150cm体重的应该在80-90斤这个范围内，如果超过100斤，肉眼上看会比较胖了，而且会显得更加矮，150确实不高，但也可以把自己打扮的很可爱。
推荐通过穿搭来改变视觉上的观感：
同色系穿搭。
同色系是延伸视觉效果的好方法，因为同色系的穿搭，不仅能掩盖上下半身比例不佳的问题，还能让身体线条更加明显。但若是穿着过于复杂和叠色的衣服，不仅看起来沉重也容易让人看腻，不妨试着穿搭同色系服饰，让身体线条更加流畅，也更能让下半身看上去增长2－3厘米！
V领上衣。
选择圆领的上衣会让脖子露出来的的部分减少，导致脸部看起来较圆且大。要想显得腿长还有一种搭配，就是露肚脐的搭配，上身一件吊带的紧身V字领衣服，下身一件阔腿裤，再搭配一双高跟鞋，整个人的比例就会拉长，或者是穿一身颜色一样的套装，这样的搭配也会显得腿长。
露脚踝+九分裤。
露出脚踝一直是让小腿看起来较为纤细的好方法，但想利用露出脚踝，来达到修长细腿的效果，要选择适当高度的高跟鞋，搭配露出一小截小腿的九分裤，不但可以凸显脚踝轮廓，还能修饰腿型，让双腿看起来更加修长，绝对是让整体比例大加分的好方法。
减肥减脂也是好办法：
体重不变，身材也可以发生很大的变化，因为1kg脂肪比1kg肌肉的体积要大很多，我在减脂期穿衣服也能明显感觉到，体重可能不会变太多，但是穿在身上的感觉却明显不一样。
瘦20斤以后的脸部变化：
1、如果本身是大圆脸的胖子，可能瘦20斤以后只是显得脸上的肌肉更加松弛一些了。
2、如果身材相对匀称，只是身体略微胖一点的，可能脸上的棱角就会更加分明一些。
3、如果是一个本来就不胖的人，如果还能再瘦个20斤的话，那可能就只剩下个皮包肉骨。运动以后，只要自己看起来更加强壮健康就行了，不要太在意局部外表上的一个改变。
扩展资料：
一般情况下瘦20斤，相对于以前，是有一定的变化。如果想减肥，不要靠减肥药，主要是在于自身，饮食上一定要规律，一个月后肯定能瘦。
我们要记住睡前5个小时别吃饭、别喝饮料、别喝酒。每天不断喝水，再选择自己喜欢的运动，天天坚持锻炼，一定能减肥。饮食上要清淡为主，保证充足的睡眠。
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