爬行对孩子成长的意义有多少？

动作的发展可以说是伴随孩子的整个成长过程，抬头、翻身、坐立、爬行……每个阶段都有其应该经历的发展阶段，其中，爬行是一个非常重要而又常被忽略的阶段。

那么，爬行对儿童的发展有哪些方面的帮助呢？让我来详细讲解一下吧！

1、骨骼和肌肉力量的训练：从小经过充分爬行的孩子，一般不用怎么训练他的行走能力。特别是爬到孩子有一天自然直立开始行走的那一类孩子。他们的四肢有足够的力量，能够自己尝试站立和行走。

2、肢体的协调性得到良好发展：大家在生活中肯定会遇到那种肢体不协调，原地踏步出现同手同脚的情况。走平衡木的时候，容易掉下来，身体平衡性较差。而经过充分爬行训练的孩子基本不会。

如果你细心观察，动物和人类幼崽在爬行的时候，绝对不是同手同脚爬行的。

3、躯干和肠道的发展:科学研究表明，爬行动物不会出现颈椎病和肠胃病。其中有一个很重要的原因是爬行。爬行时，躯干扭动，脊椎和脊柱得到充分的训练，同时，这个过程也极大地伴随肠道的蠕动，不仅有助于消化，还能很好地保养肠胃。

4、刺激小脑和空间感的发育：孩子在爬行的时候，基本都会抬头，这不仅可以很好地训练孩子的颈椎，同时抬头的动作可以刺激小脑的发育，促进孩子的肢体协调和平衡能力。

当孩子能够爬行的时候，就喜欢到处爬，这有利于他对空间进行更多地 探索 ，帮助孩子建立空间感。

5、自我意识的发展：孩子在很长一段时间里，都一直认为自己跟母亲是一体的。伴随着孩子运动能力的提高，当孩子开始会爬行的时候，发现自己能够独自离开妈妈去 探索 世界，才逐步发现“自己跟妈妈是两个不同的个体”，这也是孩子自我意识萌芽的重要阶段。让孩子爬行，有利于促进孩子建立良好的自我意识，未来更加独立、自主。

6、增强孩子的身体素质：爬行不仅让孩子在四肢、躯干上得到充分的训练，当孩子四肢着地时，分布于孩子四肢的触觉神经能得到充分的刺激，能促进大脑发育。同时，在不同的环境（草地、水泥、室内等）爬行时孩子能接触到不同的微生物环境，能帮助孩子构筑更加丰富多元的内在微生物环境，有利于身心 健康 。

最新生物医学、心理学表面，人的 健康 、情绪乃至抑郁症等问题，可能会个体体内微生物的构成有关。

7、增强孩子的自我保护意识：我经常看到一些孩子，走路摔倒的时候皮青脸肿。这大概十有八九是未经爬行的孩子，经过我与家长的核实，基本属实。

为什么会这样呢？凡是经过爬行的孩子，在这个训练中孩子至少养成两种能力：双手支撑地板的力量充足、抬头的习惯。因此，当出现走路绊倒的时候，孩子条件反射地双手支撑，同时头抬起来，这样即便摔倒，也不容易脸部受伤。

在日益精细的教养中，新一代的孩子已经不像我们那时候：家长完全没空管孩子，全部都在地上乱爬，然后慢慢长大。

现在大部分的孩子被过度精细照料，怕孩子弄脏、怕孩子着凉生病、怕到处爬不安全……在家长儿童车、学步车等辅助工具盛行，各种因素使得孩子爬行的机会越来越少。

当然，也有很多长辈，就是闲得慌，天天抱着孩子。

我们看似对孩子充满了爱、关心和呵护的行为，其实正无情地剥夺了孩子成长和发展的机会。

正如我所倡导的—— 了解孩子比教育孩子更重要。一切不了解而发生的教育行为，可能都是伤害。

希望有更多的年轻父母，能关注 育儿 过程的这些不起眼的细节。

对孩子提高阅读能力有帮助。根据对爱爬的孩子和不爱爬的孩子的长期追踪发现，小时候爱爬的孩子，将来说话能力会更好，与人交流也会更方便。同时也非常有利于孩子阅读能力的发展。所以，在孩子小的时候让他们多爬，对孩子很有帮助。孩子在家里爬的时候，不用担心孩子的衣服会不会脏，孩子的手会不会脏。爬山是孩子成长的必经之路。爬山对孩子有益。所以家长要支持孩子爬行，最好带孩子去不同的环境感受爬行的乐趣。不同的地方会给孩子带来不同的刺激。

提高活动能力。爬行可以锻炼宝宝全身肌肉的力量，尤其是四肢的协调性和灵活性。它是一项综合性的健身活动，有助于视听觉、空间位置感、平衡感的发展，促进身体的协调性。增强体质。爬行是宝宝的第一个协调动作，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌和四肢肌肉的力量。促进亲子互动。宝宝爬起来后，接触父母禁止接触的东西，做父母不允许他做的事情的可能性大大增加，客观上增加了亲子之间情感互动的机会。促进大脑发育。爬行需要大小大脑之间的密切合作。多爬可以丰富大小脑的神经联系，促进大脑的生长，学会爬行。其实是对脑神经系统功能的强化训练。

让孩子的平衡能力更强。在生活中，家长可以发现，会爬的孩子会走得更稳。这是因为攀爬可以让孩子的头部、四肢、腰部活动良好。这些部位经过锻炼后，孩子的四肢能力会得到提高，所以走路会比不会爬的人安全很多，会增强孩子的平衡能力。为宝宝准备一个安全的环境，更好的练习爬行。首先，家长要给孩子提供一个安全的环境。要知道孩子在攀爬过程中会接触到地面和一些不安全因素。所以，如果环境准备好了，可以先让孩子练习，才能避免危险。而且爬行的练习也要根据季节来。如果是夏天，可以给孩子铺上登山垫，然后穿上裤子，这样可以避免膝盖受伤。如果是冬天，最好把室内温度调到合适的阶段，不要太冷也不要太热。毕竟孩子的体温比成人高，而且爬山的时候，孩子会发力，会出汗，这一点家长也要注意。

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