脱发后应该注意下面问题：
1、精神压力是造成脱发的主要原因之一，学会放松自己的心情，不要一味的纠结于脱发这件事上面。
2、学会劳逸结合，运动的同时也要保证睡眠充足。尽量不要熬夜，这样会加重脱发。
3、安排合理的饮食，不要过度的节食也不要暴饮暴食，饮食还是清淡一些比较好，同时也要戒除烟酒。
4、经常按摩按摩头皮，头皮按摩能促进血液循环，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。
头发是角质蛋白质，由一连串的氨基酸连接而成，染发剂的重要组成部分氧化剂，对头发角质蛋白的破坏力相当大，很容易对头发造成损伤，使头发干枯、发脆，染发剂还会伤害头皮角质层，使发根受损松动，易脱落。而烫头发时，头发里胱氨酸的硫—硫桥键受热松弛，在强力作用下，头发改变形状，变成波浪形。化学烫（也就是冷烫），则是先用还原性的冷烫精（例如硫基乙酸氨），使胱氨酸的硫—硫桥键断开，头发的氨基酸链接松开，任人摆布。
经过一系列流程，我们看到无论是强外力还是化学药水，对头发的影响都是直接而粗暴的。头发表层的毛鳞片遭到破坏，使头发的内部结构失去保护，毛皮质内的水分和营养成分流失，头发中的角质蛋白变性，头发变得发黄发脆、易脱落。
烫染同时进行带来的伤害是翻了N倍的。不仅会把头发伤得更重，还会加速头皮的老化，可能会使头皮更易出油，头皮变干，头发变细，毛囊受损，导致易脱发。
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