人几乎深信不疑蛇会随音乐起舞。可不是嘛,印度玩蛇人对着眼镜蛇吹奏音乐时,它们会跟着有节奏地摇摆。其实,这种说法纯属谬误。蛇的听觉很不灵敏,只能听到频率很低的声音,所以它不可能对玩蛇者吹奏出来的音乐有所反应,更不用说随其节奏跳舞了。
动物学家说,眼镜蛇确能感觉玩蛇者的脚在地上轻拍、木棒在蛇筐上敲打的震动,一旦蛇感到有动静,它会从蛇筐里摇摇摆摆地探出头来,寻找出击的目标。而蛇之所以要左右摇摆是为了保持其上身能“站立”在空中,这是它们的本能,跟吹奏音乐无关。因为一旦停止这种摆动,它就不得不瘫倒在地。
听觉迟钝 蛇没有外耳和中耳,只有耳柱骨,没有鼓膜、鼓室和耳咽管,所以蛇不能接受空气传导来的声波。蛇只有内耳(包括听觉器--听壶、球状囊和平衡器--半规管、椭圆囊和中耳的耳柱骨),一端连于内耳的卵圆窗,另一端连于方骨附近的横骨上隅肌的内侧方,对于从地面传来的震动却很敏感,所以人在荒凉草地上劳动或行走时,用棍棒敲打地面或故意加重脚步行走,就能把蛇吓走,这就是打草能惊蛇的道理。
眼镜蛇神经毒素的用处
疼痛是多种疾病引起的常见临床症状,缓解疼痛是患者求医问药的主要目的。临床上常用的镇痛药主要为阿片类强效镇痛药和解热镇痛抗炎药。前者以吗啡为代表,是强镇痛药,后者以阿司匹林为代表,是弱镇痛药。片类镇痛药是麻醉性镇痛药,临床限于急性锐痛的短期止痛,如外科手术中和术后止痛、骨折和急性内脏绞痛,用于一些终末期病人无法治疗的顽固性疼痛,如晚期癌症的剧烈疼痛。这类药物的特点是起效快,镇痛作用强。点是有成瘾性,快速耐受性(即几次用药后疗效逐渐降低),引起便秘和呼吸抑制等严重不良发应。解热镇痛药有抗炎,退热和镇痛作用,临床用途较广。
作为镇痛药主要用于慢性疼痛这类药物的特点是镇痛作用温和,无成性。缺点是镇痛作用强度不够,有比较严重的消化道不良反应,个别药物有心血管方面的副作用、肝脏毒性或过敏反应。慢性疼痛是一个困扰众多病人的共同临床症状之一,影响生活质量和工作,美国每年用于慢性疼痛的药费用高达260亿美元,目前缺乏作用强但不成瘾, 可长期安全服用的镇痛药。
我们很幸运能够使用多种非处方止痛药,因为日常生活中会摔倒,瘀伤或疼痛。有时,诸如关节炎,坐骨神经痛或脊椎狭窄等慢性疾病可能是疼痛的原因。我们的第一个直觉通常是接触一些对乙酰氨基酚,布洛芬或萘普生。
这些药物都具有副作用,并且在接近有效剂量的情况下具有极高的毒性。实际上,对乙酰氨基酚在全世界可公认为是导致的肝衰竭中排名第一。这些药物当然有其作用,但是为什么不先尝试下自然疗法呢?
