吸烟对牙齿有什么危害

以下是吸烟对牙齿的危害：

1.黄斑牙

香烟所含的尼古丁会让牙齿生斑。

2.牙齿脱落

抽烟会加大各种齿科问题的风险，包括口腔癌和牙周病。其实，根据《临床牙周病学杂志》发表的一份2005年的英国研究指出，烟民得牙周病的概率是非烟民的六倍，这会导致牙齿脱落。

3.口臭

口腔有一股特殊的臭味，这是因为烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，这些挥发性物质又通过呼吸道从口腔、鼻腔排出，形成独特的口臭。

扩展资料：

减少吸烟的危害：

1、多吃碱性食物

可多吃大豆、蔬菜、水果等碱性食物，当人的体液是碱性时，能降低对尼古丁的吸收。且碱性食物能促进胃酸分泌，防止腹胀、消化不良。

2、补充维生素

烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素大量的消耗。吸烟的人宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。

3、多补充硒元素

吸烟者体内血液里硒会降低，硒有防癌功效，人体中硒不足，会增加患癌风险，因此常吸烟者可多吃如酵母、麦芽、芝麻等富含硒的食物。

参考资料：吸烟对牙齿的危害--人民网

大家都知道吸烟有害健康，香烟中含有许多的有害成分,任何一种物质都是由分子组成的，香烟也不例外，香烟成分有什么？其又有哪些危害呢？来听我说说。

香烟的成分

1.糖类 烟草中含糖越多，品质越好。优质的烟草含糖约20%-26%。

2.油脂 烟草的内部香味和外观油分主要是来自所含的油脂，烟叶以含油脂高者为好。

3.蛋白质 一般来讲，蛋白质含量的多少与烟草的品质优劣成反比，优质烟的蛋白质含量在10%以下。蛋白质在燃烧后会产生烟焦油。

4.生物碱 烟草中含有多种生物碱，能刺激人的神经中枢。人们长说的劲头主要就来自烟碱，含烟碱多的烟叶劲头就大。

5.矿物质 包括磷、钾、钙、镁、硫、铁、铝、硅、氯等。烟叶中含钾高，会增强卷烟的燃烧力和阴燃持火力，并使烟灰变白，这对烟的质量大有好处。如果发现烟灰呈片状脱落，那就是含镁较多的表现。

6.烟叶的重要物质还有酶、有机酸、酚类等。

香烟的危害

1、形成血栓，引发心脏病

吸烟时，香烟里所含的尼古丁会造成血压升高，心跳加快，导致血管收缩过快，心脏的负荷由此增加，引发许多心脏疾病的发生。

2、对口腔的危害

很多长期吸烟人士，认为吸烟对口腔的危害就是导致牙黄、舌头发麻。殊不知长期以往的下去，由于焦油和烟雾，还会导致味蕾的受损，味觉能力减弱，接下来就是导致口腔癌，甚至能导致喉癌。

3、引发脑部疾病

长期吸烟的人群，会导致脑血管的闭塞或出血，使其脑部收到损害，增加了中风的几率。

4、对胃的伤害

平时饮食不规律的患者，吸烟会使得肠胃疾病更加恶化，吸烟时对胃部神经的刺激，加速胃液的分泌，使得肠胃出现紧张的状态，导致食欲不振。

5、对身体骨骼的损害

香烟里包含的尼古丁，会令血管收缩，同时长期吸烟者会导致盆骨炎及背痛，倒追关节提前老化，引起关节炎等骨骼疾病。

6、肝脏的损坏

这个危害是人人皆知的，吸烟会影响肝脏的脂肪代谢，使血液的胆固醇过高，增加肝脏解毒的功能。

7、二手烟的危害

吸烟者抽烟时散发出的刺激气体或烟雾，其中包含了超过4千中粒子物质，这个被不吸烟者吸入，造成的身体伤害更大。同时二手烟的气体刺激着不吸烟者的眼、耳、口、鼻等器官，使其患上一些疾病。

吸烟有害健康从来都不是一句玩笑话！

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