性格敏感多疑，容易焦虑抑郁的星座有哪些，你知道吗？

性情疑神疑鬼，非常容易焦虑抑郁的星座，当代人的生活压力比过去大许多，大部分情况下为了更好地存活难以有时间去结识新朋友，大量情况下是一个人呆着。一个人呆久了与外部缺乏了沟通交流和交流，就非常容易焦虑和抑郁。在十二星座中就会有四个星座性情疑神疑鬼，在工作中和生活中非常容易发生焦虑抑郁的状况。

1.金牛座：自身规定高

金牛座对自身的需求非常高，在念书的情况下她们就期待自身可以始终得第一名。假如某一次考试成绩下滑了，金牛座很有可能会回绝全部的休闲活动，把自己所有的思绪都使用学习上，直到再次得到第一名。长期的工作压力，非常容易让金牛座造成焦虑情绪，比较严重的情况下也有有可能发生抑郁的症状。

2.巨蟹座：不当言谈举止

不当言谈举止是双子座的常见问题，巨蟹座在好友眼前仿佛一直唧唧喳喳的，可是她们从来没有向别人表露过想法，碰到不开心的事情一直喜爱憋在心里。内心的苦恼多了，找不着宣泄的出入口，时长一长巨蟹座便会显得很焦虑抑郁。假如巨蟹座要想快点儿走出抑郁，避开焦虑状态，最先要做的便是向自身的朋友讲出自身的苦恼，寻求帮助。

3.天蝎座：讲话提心吊胆

天蝎座讲话尤其提心吊胆，尤其是在一些人比较多的交际场所，她们似乎一直担忧自己说做错事，造成他人的抵触。疑神疑鬼的性情，让天蝎座一直觉得身旁有些人叛变自身，也常因而误会好朋友。天蝎座实际上并没有必需日常生活的那么提心吊胆，也不能老是对自身身边的人胡思乱想，用一颗良好的心态去看待，会让自身日常生活的更为开心些。

4.摩羯座：喜欢独处

摩羯座尤其喜欢独处，儿时孩子们都喜欢去操场玩，仅有摩羯座喜爱做在教室里边做算术题。也由于摩羯座非常少和人沟通交流，一直喜欢一个人静静的呆在角落，因此摩羯座几乎并没有知己的好朋友，长大以后碰到困难或是不高兴的情况下都没有可以沟通交流的人，长此以往摩羯座就非常容易陷进焦虑情绪里。

心底善良的人总是替别人考虑太多，因此优柔寡断，令自己陷入焦虑之中，时间长了就会抑郁。

心地善良与抑郁症无关，反而是抑郁的情绪、心态、意识形态等等就跟抑郁症有关。做人就应该心地善良，保持乐观的心态，良好的情绪。坚强勇敢的、不怕困难等等的性格，遇到什么事情都抱着无所谓的态度，把事情做好就行了。

首先你得知道什么是善良。善良其实本身就是问题。

群肉强食的世界里，你的善良就要了你的命。

究竟什么样的气质才会善良呢？

我们可以认为善良是遗传的，生出来的。当然后天会被压制，或者被放大。

善良有时候代表了柔弱，敏感，多愁善感。

所以，你知道了么？善良的人才更容易抑郁，因为他不忍心伤害别人，同时自己也容易受到伤害！

三个行为特点，导致善良人容易患上抑郁症：一接受不了不如意的结果；二内攻击，自责，自罪，三敢做不敢担当

虽说心地善良和抑郁症没有必然的关系，但是此话还是有一定道理的！

心地善良的人一般都是心思比较细腻比较多愁善感性格的人，这种性格的人同样一般来说心理承受能力都不会太强，而因为这种性格从而想的太多的人患上抑郁症的可能性会更大一些，我认为这就是两者之间的联系！

