关于自救知识简单举例几种逃生办法_备孕

关于自救知识简单举例几种逃生办法

关于自救知识简单举例几种逃生办法，自救互救知识可能大家在生活中都没有这么使用过，很多人对这方面的内容都是不了解的，以下关于自救知识简单举例几种逃生办法。

关于自救知识简单举例几种逃生办法1

窒息

邻居失火，一位邻人被从火场中救出时，已被烟熏得不省人事。唯一的办法是施行口对口人工呼吸法。首先要使伤者的呼吸道畅通。用手推伤者的下巴使头尽量后仰，再捏闭伤者的鼻孔，然后用力向他的嘴里吹气，将他的胸膛吹鼓。以每分钟12次的速度让伤者呼吸。不要因失望或不耐烦而过早停止。有时候人工呼吸法要做好几个小时，伤者才会苏醒。

烧伤

野餐前点燃煤气烧烤炉时被火严重烧伤，从该地送往医院要很长时间，怎么办？轻微的烧伤有好几种急救法：在烧伤的地方浇冰水、放冰袋或潮湿的纱布，把粘在伤处的衣服碎片除去以防感染，或在伤处喷消毒水。但是严重的烧伤，也就是医生称之为的Ⅲ°烧伤，那是非常危险的，必须由医务人员立刻救治。

遇到这种情况时，用不会粘连的敷料或新洗过的床单把伤处轻轻盖上。Ⅲ°烧伤的伤处为焦黑色或白色，容易辨认。

肚痛

孩子叫肚痛，腹部很硬，用手一触会更痛，并伴恶心及轻微发热。这可能是阑尾炎，阑尾炎的最早征象往往是整个腹部不舒服。让孩子躺在床上，于痛处放个冰袋。在请教医生之前不要给孩子吃喝，食物和饮料会增加阑尾破裂的危险而使病情变得极端严重。任何肚痛都不可服用肠泻剂。

胸痛

你和朋友一起在跑步，忽然有位朋友呼吸感到困难，胸部中央有剧痛感觉。让他斜卧，身体与地面成大约45°角。如果疼痛厉害而持久，特别是疼痛向肩、臂或颈部扩散，那就很可能是心脏病突发，应赶快叫救护车。

鲠塞

在进餐时，一位和你同时用餐的朋友或家人突然被一块鸡、肉之类的东西噎住了。先问他是否能说话，如果还能说话，就表示还能透气，他就可能自己把阻塞物咳出来。

如不能出声，那么就要在他两片肩胛骨的中间，以手用力打几下。千万不要用手去掏噎在喉咙里的东西，也不要强迫他喝东西。如果喉咙还是堵塞不通，那么就赶快用"韩氏救生法"：站在他的背后，搂住他的腰。一手握拳，拇指向内抵在他肋骨架和肚脐之间的肚子上。另一只手抓住握拳的手，向上猛推，重复做几次，直到把鲠塞物吐出来为止。

割伤

家中有人在劳动时被工具割伤手臂，血大量流出来。立即摘下手上的戒指。把受伤的手臂举起高过心脏，直接按住伤口。除非大动脉被割破，否则按压伤口就可止血。如果止不住，在上臂上半部内侧的动脉上施加压力(如果是腿受伤，施压的部位在大腿上半部内侧的动脉)。

止血带只在所有方法都不能止血时才用，因为止血带把血流完全截断，使血流流不到受伤处，这可能会造成永久性的损伤。

狗咬伤

一只来历不明的狗咬伤了你孩子的腿。未经检验证明确非疯狗之前，宁可假定那条狗是疯狗，并且要迅速采取行动。用冷开水彻底冲洗伤口，洗去狗的唾液。用纱布、水和肥皂擦洗伤口，然后用消毒绷带包扎。

糖尿病危害

糖尿病患者忽然浑身虚汗、发抖和动作紊乱。不要给他注射胰岛素或服用任何其他医治糖尿病的药物。他的情况很可能是血糖标度下降太快所造成的，通常是注射胰岛素过多所致。正确的做法是设法升高病人血糖的标度。要给他含糖的东西，例如果汁、含糖汽水、糖果、糖水或方块糖等。

