一根黄瓜大概50-200克左右。根据大小不同重量也不同,日常常见的小黄瓜为60克。
每100克的黄瓜中含有的热量仅为15大卡,每100克黄瓜的热量为15大卡,1块黄瓜重量为10克左右,1根小黄瓜大概为130克左右,1根大黄瓜为200克左右,热量相当低。
吃黄瓜注意事项:
1、吃黄瓜的时候要确保黄瓜已经清洗干净,不能吃没有经过清洗的黄瓜。黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。
2、用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。
8根。
2根黄瓜重500g,那么一根黄瓜的重量是500/2=250g。多少根黄瓜重2千克,我们把2kg换算成g是2000g,所以,用2000除以250g就是黄瓜的根数,2000/250=8 。
一根黄瓜的重量大概在100克左右,因大小不同,重量也不同。
最大的黄瓜一根有约2斤重的,小的一般也有半斤左右,所以,一根黄瓜在100克到1000克都有。黄瓜分为露天黄瓜和大棚黄瓜,露天黄瓜可以结三个月,大棚黄瓜可以结更长时间。
黄瓜生长中一个叶上一个瓜,其生长时间越长,长势越好,结的瓜就越多。
黄瓜的功效之美白消斑:
黄瓜还含有丰富的黄瓜酶,能促进机体新陈代谢,收到润肤护发的美容效果,常用黄瓜汁搓洗脸孔,或捣烂敷面一小时后洗净,既舒展皱纹,又润肤消斑。
黄瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或用来做面膜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生。如果因日晒引起皮肤发黑、粗糙,用黄瓜粉敷脸,有良好的改善效果。
以上内容参考:人民网-黄瓜的神奇功效与作用:黄瓜这么吃赶走脱发
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