泰国菜中常用的调制酸味的香料、食材有哪些？

柠檬草：我们也叫它香茅，是冬阴功不可缺少的调料。食用分为两部分，靠近根茎下半部味道很重，用于调味，上半部分味道较轻，通常会运用在一些汤菜或者是特殊的饮料当中。

柠檬叶：

虽然大家叫它柠檬叶，但它跟普通柠檬的叶子有区别。它更准确的名字是疯柑叶，或者酸柑叶，是泰国柠檬的叶子，同样是冬阴功不能缺少的调味料，某宝能买到风干的制成品，香味也很浓。

酸柑/疯柑果/泰国柠檬

前一张图的柠檬叶其实就是这种泰国柠檬的叶子。使用时是运用它的皮，切成几块煮汤、捣碎等，这种柠檬的皮切的时候不需要刻意把白皮刮掉，不会苦。

南姜：

以三年姜为上品，表皮颜色偏白，姜芽处呈微红色，味道有点像肉桂，辣中带甜，具有辛呛味。最早时南姜被用作烟熏材料，后被当作药材和香辛料使用。直至今日，仅东南亚地区及潮汕地区仍在使用，其他各地已经极少见到。南姜分为大型和小型两种，常在咖喱菜或泰国菜中做辅料，还可以剁成末做成咖喱酱或其他蘸酱。而最常见的做法是将南姜和其他香料一起搅碎腌制肉类和海鲜，或用来熏制食物。

圆茄：

在东南亚一带，小青圆茄的做法极其多样，可以和绿咖喱一起煮鸡肉，再配一碗茉莉香米饭也可以把它和灯泡茄、大圆茄和白菜放入小陶瓦缸里腌泡起来，几天之后，便成了酸甜开胃的爽口腌菜。和我们平时食用的紫茄相比，小圆茄肉质相对较硬，茄皮略厚，手指稍微用力捏下去也不会出现凹痕。它的最大特色是茄肉爽口、略带涩味，没有一般紫茄会有的“茄腥气”，而且口感细嫩。

鸟眼辣椒：

也被称作泰国辣椒，分布于南洋多个国家，常被用来当做咖喱的原料之一。据说泰国鸟眼椒是世界上最辣的辣椒，个头比一般辣椒小，颜色鲜红，而且越小越辣。切细丝后是各种辣味的来源。

长芫荽

比芫荽重口味得多的长芫荽，浓烈的气味超过了植物的极限。加热以后也能保持碧绿的颜色，而且那香味和具有摧毁性辣度的鸟眼辣椒可谓天作之合，辣味的汤里少不了。

1 、肉类、鱼类、蛋类。

2、 所有淀粉类和谷类，尤其是经过精制加工后的淀粉类（如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等）。

3 、所有甜食，尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料（饮料极度酸性，且很快侵蚀牙齿）、巧克力、罐头水果等。

4 、调味料，泡菜。

5 、葱、蒜、荤类。

6、 部分豆类及坚果类，尤其是花生、豌豆、扁豆。

扩展资料：

蛋白质的食物如肉、蛋类等，需要在强酸的胃液中消化，而淀粉质的食物如面包等，则要在碱性的环境发挥，如果将以上食物一起食用，蛋白质的食物与淀粉类的食物不能进行同时消化。

淀粉在胃中停留等待消化的时间里，易造成糖类的发酵、腐败，引起胃肠过重的负担，所以容易引起饱胀、吐酸或口中有异味，也影响到营养的吸收。

而柠檬、橘子等酸性水果，或是食用的醋以及有机酸进入体内后，经过胰液、胆汁、肠液、碳酸的中和后被肝脏吸收，很快燃烧成二氧化碳，对身体不会造成负担。

参考资料：百度百科--酸性食物

强酸性食品：

蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性食品：

火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。

弱酸性食品：

巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

酸性食物大全

酸性食物之淀粉类

如大米、白面等。

酸性食物之甜食

糖果、甜点、白糖、巧克力、蛋糕、奶油等。

酸性食物之蔬菜类

芦笋、小高丽菜、嫩玉米、干小扁豆等。

酸性食物之水果类

酸蔓果、李子、梅、香蕉(未成熟的)、橄榄(未成熟而腌过的)、储存用的水果(水果冻罐装水果糖渍水果干燥、漂白过的蜜饯水果)。

酸性食物之动物性食物

所有肉类、猪肉、鱼肉、鸡肉，牛羊肉等。

酸性食物之精制加工食品

白面包、全麦面包、裸麦面包、精米面、火腿、培根等。

酸性食物之谷类

玉米粉、面粉、燕麦片、大米、通心粉、面条、麦片等。

酸性食物之坚果

巴西坚果、花生酱、花生等。　

酸性食物之乳制品

奶油乳酪、冰淇淋牛乳、酸奶酪等。

酸性食物之油炸食品

油饼、油炸豆腐、油炸鸡块、油炸猪排等。

酸性食物之其他

酒类、可口可乐、沙拉酱、香辛料、醋、植物油、鸡蛋黄。

温馨提示：

1、酸性食物内含有人体所必需的营养物质，不要看到有些食物是酸性食物，就走极端，不吃了。

2、注意保持饮食的酸碱平衡，不要吃过多的酸性食物，否则不利于人体健康。

3、人体70%的疾病好发于酸性体质的人，如果是酸性体质，可以常吃苹果，以中和体内过多的酸性物质。以及运动产生的酸或者鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢物。

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