触电

在雷电交加的暴风雨中，电话的户外火线坠下，落在家人或朋友的身上。应尽快把他身体与电流的接触切断。用一块干燥的木板或树枝把电线挑开，或用干衣服套住他的身体，把他拖离电线。抓他的衣服或鞋可能会使你自己也陷于危险，因为触电的人本身就是个导电体。如果摸不到触电人的脉搏，可能需要进行口对口人工呼吸并同时进行心肺复苏法。

车祸

在偏僻的路上发生了车祸，你没有受伤，但你的家人或朋友却受了伤。不要移动伤者，让伤者安静舒适。如果伤者的耳朵、鼻子或口里出血，颅骨可能已破碎。让他静止不动，可以减少出血，否则会加重伤势。如果他的双腿觉得刺痛或麻木，可能是背部或颈部受了重伤。

在这种情况下，不必要的移动可能会使伤者瘫痪，甚至死亡。除非你怀疑伤者的颈部已受伤，否则应把头小心地抬高后仰使呼吸道畅通，解除呼吸困难。

体温过低

你女儿从朋友家走回家来，途中遇上大风雪，到家时浑身麻木，剧烈发抖。应该尽快提高她的体温。除去她的戒指和湿衣，把她浸在温水中。让她喝不含酒精的饮料使其温暖。注意呼吸，必要时施行口对口人工呼吸法。如果失去知觉，要赶快送她进医院。

溺水

刚把一个溺水的孩子从水里救起，他似乎已经停止了呼吸，但还有微弱的脉搏。清理了呼吸道之后，立即进行口对口的人工呼吸，如果先使他吐水，就可能因此丧失了宝贵的救命时间。

中毒

幼童把汽油当饮料喝了，怎么办？口周围烧伤，还有胃痉挛，这些都是酸性或碱性化学品中毒的常见现象，给他喝几杯牛奶或清水把毒性冲淡，这会减慢身体对毒物的吸收。千万不可设法让他呕吐，否则会使食管进一步受伤。

休克

造成休克的情况是多种多样的。伤者皮肤苍白而湿冷，脉搏快，呼吸浅急或不规则。这些都表示人在休克状态。休克是在受重伤时常会有的一种反应。要保持伤者温暖，把他的双脚垫高，比头高30厘米。可以在救护车来到之前保持体热，帮助血液循环。

中暑

第一步：应立即让病人脱离高温环境转移至通风处，就地平卧、解开衣扣，以利呼吸及散热；第二步：可物理降温，用冷水或稀释的酒精擦浴，或用冷水毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助散热；第三步：可使用风油精、清凉油或口服十滴水、藿香正气水等防暑药物。

若病人高温持续、昏迷不醒，则可用大拇指按压病人的人中、合谷等穴位，并立即送到就近医院。

昏迷

应按照病人的现象分别用不同的方法施救：面红不省人事——面红若赧，脉搏很强。让病人仰卧，头肩部垫高，头上冷敷。面白不省人事——脸色苍白，脉搏微弱。把病人轻轻放在地板上，头略低于身体以保持温暖。面青不省人事——脸或唇呈现青色，脉搏微弱，呼吸短促。要施行口对口人工呼吸。

关于自救知识简单举例几种逃生办法2

关于自救的知识

地震发生时：应先躲避后逃生，等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央，应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯，不要乘电梯。

车辆着火时：车辆着火要及时报警，随后要充分利用随车灭火器材积极自救，没有灭火器材或者灭火器材数量不够的'，可以用衣服、棉被等物扑火。

地铁故障时：要注意听地铁人工广播，并听从工作人员统一指挥和引导，沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻，逆风而行，不要深呼吸。

乘船落水时：应迅速穿上救生衣，发出求救信号。除非别无他法，否则不要弃船。一旦弃船，应迎着风向，双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻跳水。

高楼失火时：逃生勿入电梯，利用楼梯救急。身居楼层较高时，可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时，最佳的避难场所是卫生间。

食物中毒时：应马上向急救中心120呼救，随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐，大量饮用温开水或稀盐水，减少毒素的吸收。