当然了，咱们不杠精，心思细腻的人也有可能心理承受能力很强，大大咧咧遇事不走心的人也是有可能患上抑郁症的，在这里讨论的是一种大概率的情况，仅此而已！

这个观点有一定的道理，心地善良的人一般较少与人争执，什么事情通常都抱着吃亏的态度，很多事情就压在心里，容易产生抑郁情绪。

有些人就会认为人太善良不好，其实善良是很好的美德，但是善良的同时也要学会对自己善良，就是要保护好自己的身心 健康 ，学会把一些负面情绪转化或者发泄掉。

比如运动， 旅游 ，打坐，以及各种 健康 的爱好，把不好的情绪消化掉。这样就不至于会抑郁了。

是的！因为善良的人只考虑别人的利益很少考虑自己的利益。也很少为自己争取。尤其是在像我这种我这种不善言辞不擅长表达内心想法的人。什么事只能闷在心里。因为不知道该怎么表达。尤其是在和别人辩解争论时或者和别人吵架我可以这样说是个人都能说的过我。尤其是在吵架时吵架时脑子一片空白，只有吵过了半天脑子才组织好语言。。因为每次吵架不管什么原因内心总是满满的罪恶感，更别提从气势上赢得过。所以不论怎样在生气也只能闷在心里大不了以泪洗面。所有的委屈也只自己承受。就算不会的那肯定是高危人群！

抑郁症和善良之间没有必然的联系，主要是和生活认知、生活习惯有关系

有道理心底善良为别人考虑的多，反而会被一些人有意无意的伤害，心狠的话不会太为别人着想，受伤害的几率极小

作者/zhuren166

其实善良是很好的美德，但是善良的同时也要学会对自己善良，就是要保护好自己的身心 健康 ，学会把一些负面情绪转化或者发泄掉

抑郁症高发的三大星座

抑郁症高发的三大星座，我们的出生年月是和星座挂钩的，有的很多的人都会注重自己的星座运势的，因为运势对人真的很重要的，那么以下是关于抑郁症高发的三大星座。

抑郁症高发的三大星座1

白羊座：敏感自卑

白羊座在生活中容易自卑，他们对外界的情绪比较敏感，但是他们的精神比较脆弱，这就导致了别人的无心之言，很有可能会让他们计较好几天，而且性格内向的他们不愿意去主动排解，很多时候会把情绪留在自己心中，久而久之心情郁结，茶不思，饭不想，导致抑郁症高发。

射手座：难以排解负面情绪

射手座往往难以去排解自己心中的负面情绪，处于边缘化的射手座经常容易被忽略，而他们说话的时候总是喜欢换位思考导致没有办法第一时间说出重点，所以很多时候他们的交流是有问题的，这就导致了问题难以解决。心中的负面情绪会加大其他的人又不愿意去了解，就导致了他们经常会患上抑郁。

摩羯座：不易融入人群

摩羯座是孤独的，他们不容易融入人群，在很多时候是因为心理原因，在他们骨子里是渴望热闹的，但是又不愿意违背自己心中的原则，所以就导致了游离于人群之外，再加上自我调节的`能力可能比较缺乏，所以独自一人生活容易造成心情郁结从而诱发抑郁症。

狮子座：有点悲观

大多数狮子座，对于一件事情的发生总是抱有最差的眼光去看，他们从心里愤世嫉俗，渴望获得成功，但是又觉得成功者的道路都是肮脏的，从而厌恶自己，而这种心理也最容易造成他们抑郁高发。

抑郁症高发的三大星座2

第三金牛座。金牛座往往把钱看得很重，认为只有金钱带来快乐和有安全感，因此常常因为没有钱而不快乐。所以对于金牛座没有钱的话，是最有可能得抑郁的，而且金牛座性格固执不懂得如何来释放，为了追求金钱而放弃了太多的快乐。