我们名单上的7种最佳自制自然疗法都很有效,而且几乎没有危险的副作用。您会惊讶地发现实际上可以减轻疼痛的老式晚餐食谱。
当我们在讨论时,您是否知道人们实际上已经与阿斯匹林的近亲造茶已有数百年了?阅读有关自然止痛药的这些以及其他引人入胜的事实。
一、姜黄
姜黄爱好者可以立即识别姜黄,因为它是使该招牌菜具有独特风味和金色的香料。除了品尝美味之外,姜黄还包含一种称为姜黄素的化合物, 姜黄素是一种强大的抗氧化剂和消炎药 。
它既可以防止自由基对细胞的损害,又可以减少受损组织中发生的肿胀。 炎症引起大量疼痛,这就是为什么OTC布洛芬(一种抗炎药,而不是直接的止痛药)经常用于疼痛。
二、柳树皮
柳树皮实际上与普通的OTC止痛药非常相似,因为它含有水杨素,这是乙酰水杨酸的近亲,即阿司匹林。人们长期咀嚼柳树皮,以减轻疼痛和疼痛,降低发烧并减轻炎症。如今,柳树皮被出售用于茶中,或作为液体或胶囊的补充品。
由于柳树皮与阿司匹林密切相关,因此具有类似的副作用。长时间使用可能会使胃部不适,增加出血风险,并减慢肾脏功能。不建议儿童服用,不应与其他止痛药混合使用。如果您服用华法林或任何其他抗凝药物,柳树皮是不安全的,因为它与出血性疾病有关。
三、泻盐
有时,外部疗法与您摄取的东西一样有效。泻盐是一个很好的例子。 用泻盐在温水中浸泡可以缓解骨骼和关节疼痛以及肌肉酸痛。 对于患有分娩后酸痛的妇女以及患有关节炎或纤维肌痛的任何人,这种治疗方法也可以挽救生命。
之所以起作用,是因为泻盐溶解在水中会分解为镁和硫酸盐,然后渗透到疼痛区域。尤其是镁,已发现在疼痛信号从大脑到身体的发送方式中起着重要作用。它还有助于调节肌肉收缩并减轻抑郁症状。
四、 骨汤
骨肉汤在当今的饮食中可能已不再流行,但这是可耻的。这不仅意味着减少了动物的浪费,而且还为西方饮食中目前缺乏这些关键要素的动物增加了胶原蛋白,脯氨酸,甘氨酸和谷氨酰胺。骨头汤由骨头,骨髓和皮肤制成,非常美味,并含有许多可减轻疼痛的营养素。
例如,骨汤中含有硫酸软骨素和葡萄糖胺,否则您可能会以补充剂的形式花掉大笔钱。由于其明胶含量,骨汤可润滑并减少关节的摩擦。氨基酸甘氨酸和脯氨酸可减少炎症,增强肌肉和修复组织。
五、丁香
丁香是一种甜辣的药草,无论食用或局部应用均可减轻疼痛。丁香整粒,粉末状或油状。许多人使用丁香来治疗头痛,关节炎和其他形式的炎症以及牙痛。它们甚至可能对消除真菌感染也有好处,尽管对此主题还需要更多的研究。
丁香中的止痛化合物被称为丁子香酚,在很多OTC软膏中都可找到止痛药。如果发生牙痛或关节和肌肉酸痛,也可以将丁香油直接涂在牙龈上,但是丁香油过多会损害皮肤,因此请避免连续使用数日。服用稀释剂的人应该一起跳过丁香。
六、雏菊提取物
comfrey根霜的一项有前途的研究表明,它可以为腰背痛的人带来奇迹。在这项研究中,接受安慰性霜剂的患者(与安慰剂相反)的95%的参与者表示疼痛明显减轻。其他研究在关节炎和脚踝扭伤的治疗中也发现了类似的结果。
研究人员认为,康弗莱之所以有用,是因为其根和叶中含有尿囊素和迷迭香酸。迷迭香酸可以减轻炎症和减轻疼痛,但是尿囊素被认为可以促进新皮肤细胞的生长。但是,由于只有在外部使用,因为有人担心它可能会致癌。
七、冰敷
通常与其他药物结合使用,您可能需要尝试在弹出任何药丸之前先进行冰热交替的过程。一起使用,这是消除受伤或慢性炎症引起的疼痛的最古老,最有效的方法之一。但是,需要以正确的顺序进行操作。
首先,将冰敷到您的疼痛部位。这不仅减少肿胀和发炎,而且使该区域麻木。确保在皮肤和冰块之间留一条毛巾,以防止冰块燃烧。然后,在不超过30分钟的时间内,移开冰块,让患处恢复至室温,然后加热。一旦感冒减轻了炎症,热量就会减轻僵硬并放松疼痛区域周围收缩的肌肉。
除非已有疾病禁忌,否则在您使用OTC或医生处方的止痛药之前,都可以尝试以下任何一种自然止痛药。就蒲公英根而言,它是绝对免费的,但许多其他自然疗法(如热,冰和泻盐)非常便宜。
使用适合您的最极端,最便宜的补救措施是一个好政策,因此您只能从尝试我们列表中的7种天然止痛药中受益。只需记住,他们都无法治疗疼痛的根本原因,因此建议您去看医生。希望您早日康复!
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