不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药,并不利于疾病的治疗。乱用退烧药,还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时,才应考虑使用退烧药。
持续低烧应尽早就医,应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查,以避免引起发烧的病因恶化。
发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说,病菌在39℃以上时就会死亡),从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧,会使体内的细菌暂时变成假死状态,并使他们产生抗药性,一旦死灰复燃,往往更难治疗。
●冷敷
如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。
●热敷
假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。
但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。
●擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。
●泡澡
有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。
●补充液体
当你发高烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。
如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发高烧的孩子欢迎。
●适当眼用止痛药
若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。
●注意穿衣适量
如果感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。
同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。
发热比较严重的,可以服用布洛芬,最好是使用布洛芬配合具有抗感冒作用的中药进行治疗,比如风寒感冒颗粒,感冒清热颗粒,四季感冒片等,这些中药成分和布洛芬是可以一起使用的,但不要布洛芬配合氨酚烷胺等西药的抗感冒药物使用。因为布洛芬是解热止痛类的药物,而感冒药物的种类有很多,有的是复方成分,比如氨酚烷胺胶囊氨酚黄那敏等,这些药物成分也含有解热止痛类的成分,一般的成分是对乙酰氨基酚,所以如果轻度的感冒服用感冒药物就可以具有解热止痛作用的,没有必要再服用布洛芬。不发烧可以吃布洛芬吗?
不发烧的时候也可以吃布洛芬,因为布洛芬是解热镇痛的药物,有两种用途,一种用途是用于退热,出现发烧的时候可以使用,另一种用途就是用于止痛,比如多种原因引起的头痛,颈椎痛,肩周炎引起的肩部疼痛,腰腿疼痛。这些都可以使用布洛芬进行治疗的,特别是风湿性关节炎,类风湿性关节炎引起的关节疼痛,最常用的止痛药物就是布洛芬,因为布洛芬这种药物对胃肠道的刺激性比较小,副作用比较少,所以最常用于治疗疼痛,当然现在用于发热用布洛芬的也比较多,所以并不是不发烧,就不能吃布洛芬的,如果疼痛同样可以吃布洛芬。
无论是不是发烧患者,在用药上一定要注意严格按照医生的指导进行服用,不能自己随意服用药物,因为药物也是有一定副作用的,同时不同药物之间所产生的药理作用也是会对身体有所影响,自己擅自用药极有可能造成身体出现异常情况。
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