能吃的食物确实有很多，比如蔬菜，小麦，大米，水果，海鲜，肉类等等。而能喝的只有水。可实际上它们几乎是对等的。
能吃的食物很多也能喝。但能喝的成分不一定能吃哦。
众所周知，人体中水分占比含量普遍高于60%，也就是说人体中一半以上都是水做的。
而所吃饭的食物中，几乎大多数都含有很高的水分，比如小麦，玉米，各类水果与蔬菜等等。而玉米，小麦也可以做成麦片可以饮用，水果可以榨成果汁喝，蔬菜也可以榨成蔬菜汁饮用。只是我们生活中需要固体来补充更令人满足的能量，但同样也是可以通过液体来补充的。只是人类自然的发展规律，已经令我们的身体更加适应固体而已。
初此以外，还有奶制品，豆制品，巧克力等等，它们可以以固体的形式食用，也可以以液体的方式饮用。当然它们的成分同样都是离不开水分的。可饮用的东西真的不少呢！还有一些则是以液体的形式存在而不能吃变为固体的。比如各种酒类，咖啡饮品等等。所以说相对固体食物，能喝的液体真的一点儿也不少呢！
我们的生活中需要各种各样的微量元素与水分。目前我们已知的固体与液体，是完全可以满足我们身体所缺少的微量元素的哦！
水是生命之源，任何饮料不管是酒水还是果汁，都是添加了水经过了特殊加工而成。除了不加任何添加剂的叫白开水，烧开了喝。其余都是果蔬饮料，可口可乐和百事可乐也是有特别配方而生产出来的饮料，就是特殊饮料水。
喝水能解渴，能补充人体所需要各种维生素，现代食品就因此应运而生，从罐头食品、瓶装食品、塑料食品到纸盒食品饮料，应有尽有。
饮料就是有颜色的营养水分，人体每天要补充大量水分，厂家生产出各种口味的食品，有甜、淡、酸等无数口味，满足众人的口胃。
泥糊状食品是指食物中的含水量介于液体食物和固体食物之间的糊状食物，比如：米糊、菜泥、水果泥、肝泥、肉泥等，它们都是泥糊状食品。这些泥糊状食品是4～6个月以后婴儿生长发育必需的重要营养来源。父母需要注意的是，泥糊状食品不是“副食”。它与孩子吃的奶类食品同样重要，其内不仅含有丰富的各种营养素，而且还特别有利于孩子的消化器官发育。父母要帮助孩子由奶类流状食品逐渐过渡到固体食物。另外，泥糊状食物还特别有利于孩子的牙齿发育和语言发育。在孩子用口腔和牙齿咀嚼、吞咽食物的过程中，可以刺激口腔肌肉和牙齿发育。科学家研究发现，没有及时、合理地添加辅食的孩子，其牙齿生长发育延迟，说话时吐字或者口齿不清楚。添加泥糊状食品应该从4—6个月开始，一般应该注意以下几个问题：(1)父母在给孩子添加泥糊状食品时，应该注意一样一样地加，千万不要在一天或者几天内，同时给孩子添加好几种新食品，以免发生消化不良。(2)父母在给孩子添加新食品时，如果孩子出现消化不良或者过敏症状，就应该及时停止添加，等孩子身体恢复正常以后，再从小剂量重新开始添加。(3)给小孩子添加泥糊状食品时，应该注意按照先从谷类、蔬菜开始，然后再到鱼肉、蛋类、猪肉类；由稀到稠的原则。(4)在孩子有病或者天气炎热的时候，最好不要给孩子添加新食品，以避免发生消化不良或者肠道疾病。(5)父母要注意，最好不要把辅食加到奶中喂孩子，要多用勺或者碗给孩子喂泥糊状食物。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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