经常蛀牙，身体缺少什么物质吗

蛀牙，是细菌性疾病，并不是缺少什么物质。

龋病俗称虫牙、蛀牙。目前公认的龋病病因学说是四联因素学说，主要包括细菌、口腔环境、宿主（即指寄生物包括寄生虫、病毒等寄生于其上的生物体）和时间。

其基本点为：致龋性食物糖（特别是蔗糖和精制碳水化合物）紧紧贴附于牙面，由唾液蛋白形成的获得性膜。这种获得性膜不仅得以牢固的附着于牙面，而且可以在适宜温度下，有足够的时间在菌斑深层产酸，侵袭牙齿，使之脱矿，并进而破坏有机质，产生龋洞。

扩展资料：

1.细菌

是龋病发生的必要条件，一般认为致龋菌有两种类型，一种是产酸菌属，其中主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿；另一种是革兰阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。

2.口腔环境

口腔是牙齿的外环境，与龋病的发生密切相关，其中起主导作用的主要是食物和唾液。

（1）食物 主要是碳水化合物，既与菌斑基质的形成有关，也是菌斑中细菌的主要能源，细菌能利用碳水化合物（尤其是蔗糖）代谢产生酸，并合成细胞外多糖和细胞内多糖，所产的有机酸有利于产酸和耐酸菌的生长，也有利于牙体硬组织的脱矿，多糖能促进细菌在牙面的黏附和积聚，并在外源性糖缺乏时，提供能量来源。

（2）唾液 在正常情况下，唾液有以下几种作用：①机械清洗作用；②抑菌作用；③抗酸作用；④抗溶作用。

唾液的量和质发生变化时，均可影响龋患率，临床可见口干症或有唾液分泌的患者龋患率明显增加。颌面部放射治疗患者可因涎腺被破坏而有多个龋牙；另一方面，当唾液中乳酸量增加，也有利于龋的发生。

3.宿主

牙齿是龋病过程中的靶器官，牙齿的形态、矿化程度和组织结构与龋病发生有直接关系。

4.时间

龋病的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5～2年，因此即使致龋细菌、适宜的环境和易感宿主同时存在，龋病也不会立即发生，只有上述三个因素同时存在相当长的时间，才可能产生龋坏。

防龋工作应从牙齿一萌出就开始：

1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；

2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；

3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；

4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；

5.常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次；

6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

参考资料：龋病_百度百科

拿狗或者驴与人类对比意义不大，它们寿命只有十几年，还没等到牙齿损坏就已经死掉了。不过由于食物性质、生活习惯的不同，狗和驴的牙齿相较于人类也有一定优势。

人类在演化的历程中食物性质发生了比较大的变化，最初主要是吃果子，来到地面生存之后食谱组成发生了较大的变化，开始捕获动物作为食物，生肉十分难撕咬，因此必然有对牙齿的锻炼，牙齿受到更剧烈的摩擦、咀嚼也需要更加强的肌肉，所以现代人类出现之前的各种人种在外观上尤其是面部和现代的猿类也还有较多相似的地方，下颌更加突出、面部肌肉更加发达；同时生食中微生物也更多，有利于促进生物牙齿向更强韧的方向演化，肠胃酸性更强、口腔中的抗菌物质相对可能也更多一些，利于保存牙齿。

起初人类远祖也不会用火，因此吃东西都是生吞，那时候人类的寿命也比较短，据科学家推测大约只有20年左右，和现在的猫狗驴等饲养动物差不多，牙齿还没坏就死掉了，所以现在发现的很多古人类化石反而是容易保存下来的牙齿、下颌等构造。

在学会了用火之后，人类就开始烹饪食物，烹饪食物的好处是便于吞咀嚼吞咽和消化，这为人类节约了大量的时间，人类每天只需要三两公斤的肉食就能保证每天的能量需求，这可能也是促进人类文明发展的一个因素，迅速地吃完了然后没别的事干，人类集群的生活方式使得人类有了更多的时间相互交流，促进了知识的传播。

