做饭团用什么米
米要有粘性的米。或者说，含脂肪多一些的米。不过不是糯米。像东北大米就可以了。
一般泡40分钟左右。不要把米泡烂了就好。饭一好打开盖子，等水蒸气走掉了就可以趁热把它捏成团了。一定要记住手上要蘸水。不然饭沾在手上捏不成形，还容易烫伤。另一个方法是用保鲜膜。把饭放在保鲜膜上。这个方法比较适合新手。
食材：
鸡蛋火腿材料
米饭适量、海苔1张、鸡蛋2颗、美乃滋30g、火腿片2片、
盐适量、牛肉秋葵材料米饭适量、海苔1张、肥牛卷1盒、洋葱1/4颗、秋葵4-5根、鲜虾牛油果材料米饭适量、海苔1张、鸡蛋1个、美乃滋15g、盐适量、活虾5-6只、牛油果1颗。
制作步骤
鸡蛋煮熟，与美奶滋搅拌均匀。先铺一层保鲜膜，然后上面铺一层海苔，将米饭平铺在海苔中心。将1中搅拌好的鸡蛋平铺在饭上，再放上两片火腿片。之后在最上面再铺一点米饭。把海苔四个角对折包紧，最后从中间切开。把海苔四个角对折包紧，最后从中间切开。首先先按照牛丼的做法，将牛肉炒好，秋葵热水焯好。然后在海苔上铺一层饭，然后铺一层牛肉，秋葵摆好，撒少许盐，再铺一层饭。将海苔四个角对折包紧，要记住秋葵摆放的方向，横截面切开。按照鸡蛋火腿的做法，拌好鸡蛋，活虾烫熟后取虾肉，牛油果切片。
先铺一层饭，然后把拌好的鸡蛋铺在饭上，再铺上虾肉，之后再铺一层牛油果片，最后再铺一层饭。将海苔四个角对折包紧，要记住虾肉的方向，横截面切开。美腻的口袋饭团。
做饭团一般是用稻米煮开制做，我们家小孩也很喜欢吃日料也有各种各样饭团。如今大家都非常少出来用餐，因此隔一阵没吃寿司饭团，又逐渐贪吃了。自己在家做饭团，实际上一点也不会太难，我将平常常做饭团的稻米改成了江米和黑米，搞好的饭团芳香软糯又美味，小朋友们都很喜欢。
檽米，也叫江米，粘性足，还尤其暖胃；黑米，含有锌元素和充足的铁制，这二种营养元素针对小孩生长发育而言很有协助，填补了铁制，人体骨骼健壮。如果您还在犯愁不清楚早饭给孩子干什么，又或是小孩也不喜欢吃蔬菜，那麼可以试一下用作饭团的方法，让小孩迷上吃蔬菜，制成早饭也很讨小孩喜爱，一口一个很舒服！最好用檽米。实际上就饭团来讲，要想保障好口感和营养成分，大家最好是采用五谷饭，但是实际上有一种米不可以缺乏，那便是檽米。很多人立即用正常的稻米做，当然不能够确保糯性，那样做出的饭团不成形，吃的时候味道也较为疏松。大家添加檽米的占比尽量大一些，蒸米饭时也要记牢一个挑选，白米饭尽量蒸的软一些，假如放水较为少得话，白米饭太硬便会造成口味较差。
一般泡40min上下。不必把米泡烂了就行。饭一好开启外盖，等水蒸汽走掉了就可以趁着热把它捏结团了。一定要记牢手里要沾水。要不然饭沾在手里捏大便不成型，还非常容易烧伤。另一个办法是用保鲜袋。把饭放到保鲜袋上。这一办法比较合适初学者。饭团用檽米还稻米；一般饭团全是将檽米和米依照比率混和下去。制做饭团的情况下人们必须提前准备自身喜爱的包馅、海菜、稻米、檽米，色拉酱。而将稻米和檽米的占比为1：1放进电饭锅中开展蒸制。最终将稻米和檽米放进海菜上再放自身喜爱的包馅、色拉酱添加就可以。
日式饭团如何做、原料：热白米饭适当、白芝麻适当、海苔适量、腌青梅适当：辅材：盐少量、水少许热白米饭一汤勺伸开，洒上芝麻海苔碎翻拌，里边放上一枚腌青梅。手里撒少量盐和少许水，把拌好的米饭团成环形，还可以制成三角形。在外面裹上一条海苔，还可以不裹。
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