用好《我喜欢自己》，学会积极评价自我，避免长大后容易患得患失。
第二个绘本我们要跟大家分享的，是《我喜欢自己》，这个绘本启发我们，一定要教孩子学会积极地评价自己。
这一点为什么很重要呢？可以讲我的一个特别深的体会。在去年冬天的时候，我在首师大上课。上完课，一个本科生男孩，就来跟我咨询。他说：老师啊，我呢，总是有一种患得患失的心态。就是，如果老师表扬我了，我就是感觉特别特别的兴奋，特别特别有自信；但是如果老师没表扬我，而是表扬了其他人，我就会觉得特别的自卑。等过两天老师再次表扬我，我又满血复活了。那这个大男孩，他这种患得患失的心态是怎么养成的呢？往往是跟幼儿时期没有形成正确的自我评价有关系。
孩子的这种自我评价，不能仅仅依靠外力：爸爸妈妈说好我就好，老师说我好我就好。如果别人不说我好，我就觉得自己不够好。一个人的自我评价更科学的来说，应该来自于两方面：一方面是别人对我们的评价。一方面是我们对自己的评价。就是，我们一定要在幼儿阶段引导孩子积极的评价自我，这样等孩子长大了之后，他才会避免出现一种若别人不表扬我，我就觉得自己什么都不是的这样一种患得患失的心态。
那应该从什么年龄阶段培养孩子这种对自我的积极评价呢。心理学研究发现，从三岁左右，孩子就进入到了一个自我评价的敏感期。在这个时候，孩子经常想要评价一下自己。我举个例子：
比如说我们家老二，他今年三岁多了。从去年冬天开始，他就出现了这个苗头。这个苗头，恰恰是作为老二的孩子常有的某种程度上的自卑心理。我是怎么发现的呢？他一天在客厅里面玩，他拿着玩具在那儿边玩儿边自言自语的说：“我也不会画画儿、我也不会游泳、我也不会写字、我也不会写毛笔字，我可咋办呀。”其实他对自我的这番评价表达出两方面的意思：一方面，哥哥对他形成的一种无形的压迫感；另外一方面，也说明孩子到了三岁，他就开始进入了这个自我评价的一个敏感期。
到这个时候，就应该有意识地引导孩子去积极的评价自我。那我们这里面推荐大家与孩子共读《我喜欢自己》这个绘本。这个绘本的主人公设置的很有意思，她是一只小猪，为什么是一只小猪呢？我们能想象一下这个作者的良苦用心。因为在我们的一般印象中，觉得猪的自我评价应该不会太高吧？你看，猪的相貌也是丑，体态也是不怎么样，是吧，那有什么好积极评价自我的呢？
所以《我喜欢自己》这个绘本的作者，就是这样用心良苦的创设了这样一个小猪为主题的积极评价自己的故事。我们来看一下，这个长得挺丰满的小猪妹，一出场就告诉大家，我有一个最好的朋友。我最好的朋友，是谁呀？她告诉大伙儿，她说我这个最好的朋友啊，就是我自己！
这小猪不是自恋哦？听他下面说的话就知道，其实他正在练习着欣赏自己和自己做最好的朋友。那小猪照照镜子看着自己的尾巴，他说，我喜欢自己卷卷的尾巴；我也喜欢自己圆圆的肚子；我还喜欢自己细细的小脚。这呢，还仅仅是一个对自己外貌的积极评价。
那么接下来呢，这个小猪又开始评价自己的能力。大家注意喽，小猪开始对自己的能力进行评价。这就引导我们，当孩子开始进入自我评价敏感期的时候，我们也要像这样的次序引导孩子自己评价自我。那么小猪妹呢，刚开始是评价自己的外貌，接下来评价自己的能力。她看着自己画的画儿，大声的说我喜欢自己，因为我会画漂亮的画。
她骑着自行车儿悠悠儿的在这个林荫路上骑，很享受，她自言自语的说“我很喜欢自己，因为我骑车骑得很快。”
然后呢，再往下看，这个穿着睡衣的小猪妹躺在床上很舒服的样子，翻书、看书、然后说我喜欢自己，因为我会看好看的书。
小猪妹对自己的能力进行过积极评价后，接下来，又开始对自己的个性进行评价。她喜欢自己的性格，为什么喜欢？她觉得，每次心情不好的时候，我会想办法让自己开心。这说明我情绪管理能力很好，所以我喜欢自己，然后她还说我每次失败的时候，跌倒了，我会自己爬起来。比如说画面上呈现她做错事了，帮妈妈拿蛋糕片不小心掉地上了。这时候她就说，我每次做错事儿的时候，我会鼓励自己再试一次、再试一次啊。除此之外，她还评价自己有好的生活习惯。她说我喜欢自己，因为我每天早上起来刷牙健身、吃早餐，所以出门儿之前，她对着镜子说，哎呀，我真是看起来棒极了！
我们怎么样引导孩子学会积极地评价自我啊？可以学一下《我喜欢自己》这个绘本的方法，引导孩子从四个方面来学会积极地评价自己：
积极评价自己的外貌、
积极评价自己的能力、
积极评价自己的个性、
