心梗跟脑梗不一样，是突然之间的，从发病到去世也就几分钟的时间，而且还没有任何征兆，有的人就跟睡着了一样，睡觉的时候人就没了，根本没有任何感觉，所以才说走得不痛苦，可惜的是杨洪武的年纪才五十八岁，这是最让人觉得遗憾的，还有两年就退休了，这一辈子忙忙碌碌，还没闲下来呢人就没了。
我家邻居也是心梗去世的，晚上还在朋友家喝酒，回家就没了，那几天他媳妇回了娘家，他就一个人在家，回家以后给媳妇打了电话，说最近欠仓买三十多块钱，等媳妇回来帮忙还，家里冰箱还有前阵子买的排骨，第二天妻子回来，一看人就没了，身体都冰凉了，也不知道当时他是有感觉，还是觉得自己要犯病，或者什么都不知道就是凑巧吧。
我觉得人这一辈子没有什么比生命更重要，说不准哪天睡一觉人就没了，所以珍惜生命中的每一天吧，多爱自己的父母，多陪陪自己的孩子，别总耍脾气，跟爱人互相包容，彼此相守一生，别把时间浪费在无用的人身上，早睡早起多喝水，让身体健康才是最重要的本钱。
当人经历了生死才知道生命的可贵，钱买不来命，钱也买不来时间，所以钱够花就好，人活一辈子就是活个开心，在这世间走一遭，那就走的漂亮、精彩点，所以想开点，把时间留给最重要的人，最后说一句，杨老师一路走好。
我们都知道,现在人们的生活压力相对较大,通常可能没有太多的时间和精力去注意饮食,大部分时间为了填饱肚子就吃一些快餐和方便面等食物,随着时间的推移,身体会有营养不良的问题,导致功能下降，心脏功能减弱。虽然这种饮食可以满足食欲，但往往有这样不适当的饮食习惯，不仅会增加胃的负担，还会使血液过于粘稠，进而增加心脏的压力，最终提高心梗的几率。
吸烟也会引发心梗，烟中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加，烟雾中的一氧化碳进入血液，使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血，尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛，导致急性心肌梗塞的发生。
现在很多人都忙于工作,有时候要熬夜完成任务,日积月累,不仅会导致身体器官修复,还会给心脏造成太多的负担,导致心肌血流量消耗高的问题,促使心肌梗死发生，所以保持良好的作息习惯才能有健康的身体，有了本钱才能工作。
饮食结构不合理也会引发心梗,油和肉多吃会导致肥胖,如果这样还不锻炼,吃各种营养物质都不能消耗,多余的脂肪总是找个地方放,堆在血管会使血管斑块堵塞,引起心肌梗塞、脑梗塞等。
我们应该如何预防这类情况的发生，平时久坐一小时就要动一动，久坐少动会导致血液循环缓慢，血液黏稠度会增加，气血循环受阻，自然疾病就容易出现。每坐一个小时就站起来活动5-10分钟。提倡每天一斤蔬菜、半斤水果的饮食习惯，深色蔬菜应占饮食的一半，果汁不应取代新鲜水果。建议在晚上11点之前睡觉，这是身体恢复和修复的开始。十一点以前入睡的人会比熬夜的人更加精神抖擞，面色红润。
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