相似的桥段在《射雕英雄传》中也出现过。黄蓉她娘也是靠过目不忘的本事让黄药师得到了独一无二的《九阴真经》。但是世间真有记性如此的人吗？从网上查，竟能查出不少人有此特异功能，至于真假就不得而知了。市面也充斥着很多关于记忆术的书，还有很多教育培训机构，号称“2天背会2000个英文单词”,“3天倒背《孙子兵法》”这些都是真的吗？记忆到底是怎么回事呢？
《记忆的常识》就是介绍关于记忆的一本书，它的作者是日本自然科学研究机构生理学研究所教授、医学博士杮木隆介。他是日本神经学会专业医师，被称为日本脑研究第一人。在《记忆的常识》这本书中，柿木博士就给读者分析了记忆的形成，影响记忆力的各种因素，尤其是分享了自己研究多年的“脑指纹”和“面孔记忆”，算是比较全面地介绍了与记忆有关的常识。
1.记忆是怎样产生的？
生活中我们总是会看到听到见识到很多事物，但是留存在大脑中的记忆却很有限。有的会刻骨铭心地印在脑子里，很久都记得。有的却转瞬即逝，完全想不起来。为什么会有这样的差异呢？
在我们的大脑中有一个海马体，它就像个筛子一样，把我们经历的所有信息过滤，被滤掉的信息像废物渣滓一样被抛弃了，剩下的就可以比较长期地留下来，也就成了我们的回忆。所以遗忘其实是很正常的事。
当我们经历一些事，大脑就会把这些记忆元素发布到大脑皮层，要想把这些元素记住，就需要进行索引归档，把它们分门别类地安排在很多抽屉里，就像中药店里的抽屉一样，以便以后可以较轻松地找到。海马体就是负责归档的。有神经学家把海马体比作大脑图书馆的图书管理员，真是一个好形象的比喻。
所以，我们要回忆起什么，其实就是在利用大脑中的海马体。一旦海马体受损，记忆就会受到严重的破坏。近些年来越来越多的阿尔茨海默症患者，就是大脑中海马体萎缩直接导致的。
2.人为什么能记住？
尽管书上列举了很多加强记忆的方法，但其实很多并没有得到确切证实。而形成记忆逃不开的三个重要因素是：印象深刻、意义重大、多次重复。
印象深刻往往是这件事比较与众不同，或者因为什么原因而印象深刻。比如，每天来我这里办业务的陌生人特别多，有一天来了一个“胡慧中”，那我印象就特别深刻。下次我只要看到胡慧中的名字，就知道她曾经来过的。
意义重大也挺好理解的。我的孩子出生那天，正是一个非常有意义的日子。所以尽管我不是球迷，但我仍清晰准确地记得中国足球出线是哪一天。
而多次重复更是加强记忆最普遍的方法。这个用艾宾浩斯曲线就能更好的解释。而无论是格拉德威尔的“一万小时定律”还是艾利克斯的“刻意练习”，其实都是在讲多次重复的意义。学生们面临考试学习知识，更是要通过不断地预习、复习、反复做题来使短期记忆变成长期记忆。
3.人为什么会忘记？
《新白娘子传奇》里有这样一个片断：小青爱上了张公子，但是小青的道行不够，不能跟凡人相爱，所以张公子很快就被小青爱得病入膏肓了。小青要想让心上人健康地活下去，就必须离开他，并且用法力把“忘”输给他，让他完全忘记她。
这当然是神话，我们不会被人输入“忘”，不然我们可以输入“记”。但是的确有许多时候说过的话做过的事会忘得一干二净，根本想不起来。比如饮酒之后。
人在酒醒之后，总是记不得昨天发生了什么。因为大量酒精进入身体，大脑中的海马体就会被严重麻痹，那么短期记忆就没有了。他会一直重复同一句话或者语无伦次，无法再正常交流。一觉之后就什么都不记得了。这就是因为海马体受到侵害，影响了记忆。如果长期大量饮酒，大脑神经就会受到严重伤害，整体出现萎缩现象。
那么阿尔茨海默症患者是怎么回事呢？他们的记忆为什么会消失呢？
这类患者大脑内的各个部位开始出现萎缩，首当其冲的就是海马体。海马体的衰退，使越来越多的事物再也难以形成长期记忆。随着病情的加重，额叶、颞叶和顶叶的机能也都会越来越衰退，已经转成长期记忆的信息也会逐渐消失，甚至连回家的路、最亲的人都不记得了。
在《记忆的常识》中，作者柿木先生还特意讲了一个P300的概念。P300是指由于听觉、视觉、触觉等受到刺激而产生的脑波反应，正常人会在300毫秒后就会产生反应。因此这种现象也经常被用来测试人有没有说谎。而患有阿尔茨海默症的人，就做不到P300，反应时间会推迟很久。
科学家通过 1400名阿尔茨海默症患者的大脑研究，发现他们脑内都沉积着大量β-淀粉样蛋白和tau蛋白。而这两样都对人的记忆和认知能力有着严重的阻碍作用。所以，如果能研究出如何才能防止β-淀粉样蛋白和tau蛋白的产生，这将对预防和治疗阿尔茨海默症有着极其重大的意义。然而，到目前为止，这仍是个世界难题。
我之所以关注阿尔茨海默症，是因为我身边就有一位这样的亲人。这也是我看《记忆的常识》这本书的原因。我希望能对人类的记忆多一些了解，我想知道失去的记忆都去哪儿了。
这本书语言通俗浅显易懂，以实事求是的态度，非常专业地讲了关于脑科学发展的现状，也解答了一些关于记忆方面的问题，使读者对这方面可以有一些基本的认识。
如果要谈到这一点,那么就让我们从头开始吧：）记忆加工过程是在大脑中进行的,有人曾打过一个比喻：大脑就像是一种保存储存信息记忆痕迹的神经公文柜.然而,事实上,来自神经心理学的研究发现,情况并不是这么简单.记忆并非只是保存在一个地方.作为动力控制结构的小脑的损作,会损坏经典条件化支作反应的获得；在感觉运动整合中发挥作用的纹状体部分的损伤和疾病,会影响习惯的刺激—行为学习；对视觉分辩至关重要的颞下回皮层的损伤,会影响视觉的辩识和联想记忆；而对听觉辩识至关重要的颞上回皮层的损伤,则会削弱听觉识别记忆.因此,我们不能单纯地说我们的记忆遗失了,或者某一记忆遗失了.