然而吃熟食也有一些坏处，熟食的好处是便于咀嚼，因此人类的面部肌肉、牙齿相对地有一些弱化，釉质厚度容易被微生物穿透，进而发生各种口腔问题。在现代，人类的寿命有了很大的提升，目前全世界人口的人均寿命已经突破了70岁，从中青年开始，口腔问题的发生频率就逐渐增高，到了老年的时候牙齿就开始脱落，但要到牙齿全部脱落完一般也得到七十八十岁，每个人的身体状态不同牙齿存在的时间也有差异，但在时间上都要超过狗、驴等物种。

人类因为生产力发达，所以追求更好的生活，口腔问题十分烦人，因此人类发明了口腔医学专门针对口腔问题进行治疗，必要的时候还可以用人造牙齿替代脱落或者损坏的牙齿。而动物们和人类的饮食习惯不同，演化历史上使得它们的口腔构造、下颌肌肉等方面相对人类有一定优势，它们的磨齿相对于人类更大釉质更厚，因此能承受相对强一些的压力；不过它们不像人类这样细嚼慢咽，狗喜欢啃咬骨头、驴子吃的植物中的粗纤维很多，都会对牙齿有更严重的摩擦。

因此它们的牙齿也会损坏，老年的狗或者驴等动物牙齿表面也会有相当程度的磨损，只不过它们没有这个意识保护口腔，人类多数时候也不会注意到狗的口腔问题，更别提给它们刷牙了。从牙齿使用的时间上看，人类因为食物和注重口腔卫生，牙齿能用六七十年，相较于狗、驴子的牙齿似乎更强韧，却会更快地磨损，谁强谁弱一目了然。

1、个人卫生

个人的口腔卫生在防止蛀牙虫牙方面具有非常重要的作用，如果我们早晚饭后不刷牙，中午饭后不漱口就很有可能造成蛀牙虫牙的发病。

不仅如果对于一些隐秘地方的残羹剩饭我们还需要及时的采用牙线、定期洗牙等一系列的方式来进行处理。保持良好的个人卫生，是防御蛀牙虫牙的第一步。

2、牙齿自身原因

由于牙齿的咀嚼形态问题，往往会导致我们上下牙齿咬合面的窝沟中会留下很多的残缺和缝隙，这些残缺和缝隙就很可能造成我们的食物残渣的镶嵌；

由于日常的刷牙行为不能对这些地方进行有效的清理，这些食物残渣就在我们的口腔内发酵繁殖，造成我们的虫牙蛀牙出现。尤其是对于一些本来就缺少钙、维生素D的朋友来说，更容易患上蛀牙。

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3、饮食

甜食、刺激性食物都很容易造成我们牙齿的蛀牙，尤其是对于女生和孩子来说尤其喜欢吃含糖量比较高的食物，加上吃东西之后不进行漱口、不刷牙也就大大的增加了我们患上虫牙的机率。

挑食也是会造成孩子虫牙的高发，因为牙齿在发育期间缺乏钙元素，导致牙齿的硬度不够，就很容易受到蛀牙的侵蚀。

4、唾液

人体的唾液对我们的牙齿具有清洁的作用，但是那也只是仅限于大量稀薄的唾液。一旦我们的唾液分量变少，并且质地变得粘稠的话，不仅不能对我们的牙齿起到清洁的作用，反而还可能造成我们的牙齿牙菌斑的形成，某种程度上也加大了我们的患上虫牙蛀牙的机率。

5、细菌

都说并从口入，虫牙蛀牙和这个也有一定的关联，每天我们都要靠牙齿咀嚼大量的食物，这时候很多细菌都可能进入，对我们的牙齿造成严重的伤害。乳酸杆菌、变形链球菌的进入在我们的口腔进行无机物脱矿和有机物分解，让我们的牙齿慢慢的发生病变。

参考资料来源：/m.people.cn/n4/2018/1112/c167-11878447.html"target="_blank">人民网-蛀牙是怎么形成的？5个病因告诉你是怎么形成的！

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