这是说女人生孩子以后就会有乳汁分泌，能满足孩子生长发育的需要，不用格外为孩子准备食物。
老人常说孩子生来自带口粮是有一定道理的，因为女人在没有怀孕生子的时候是不会分泌乳汁的，但在孩子生下来以后身体就会通过乳房分泌乳汁，而这些乳汁就是孩子自己带来的口粮，母乳喂养可以让孩子长到一岁左右，能满足他们身体发育时对不同营养的需要。
母乳其实就是孩子生来自带的口粮，是他们赖以生存的重要食物，所以女人在生小孩以后也要注意对身体的养护，尽量提高乳汁的质量，让孩子身体吸收更多营养，这是对孩子身体的生长发育有极大的好处，在生小孩以后女人不要生气，更不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，不然会影响乳汁的质量，也会让孩子身体出现一些不适症状，如果妈妈经常吃辛辣食物，孩子吃母乳以后就容易上火，如果妈妈经常吃寒凉食物，孩子吃了母乳以后就会出现腹痛腹泻。
还有老人说孩子生来自带三天的口粮，也就是说他出生后的前三天是不需要母乳喂养的，其实这种说法是没有什么道理的，孩子出生以后时间不长就会感觉几个这时可以给孩子喂适量的清水，如果孩子继续啼哭饥饿就要给孩子尽快地吃母乳，这才是孩子生来自带的口粮，如果三天不喂养孩子，会让孩子因为饥饿而啼哭不止，而且会对孩子身体造成不良影响 。
母乳虽然是孩子生来自带的口粮，但也需要妈妈的呵护，如果妈妈身体不好就会出现产后无奶或者乳汁不足的情况，这是孩子生来自带的口粮就不能满足他生长发育的需要，这时要想办法给妈妈调理身体多吃一些能促进乳汁分泌的食物，如果调理无效，则需用奶粉补充，孩子超过六个月以后则可以添加适量的辅食。
婴儿时期最好的喂养方式是母乳，原因有简单的2点：
1，对于刚生下宝宝的母亲来说，坐月子期间身体的恢复情况很重要，母乳喂养对产妇身体恢复也更有利，宝宝吃奶同时会刺激宫缩，对身体恢复很有帮助！
2，母乳营养，母乳是直接从妈妈乳房分泌的汁液，直接供宝宝食用，安全，没有任何添加剂成分，放心，不用去考虑像奶粉成分和真假什么的。
给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。
但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。
一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。
另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。
我们还是提倡科学喂养！在妈妈有乳汁充足的情况下尽量母乳喂养，实在没有的话就选择奶粉吧！也别饿着宝宝！当然孩子在吃母乳的情况下消耗了妈妈的体能，也要多多补充饮食方面的营养！
任何事都不是绝对的，选择的工作生活环境压力大了，很多新妈妈都是一开始就奶水不足，吃什么也没用，没办法才选择吃奶粉，天底下哪个母亲不愿意自己孩子多多吃点母乳呢？
母乳对于婴儿，是其他任何食物不能比拟的。母乳不但包括宝宝生长所需的全部营养，更奇妙的是，还会根据宝宝发育的不同阶段，自动对里面的成分进行调整而满足宝宝的需求变化。
同时母乳还含有多种抗细菌、病毒和真菌感染的物质，对预防新生儿和婴儿感染有重要意义。这一切都令人感叹自然之奇妙，这些都是人工喂养无法与之相提并论的。
所以每位母亲都应当尽量用自己的乳汁喂哺她的宝宝。
其实现在母婴奶粉也营养均衡了，吃奶粉和吃母乳长大的孩子没有什么本质上的区别了。
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