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肾阳虚的症状具体表现如下:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软性欲减退、宫冷不孕、白带清稀气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛月经期延后、量少、色暗、有块或痛经子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病易导致更年期提前虚喘气短、舌白胖大或有齿痕听力下降或耳鸣、记忆力减退易患腰痛、关节痛等易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等五更腹泻,或者便秘形体虚胖或羸瘦肾虚是中医概念,指肾脏精气阴阳不足。人活着,每天都在消耗,消耗最多的就是肾精肾气。肾气充盛,人就生机勃勃;肾气虚衰,人就体弱多病,甚至未老先衰。一旦肾虚,就会累及全身,出现视力模糊、听力下降、牙齿松动、头发发白、失眠多梦、记忆力下降、夜尿频多、性功能减退、腰膝酸软、四肢无力等症状。因此古语有“肾虚是百病之源”。在中国汉字中“肾”的最初意义是指人体津液系统的总阀门。因此中医认为,肾是先天之本、生命之根。如果把人比作一盏灯,肾就是灯油,油尽灯枯。肾不好,身体就不会好,因此养生以养肾为本。
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