积极评价自己身上有哪些好的生活习惯和卫生习惯。
我们应该在什么时候，什么阶段，在什么样的场景里，帮助孩子养成这种技能呢？
我也可以举一个我自己的例子上，每天晚上睡觉之前，躺在床上，我就会跟孩子练习一下他这种积极评价自我的能力。有时候，我会先自言自语反省我自己，实际上这就是做一个开场白，抛砖引玉呗。我就会说，哎呀，今天我对我自己什么地方挺满意的；或者不满意也可以，也许我换一个方法做这件事情就会更好啊。然后这时候孩子就会问我，妈妈，我今天怎么样？那我就会反过来问问他，宝宝，你觉得你自己呢？其实这个就是跟孩子通过聊天儿，引导孩子学会积极地评价自己。
当孩子学会积极评价自己之后，他会发现：
这个成长啊，是一个特别神奇的旅程。
他对自己的这个认识、评价和期望，就像放在他面前的一幅自己的肖像画！他越是这么积极的想象这幅画，就越接近真实的自己！
这里，我还推荐大家一个方法，可以在家里做一颗闪光树，教孩子学会积极评价自己。
在家里做一棵闪光树，教孩子积极评价自己
这样的一个闪光树是怎么做的呢？跟大家可以介绍一下步骤。
第一个步骤就是列优点清单
想想，看完了《我喜欢自己》这个绘本，也说说自己有哪些优点，然后我们做爸爸妈妈的，就帮孩子列一个优点清单。
第二个步骤 做树叶
找一张白纸，画一棵大树，把孩子刚才说的每一个优点都写在小纸片儿上，当成树叶，孩子在树叶上面可以涂上颜色。
第三个步骤 贴树叶
最后呢，这些做好的树叶，让孩子自己贴到大树上。我们把这棵闪光树纸贴到家里最显眼的墙上。每当孩子觉得，我又有新的好的表现啦，我又找到自己最棒的地方了。就让孩子评价一下，然后我们帮孩子一起做成一个新的小树叶，贴到这棵闪光树上去。
未完待续，后面部分请阅读《孩子没自信怎么办（上）》、《孩子没自信怎么办（下）》
寒门和贵子之间只差一个懂童书的好妈妈，
我们希望通过“童书 育儿 法”的推广和实践，
实现“打破阶级固化，填平教育鸿沟、美育未来人生”的目标。
前段时间和朋友出去逛街聊到了孩子的问题，当时说到了孩子现在的性格问题，我俩一致认为自家孩子都是属于比较内向的存在，甚至还有一些不容易显现的自卑感。确实在和别人相处的过程中，孩子总是有意无意的表现出来怯弱。
记得上次我们两个人聚会的时候，带着自家孩子。当时走在路上因为我俩是路痴，加上又想锻炼一下孩子的能力，就表示让孩子去问路。没想到刚说出这句话之后，孩子一下子都躲在爸爸妈妈的怀中，不愿意和陌生人交流。
实际上，在日常生活中，我们会发现很多的孩子在和别人相处的时候总是会表现出来怯弱没自信的状态。除了我们上面所说的这个故事之外，在生活中还会体现在很多的方面。
孩子软弱没自信，多半是因为爸爸
脾气暴躁，导致家庭矛盾重重
假如父亲脾气暴躁，在家里对小孩或是其他家人乱动怒，会导致家庭矛盾重重，使小孩产生巨大的不安全感。在恐惧感中，小孩非常容易产生软弱的性格特点，变得越发不开朗、不喜欢说话，不益于自信心的塑造。
期待过高、否认小孩
父亲对小孩吹毛求疵，即使是小孩考了好成绩，都不随便给予认可。小孩努力奋斗了却并没有获得该有的称赞和认可，不可避免会沮丧、自我否定。自小遭受否认的小孩，会害怕于抒发自己的观念和看法，变得胆怯懦弱。
缺乏陪同、没效果的陪同
中国式家庭的父亲大部分在亲子教育中当作“甩手掌柜”，把照顾宝宝的任务丢给妈妈，以忙工作为由，缺席对小孩的陪同教育。
小孩感受到父亲的敷衍了事的感觉，会非常容易产生被忽视的感受，慢慢地影响到办事的注意力和自信心水平。让小孩自信心这事，爸爸去做，实际效果顶母亲10倍。
想要让自家孩子变优秀，从这两点入手，孩子自信又大方
选择良好、自由的教育方式
不知道大家有没有听到过无条件养育这样一个观点，其实在儿童教育专家的心目当中，他们认为在和孩子相处的时候，父母不应该以一种条件交换的方式，去让孩子认识到爸爸妈妈内心的想法，从而主动的促使孩子不断的进步。
营造一个良好的家庭氛围
在良好家庭氛围之下，孩子安全感不缺乏对于他们人生来说，也有较大的影响，会促使他们长期以一种较为乐观积极的状态生活。
孩子的自信来源于自我的成长，以及父母本身他们的依靠，我们如果想要孩子变得自信，那么一定要重视起来父母发挥的作用。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