第二双鱼座。双鱼座温柔善良，也很知道体贴他人，可是就是这种性格使得他们总是容易被人伤害，所以自己情绪经常性的低落，天生的悲观主义者.双鱼座如果情绪不好的时候呢。

而且他们的防备心很重，有事不愿意和人分享总是放在心里。受到了伤害还总是会站在别人的角度去想问题，时间久了抑郁是必然的。

第一巨蟹座。最有可能得抑郁症的星座恐怕就是巨蟹座了，巨蟹以家庭为主，把太多的心思都放在了家庭上，和社会上脱节。而且太过于的封闭家庭生活，很容易让人失去自信，也无法再找到重新那种感觉，所以就算爱人和你再有沟通，时间久了，这种关系也会起到微妙的变化，因此巨蟹情绪是很容易受影响的。

抑郁症高发的三大星座3

双鱼座：想太多

感情细腻丰富的双鱼座，最容易想太多，一首歌或一部电影唤起了他们悲伤的情绪。面对生活的压力，他们不太擅长自我调节

相反，他们深陷在工作中的情绪中，与同事的意见分歧，与生活中的朋友发生冲突，有时只是一件小事，在双鱼的脑海中会被放大，压力积累太多，不释放，就会容易抑郁，总是想得太多，会让他们的心很累，以至于情绪越来越差，负能量越来越多。

天蝎座：计算太多，顾忌太多

天蝎座总是处于紧张状态，他们精明，腹黑，工作效率高，计较爱恨情仇，很多时候，他们不愿意放过别人，同时也放不下自己，讨厌一个人是不快乐的，是的，总是记着别人的坏事会让生活充满负能量，想着报复会很容易爆发。

同时，天蝎座在很多事情上都非常执着，有一种不停歇的姿态，要么和别人较劲，要么和自己较劲，因此，他们的生活非常疲倦，如果事情没有按预期发生，他们很容易陷入抑郁。

摩羯座：与人群有距离感，难以融入

摩羯座是孤独的，孤独很容易导致抑郁，他们经常游荡在人群之外，但内心也渴望人群，但他们的性格总是让他们难以理解，也很难融入大众，不开心的话也没人可以诉说。

长期的性格使他们即使有任何困难也不愿意向朋友寻求帮助，总是自己一个人扛，最后是在是扛不住了就很造成抑郁。

巨蟹座：圈子太小

巨蟹座是一个感性星座，敏感的人总是比普通人更容易患抑郁症，尤其是结婚后的巨蟹座。

结婚后，巨蟹座基本上都是以家庭为重的，生活圈子的缩小让他们更容易每天关心琐碎的事情，缩在自己的小家庭里，不接触外面的世界和新鲜事物，视野变低，变得烦躁和重复，变得难以控制自己的情绪，并且远离朋友，一个人憋着很容易生病。

抑郁症高发的三大星座4

第一名：巨蟹座

最有可能得抑郁症的恐怕就是巨蟹座了，巨蟹以家庭为主，把太多的心思都放在了家庭上，和社会上已经脱困了，而且太过于的封闭家庭生活，很容易让人失去自信，也无法再找到重新那种感觉，所以就算爱人和你再有沟通，时间久了，这种关系也会起到微妙的变化，所以巨蟹可谓情绪很容易受影响。

第二名：金牛座

金牛座认为有钱就不是问题。把钱看得很重，所以常常因为没有钱自己而不快乐，所谓金钱才能让金牛快乐和有安全感，所以对于金牛座没有钱的话，是最有可能得抑郁的，而且又不懂得如何来释放，金牛座的性格也是固执，所以常常为了追求钱而放弃了太多的快乐了。

第三名：双鱼座

双鱼座温柔善良，也很知道体贴他人，可是这种人总是容易被人伤害，所以自己总是情绪很低落，感觉自己是世界上最可怜的人，也是属于悲观主义者吧，双鱼座如果情绪不好的时候呢。

他们不愿意和人分享总是放在心里，如果受到伤害还是会站在别人的角度去想问题，眼泪就只有往心里流了，时间久了，必然会抑郁。

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