下面,我们来认识几个脑区的大体作用：1：丘脑：感觉信息的中转站,也与记忆有关；2：杏仁核：与记忆,情绪和攻击性行为有关；3：海马：与学习,记忆和情绪有关；4：小脑：控制可协调的运动,还与语言与思维有关.而且,总体上,我们习惯把记忆分为两种：短时记忆与长时记忆.短时记忆,在从几秒或者几分钟的较短的时间内保持有限数量的信息；长时记忆,长时间地将信息保持在记忆中.如果从你的问题上来看,你似乎专指的是长时记忆的遗失.
很多时候,大脑中没有一个地方人们可指着说这就是记忆.在个体身上也没有一项单一的活动或者是一类活动能等同于我们想说的所指的意思.这就意味着：记忆并不是单一地存于某一个大脑功能模块中.因此,单纯地用脑损伤来说明记忆的遗失,这是非常不明智的作法.这就好象我们头痛我们会说：身体不好.但是,身体不好却不意味着会头痛的道理一样.
而且,如果要详细讨论关于记忆的知识的话,那么,我们还得涉及记忆提取理论.因此,如果记忆遗失发生于记忆提取的过程中,我们到底是认为：我们的记忆遗失了,还是我们想回忆起某些事情的能力受到了损害呢?我认为,说到这一点的时候,你就已经非常清楚地看到：记忆遗失是非常复杂的情况.
而在某些记忆遗忘的情况里,比较突出的是：顺行性遗忘症和逆行性遗忘症.顺行性遗忘症是指自记忆丧失起始之后延续下去的记忆缺失.它有五个特征：第一：顺行性遗忘症影响长时记忆但不影响工作记忆；第二：从任何通道获得的记忆,即无论视觉,听觉,动觉,嗅觉,味觉或者触觉信息——都受顺行性遗忘症影响.第三：顺行性遗忘症保留了遗忘症出现前学习的一般知识的记忆,但对新的事实和事件的回忆却严重受损；第四：保留了熟练操作；第五：当遗忘症患者确实学会一项技能时节,他们表出超特定性的记忆：他们只能在与学习时相近的环境里时才能够展现他们的因为在那样的环境里所学习得来的技能.而逆行性遗忘症虽然它的记忆丧失和顺行性遗忘症有相似之处,但两者之间也有明显的差别.而且,所有的遗忘症患者或多或少都表现出逆行性遗忘；但他们却可能没有顺行性遗忘.当然,产生这些结果的原因非常多,包括中毒事件,损伤事件,遗传特性或者是机体病症.但是无论如何,遗忘的产生绝不是那么简单的事情.
如果再考虑关于记忆的分类的话,我们就会发现,有的时候,一个正常人也会拥有遗忘的特点.譬如：你不会记得在哪天你在哪个地方做了什么.可是,如果让你处在那样的环境下的话,你就很容易想起来你哪天在这样的环境里干什么了.特尔文提出把长时记忆分为两类：情景记忆和语义记忆.情景记忆是对个人经验有关的信息的记忆.情景记忆能使人们回忆起个人的过去,并且有意识地察觉到他们在早先所经历的一些事情.而语义记忆所储存的是语言和关于现实世界的知识.
我忽然发现,如果我再说下去,简直不知道如何收笔了.本身关于记忆的理论是五花八门,要想说清楚记忆为什么会消失,还需要进行神经学方面的讨论.记忆的提取过程,类似于我们完成一份工作的过程.譬如：我要到学校去.那么,学校是目的地,而路程会有几条,我们需要在行走之前确定我们要走哪条路线,决定之后再实施.而提取记忆,首先我们要明确我们需要什么样的目的记忆,是过去哪天吃的食物,还是哪天和哪个人约会了,或者是哪天我的钱包掉了之类的.那么,我们就会顺着不同的网络以达到目的记忆点.在达到这一点时,我们所需要做的,就是激活相应的神经元细胞,产生生理电流之后,以最终达到激活记忆的目的.正如我前面所说过的一样,如果是大脑受到损伤,那么,我们会遗忘特定的记忆.如果是传递通路出现问题的话,也会出现记忆的遗失.或者,某些记忆并不是你所遗忘了,而是你根本就没有想起来过要回忆它.试想：一间大书房里,是不是每一本书你都知道放在哪里呢?不是这样的.你只会记得你所最喜欢的,最经常看的,最容易见到的书的摆放位置.而那些你所不感兴趣的,或者是让你反感的,甚至是看起来痛苦的书,因为长时间的不注意而不去想起它们放在哪里.可是当你试图打扫房间的时候,你就会发现：呵,这小东西,原来在这里啊.呵,这就象我们在某些时刻所感受到的那样,忽然之间发现,原来自己以前作过某些或者是说过某些话等等的.这就是主观上是否愿意去回忆起某些事情,而不是单纯上的遗忘.
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