红鳟鱼跟三文鱼对比

红鳟鱼跟三文鱼的习性、肉质、光泽、口味。

习性不同

红鳟鱼

肉质不同

三文鱼的鱼肉颜色偏白，硬度较低，吃起来的时候口感比较细腻。而虹鳟鱼的鱼肉颜色偏红，硬度也比较高。

三文鱼

光泽

三文鱼：看着有油油的光亮。

虹鳟鱼：在灯光下黯淡无光(这点中国人不喜欢，所以许多好虚荣的浅薄的中国人反而更爱三文鱼。

口味

三文鱼：脂肪多，所以肉感丰盈有化口的感觉在咀嚼时会有肉不断挤压牙齿和嘴巴的感觉。

虹鳟鱼：更有嚼头，但因脂肪少，没有那么香。

虹鳟鱼的营养价值

1、蛋白质

虹鳟鱼鱼皮和鱼肉中含有丰富的蛋白质，这些蛋白质有一部分是人体必需的成分，人体食用后，可以起到美容、健骨的作用。

2、维生素

虹鳟鱼的维生素比较丰富，尤其是维生素D的含量较之其他食物含量比较高，而我们知道，维生素D对于人体骨骼生长具有重要作用。

3、不饱和脂肪

虹鳟鱼的鱼卵中含有高度不饱和脂肪酸以及卵蛋白，是一种营养价值比较高的营养品。

4、微量元素

虹鳟鱼中的矿物质元以铁元素为最，而铁元素与人体造血息息相关，对保持人体内脏器官的正常活动具有重要的作用。

5、食用价值

这种鱼不耐任何污染，必须在清澈透明的冷水中饲养，养殖产品干净卫生，肉味鲜浓，口感嫩活。里无刺，便于食用，宜老宜幼，易于消化。

属性不同：虹鳟鱼是淡水鱼，三文鱼是海水鱼。

肉质不同：虹鳟鱼做的生鱼片与我们经常吃的三文鱼有很大区别，其实虹鳟鱼与三文鱼同属鲑鱼科，但不是同一个属，虹鳟鱼在大马哈鱼属中。三文鱼颜色粉红，纹理清晰，吃起来肉质厚嫩；而虹鳟鱼是白色的，切成近似透明的薄片，肉质有些脆。总之是各有千秋。

　

三文鱼注意事项

三文鱼是一种美味又营养的食材，但是也有一些人是不适合食用三文鱼的，比如痛风患者、肝功能受损的人群、海鲜过敏的人群、以及患有出血性疾病的人群都不宜食用三文鱼，以免加重病症，危害身体健康。

大家都知道万物是相生相克的，很多食物在食用的时候都有一定的搭配禁忌，而三文鱼也有搭配禁忌，在食用三文鱼时要注意不能和富含饱和脂肪酸的食物、富含草酸的食物、富含鞣酸的食物、以及性质燥热的食物一起食用，以免导致身体不适，危害身体健康。

文鱼个头比较大，虹鳟鱼个头小了。二种鱼的鱼头长得都不一样。三文鱼鱼类颜色橙黄色，虹鳟肉粉色一般偏浅红色且有细微的白色纹路。虹鳟鱼身材呈长纺锤形，吻圆，鳞小且圆，后背及其头顶部为苍青绿色或深灰，下腹部一般为银白色。体测、体背和鳍部有分散化的黑点儿，发情的个人体测中间沿侧部有一条相近七色彩虹的暗紫色彩绸拓宽至鱼鳍底部。三文鱼：脂肪含量高，肉粉色偏橙黄色、表层的白色纹路更白，线框较宽，且线框边沿较为模糊不清。虹鳟鱼：脂肪率少，线框细并且边沿有点硬，也就是红白相间很明显。

三文鱼：脂肪多，因此丰腴丰硕有化口的觉得在吞咽的的时候会肉多持续压挤牙和嘴里的觉得。虹鳟鱼：更有嚼头，但是因为人体脂肪少，没有那么香。国内虹鳟绝大多数产于西藏高原，且终生日常生活在超低温谈水中，属鱼类，而我们常说的三文鱼都是深海鱼！鱼类，虾的身上生存着多种多样裂头蚴：肺吸虫，肝吸虫，颚口线虫，阔节裂头绦虫，直接生吃能感柒身体内，能在身体内进行生存，因而不适合直接生吃！

而海水鱼尽管也是有很多裂头蚴，倒谈水微生物和海面微生物融入的渗透浓度是完全不同的，而身体的渗透浓度类似谈水自然环境，换句话说，大部分海水鱼的身上的裂头蚴到身体类内根本无法生存，因而能够生吃，并且大家常说的三文鱼都是以国外进口来的，因为合理合法进口的的淡水鱼全是符合规定速冻后冷藏运送，而且有检验检测单位严格把关，当然更安全！此外虹鳟属麻哈鱼层，而不是鲑属，虹鳟在被饲养很多胶原蛋白肽以后，肉质呈鲜红色，因此常被当三文鱼售卖。

进口的三文鱼基本上都是北大西洋鲑，别名鲑虹鳟鱼！真真正正的三文鱼，鱼类色泽鲜明，肉质地挺立。鱼片光洁，不混浊。新鲜的的三文鱼肉呈橘红色，且人体脂肪遍布俨如天然大理石。新鲜的的三文鱼摸起来觉得有延展性，按下去会自身渐渐地回应，而假冒的三文鱼摸起来则没有弹力。新鲜的的三文鱼通道觉得牢固圆润，深海鱼油丰硕有化口味。味儿香滑，肉质地滑爽，人体脂肪匀称，不油腻。

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