被劫持时：最重要的是尽量保持镇定，不要做无谓抗争。同时，要尽量观察劫持者的特征，为获救或日后案件侦破赢得线索。

发生烫伤时：做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重，预防感染和防止休克。

遇到烫伤情况发生：

1、应沉着镇静，使受伤者脱离火源。

2、衣服着火时，立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰，切勿奔跑，以免风助火势，加重伤情；

3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。

4、高温水或油烫伤时，应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗，以减少热力继续留在皮肤上起作用。

5、严重烫伤时，创面不要涂药，用消毒敷料或干净被单等简单包扎，防止进一步损伤和污染。

6、在寒冷季节要注意身体的保暖，尽快送医院。

小面积的轻度烫伤：

1、早期未形成水泡时，有红热剌痛者，可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖，也可用酱油湿敷，可起到消肿、止痛作用。

2、已形成水泡者，先用0、1％新洁尔灭溶液或75％酒精涂拭周围皮肤，创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净，在无菌条件下，将泡内液体抽出，创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。

二度烫伤：处理应注意预防感染，并给止痛片减轻疼痛。

大面积烫伤：必须立即送医院急救。

游泳自救的方法

1、腿部抽筋

若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。

2、呛水

呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。

3、腹痛

是腹部受惊所致。入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。

4、头晕

游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。

危急病人自救互救方法

颅脑损伤的急救: 现场急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。

心绞痛的急救: 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。

急性心肌梗塞的急救: 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。

中风的急救: 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。

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一些自救的基本方法

气管梗塞现场急救：

简单易做风险较小。具体请百度“海姆立克急救法”。儿童急救法：让患儿俯卧在两腿间，头低脚高，然后用手掌适当用力在患儿的两肩胛骨间拍击4次。拍背不见效，可让患儿背贴于救护者的腿上，然后，救护者用两手食指和中指用力向后、向上挤压患儿中上腹部，压后即放松，可重复几次，必要时急送医院。

站位急救法：

救护者站在患者身后，用双臂围绕患者腰部，一手握拳，拳头的拇指侧顶在患者的上腹部（脐稍上方）；另一手握住握拳的手，向上、向后猛烈挤压患者的上腹部。挤压动作要快速，压后随即放松。

卧位急救法：

患者仰卧，救护者两腿分开跪在患者大腿外侧的地面上，双手掌叠放在患者脐稍上方，向下、向前快速挤压，压后随即放松。

一些日常急求小措施：

第一时间拨打120。

不要随意移动病人。

不要随意尝试各种急救方法。

牙龈出血需要洁牙治疗，而不是用什么乱七八糟的牙膏。

及时到医院就诊；

不要擅自停药，除了糖尿病、高血压的药，还有激素、免疫抑制剂等；

不要相信各种保健品；

不要随意去百度！

烧伤的急救

皮肤是身体必不可少的部分，也是身体的最大器官。皮肤有三层，它们是防病，防毒，抵御太阳有害光线侵害的一道屏障。皮肤的功能十分复杂。皮肤可以保暖或御寒，保持体内水分。正是皮肤使你感到冷热，疼痛，它还使你有触觉。因此，你可以想像到，如果你的皮肤烧伤了，就可能非常严重。在治疗烧伤的过程中，紧急处理是非常重要的第一步。

烧伤原因：

你可能由于各种原因而烧伤：灼热的液体，水蒸汽，火，辐射（由于靠近高温或大火），阳光，电和化学物品。

烧伤的种类：

烧伤有三类。根据皮肤烧伤的层次分为一度烧伤，二度烧伤和三度烧伤。

一度烧伤：只损伤皮层的最上层。这些烧伤并不严重，应当在一两天内就有好转。例如轻度的晒伤，由于短暂接触热锅，火炉或熨斗而导致的烫伤。

二度烧伤既损伤了皮层的最上层，又损伤了皮肤的第二层。这些烧伤属于严重烧伤，需几星期才能痊愈。例如严重的晒伤和灼热的液体所造成的烧伤。

三度烧伤：所有三层皮质以及皮下的组织和器官都受到损伤。例如由电击引起的烧伤，因衣服起火引起的烧伤，或因汽油起火引起的烧伤。这些烧伤都属于严重的烧伤，受伤者必须立即送往医院。

烧伤的特征：

一度烧伤：干燥，发红，微肿

微痛

受压是变白

二度烧伤：粗糙，发红，肿胀