粹给我上一课，随后转身离去，头也不回。离我而去的，多少都会带着遗憾或是失望吧。不然为什么会离开呢？
稀里糊涂活了30年，懵懵懂懂荒废了多少青春时光，换来的是如今狼狈不堪的处境。生存，暂时不成问题，而生活，却正在变成一个沉重的话题。工作上，能力素质平平，人际关系平平，工作成绩平平，发展前景茫然～生活中，家庭关系危机四伏，亲戚朋友少有知己，目标理想若隐若现，得过且过随波逐流动辄自我迷失～～～
长此以往，只有死路一条！再次回想起那个震撼人心的墓志铭：当我年轻的时候，总是梦想着改变世界，等到中年的时候，历经人世沧桑，明白个人的能力有限，于是梦想改变一个国家，到了老年，发现能改变一个家庭已是唯一可能实现的理想，直到弥留之际，忽然之间明白了，自己什么也改变不了，唯一能改变的，只有自己！假如将这一切都反过来思考，年轻时候先改变自己，说不定能够改变一个家庭，甚至改变一个国家，幸运的话，也许还真能改变这个世界！
多好的墓志铭啊！改变自我，趁现在吧！趁还年轻！加油！
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