益生菌的适用人群？

益生菌的适合人群：

1、免疫力低下，容易罹患感冒和肠道疾病的人工喂养儿，早产儿、低体重儿、剖腹产儿等，他们需要补充益生菌促进肠道吸收，增加免疫力。

2、便秘和腹泻人群，益生菌能够促进肠道蠕动，增强肠道菌群平衡，从而有效治疗便秘和腹泻。

3、消化不良的人群，以及肠道炎患者。

4、肠道功能逐渐减弱的中老年人，肠道内双歧杆菌等益生菌因年龄减少，适当补充益生菌是有益的保健措施。

5、先天性缺乏乳糖酶的人群，糖酶缺少或者因为乳糖不能被分解时会出现腹胀、腹泻，适当补充益生菌有良好作用。

6、化疗或者放射治疗的肿瘤患者，因为益生菌容易被化疗药物杀死，从而出现肠道菌群失衡，因此化疗或者放疗者应该积极补充益生菌。

7、肝硬化以及腹腔炎患者，益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低血中内毒素含量和降低肠内酸度，防治肠源性内毒素血症。

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扩展资料：

益生菌的不适合人群：

1、重症胰腺炎患者。

2、心内膜炎患者。

3、患有胃肠道疾病的人。

4、胃酸过多的人。

益生菌注意事项：

1、冲调含有益生菌的奶粉或制剂，要注意使用温开水(35～40℃)给宝宝服用，要避免益生菌死亡失效，所以冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用。

2、宝宝服用益生菌产品时，如出现腹痛、恶心、呕吐等症状，应立即停止饮用。

3、益生菌不能与抗生素同服。如果必须服用抗生素，服用益生菌与抗生素间隔的时间不应短于2～3小时。

4、如果没有消化不良、腹胀、腹泻或存在其他破坏肠内菌群平衡的因素，不建议婴幼儿额外摄入过多的益生菌制剂。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C/2945666?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-益生菌">百度百科-益生菌

1、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。

2、腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。

3、消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。

4、乳糖不耐受（“牛奶过敏”）者：先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。

5、中老年人：人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。

扩展资料：

益生菌食物

1、酸奶：

大部分酸奶或酸奶制品一般只含有保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌两种菌，不含有活性益生菌，或是加入的益生菌被灭活。在酸奶中添加益生菌，可包括嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、干酪乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等菌种。

虽然酸奶并不是益生菌的最好补充来源，但酸奶具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物如维生素、酶，以及丰富的蛋白质和钙，也是非常值得吃的食物。

2、泡菜、味噌、豆豉等发酵食品

平时也可适当吃一些用蔬菜、水和谷物等制成的发酵食品，如泡菜、味噌、豆豉等。以发酵型的泡菜为例，它除了含有益生菌，还有一些有益的代谢产物，而且泡菜本身的膳食纤维和多种抗氧化剂有助于益生菌的生长繁殖。平时可以适当吃这类发酵食品，但不要作为补充益生菌的主要途径。

3、益生菌饮料

常见的益生菌饮料主要是指乳酸菌饮料，分为未杀菌乳酸菌饮料和杀菌乳酸菌饮料两种。根据国家乳酸菌饮料卫生标准（GB16321-2003）的规定，前者出厂时每毫升含有的乳酸菌数量必须≥100万个（10的6次方）单位（cfu）。

国家卫生部在2001年《益生菌类保健食品评审规定》中规定：不提倡以液态形式生产益生菌类保健食品活菌产品。因为在运输、销售、储藏过程中难以保证益生菌的存活率。购买时到正规超市、选择冷藏的（是未杀菌乳酸菌饮料）、接近生产日期、低糖低能量的乳酸菌饮料。

参考资料来源：人民网-什么人应该多吃益生菌？

参考资料来源：人民网-4种办法正确补充益生菌

益生菌是一种有益于人体的菌群，可以促进肠胃蠕动，更好的消化吸收，那么含有益生菌的驼乳粉是不是也有同样的效果呢?关于这个问题，很多妈妈们想要了解一下，那就和妈妈小助手一起来看一看吧,益生菌驼乳粉适合什么人群使用?

益生菌驼乳粉适合什么人群使用

骆驼乳中矿物质含量丰富，富含钙，磷，钾，等元素和大部分人体必需的微量元素，特别是铁的含量在动物乳中居首位。骆驼乳的营养成分非常接近人乳，乳汁中含有大量的免疫活性蛋白因子，非常接近母乳的免疫抗体，所以骆驼乳是婴儿和儿童的高级营养奶源，喝骆驼奶的婴幼儿不容易出现腹泻。

处于长发育期的儿童，胃肠功能较为脆弱，易厌食，需要调节肠道菌群，积极促进胃肠道功能，以增强食欲、保证儿童成长期的营养需求。同时，长期食用驼乳或者是驼乳粉，能积极促进脑部智力的发育，整体提高儿童的免疫力水平，避免感冒发烧等病症。

驼奶九大适用人群及功效说明婴幼儿和儿童(尤其是母乳缺乏、或乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的孩子)

骆驼奶非常接近人类的母乳，且含有大量的免疫活性蛋白因子

骆驼奶维生素D含量是牛奶的3倍

骆驼奶的维生素C含量是牛奶的3.8倍

骆驼奶的胰岛素含量是牛奶的3000多倍

骆驼奶铁质是牛奶的10倍

骆驼奶富含牛奶中缺少的具有杀菌作用的乳铁传递蛋白和溶解酵素

骆驼奶中的乳糖不含过敏原(所以也适用于胃肠炎症、溃疡或过敏体质的人)

骆驼奶富含人体需要的17种氨基酸

骆驼奶的蛋白质和钙的含量高于牛奶，含糖量和脂肪含量则低于牛奶

驼乳的分子结构较小，90%可以直接被人体吸收，远远高于其它动物奶的营养吸收。从而减轻婴幼儿的肠胃、肝、肾负担。

益生菌驼奶有什么好处

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。为弥补配方驼奶粉的不足，才会考虑到在驼奶中添加足够数量的益生菌，足够数量的活性益生菌在肠道内定植，可帮助身体迅速建立正常的肠道菌群，抑制有害菌的繁殖。

预防或改善腹泻

饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。

缓解不耐乳糖症状

乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状。例如有的人是乳糖不耐受症，大家购买驼奶时不要只问哪个牌子好，如果驼奶中添加益生菌，它可以分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，肠道就可以吸收了。

减轻抗生素对身体的副作用

因抗生素的摄入引起的慢性肠炎，服用益生菌效果很好，尤其是生病期间服用过抗生素的人，需要及时补充益生菌。

1.4

增强人体免疫力

在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病，例如罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌可以预防宝宝过敏症状反复发生，改变过敏体质。

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