挤出来的母乳常温下需要加热吗_备孕

母乳挤出来是需要加热的。因为一般的常温是25℃，放在常温下母乳就会变凉，宝宝喝奶的温度为36~38℃，喝的母乳太凉，容易导致宝宝拉肚子。所以在常温下保存的母乳，再喝时是需要加热的。如果无法直接哺乳，在进行挤奶及储存母乳的过程中，一定要保证干净和卫生，可将乳汁吸出，储存在储奶袋中，20~30℃保存不超过4小时，4℃保存不超过48小时，-15~-5℃可保存至六个月。以上健康科普知识仅供参考。

母乳是6个月内小儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分也会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化。母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。

1、蛋白质：母乳蛋白质含量较低，1.1-1.3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3，主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸收。

2、碳水化合物：母乳中的乳糖含量为6.5-7.0g/dl，较牛乳中乳糖含量（4.5-5.0g/dl）高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。乳糖对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。

3、脂肪：以细颗粒（直径<10μm）的乳剂形态存在，其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收。母乳中脂肪球少，且含多种消化酶，加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶，有助于脂肪的消化。故对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。

4、维生素：正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高，而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少，但能满足生理需要。

5、无机盐：人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量（33：15）比牛乳（125：99）低，但钙、磷比例适宜（人乳为2：1，牛乳为1.2：1），钙的吸收良好，故人乳喂养儿较少发生低钙血症。

6、微量元素：铁在人乳和牛乳中含量均低，但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。人乳锌含量比牛乳低（人乳0.17-3.02mg/L，牛乳1.7-6.6mg/L），但其生物利用率高。母乳中锌的吸收率可达59.2%，而牛乳仅为42%。因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收。因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收。

颜色变淡有浑浊物说明是水乳分离了。

水乳分离了是因为奶变凉的原因，因为母乳里边含有大量的油，而油的密度低于水所以会飘在水上面，变凉以后油就会凝固，和猪油凝固是一样的道理，凝固点儿比较低。

从冰箱拿出来后放在水里热到45度左右融化，加热前摇晃均匀就可以的了。

母乳储存的方法母乳保存的期限，国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下时间表：

1、室温保存：

1）初乳（产后6天之内挤出的奶）—— 27 – 32 摄氏度室温内可保存12个小时

2）成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）—— 15摄氏度室温内可保存24小时 19 – 22摄氏度室温内可保存10小时 25摄氏度室温内可保存6小时

2.冰箱冷藏室保存： 0–4摄氏度冷藏可保存8天 3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关：

1）如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；

2）如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；

3）如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

母乳的收集时，应该注意以下几个要点：

1.洗净双手并确保吸乳器，奶瓶，储奶袋经过清洁消毒。

2.使用单独容器收集母乳，每次吸出的乳汁分别冷藏

3.每份母乳不宜量太多，以60－120ml为准，以方便喂食避免浪费

母乳加热：

冷藏母乳，在温奶器或37度温水中加热

冰冻的母乳，为了保存母乳的成份，可先放置在冷藏室中过夜

对于已经分离的脂肪层，可轻轻的晃动奶瓶使之重新混合均匀。

不得在微波炉中或沸水中解冻已冻结的母乳，因为这样既容易破坏母乳成份有容易造成烫伤的危险

解冻后未吃完的母乳，不得再次冷冻

需要加热。

常温也叫一般温度或者室温，定义为25℃。放在常温下的母乳会变凉，而宝宝喝的奶的温度以40摄氏度为好，所以，常温下保存的母乳再喝的时候要加热。