严格执行“纯母乳喂养”，对宝宝是爱吗？

严格执行“纯母乳喂养”，对宝宝是爱吗？

都说母乳是给孩子最好的礼物。但是，很多奶妈爱宝宝的方式是错误的。下面我们就来看看哺乳期妈妈的一些烦心事。

越来越多坚持纯母乳喂养的妈妈告诉我，她们很无奈，因为孩子已经到了无奶的边缘。

一个宝宝今年3岁了，但是她还是讨厌奶粉或者鲜奶。母亲不知道为什么一个纯母乳喂养的孩子如此难以真诚地接受牛奶。

作为一个长期奔走于母婴领域的医生和妈妈，问得最多的一个问题就是:阳妈，我家宝宝是纯母乳喂养的。但是，我的奶水越来越少，所以我不喝奶粉了。我该怎么办？

我很遗憾地回答:这个问题是对世卫组织近年来倡导的“纯母乳喂养”指导意见“断章取义”的可悲结果。

目前国内比较抢手的理论是WHO和美国儿科学会(APP)推荐的指南，“保持纯母乳喂养4-6个月，最好到2岁甚至自然断奶”。而我们很多妈妈只懂表面，根本忽略了“持续摄入乳制品的本质”对于孩子一生的意义。

母乳喂养真的很好。对于生命早期(6个月内，尤其是4个月内)的孩子，妈妈要尽量做到纯母乳喂养。因为，纯母乳不仅能为宝宝提供最纯净的营养来源，还能帮助孩子避免生命早期的“乳蛋白过敏问题”。坚持纯母乳喂养4-6个月。4-6个月后要添加辅食和奶粉。这是孩子们不得不接受的。如果错过了1岁以内添加新食物的关键点，孩子会一直拒绝这类食物。辅食如此，奶粉也是如此。这是孩子“连续奶喂养”的关键。

想象一下，你是一个纯母乳喂养的妈妈。你孩子4岁了，你胸很丰满？不用上班，甚至不出门，天天贴在孩子身上喂奶？

为什么孩子要在出生后一年内把我们生活中能遇到的绝大多数食物加入到食谱中？为什么长期纯母乳喂养的孩子吃不好？

最大的原因是:孩子不习惯这个味道！

所以，真正的“坚持纯母乳喂养”应该是这样的:纯母乳喂养应该“分阶段进行”。在孩子出生后的4~6个月期间，主要目的是丰富孩子的食物种类，来自牛奶的配方粉也是最重要的食物之一。

那么，怎样做才能保证孩子在母乳喂养的基础上，在逐渐长大的过程中，转入奶喂养呢？妈妈需要掌握以下核心内容:

什么时候给孩子介绍奶粉？

给宝宝介绍奶粉的时间至少应该是:孩子满月之后。因为这个时候孩子肯定已经完全掌握了“喂奶”的技巧，没有“乳头混淆”。也就是说，在宝宝一个月后，妈妈可以根据自己的需求和身体状况，尝试给宝宝介绍奶粉。但如果妈妈的母乳够吃，尽量做到“纯母乳喂养4-6个月”。最后一次引进奶粉的时间应该不晚于一岁，因为一岁以后，孩子要改变已经形成的口味偏好会非常困难。在这个层面上，加牛奶和加辅食是一样的。

奶粉种类繁多。应该给孩子介绍什么样的奶粉？

其实奶粉的销售虽然有很多噱头，但是在成分上，都是最大程度的模拟母乳制作的。所以不同品牌的奶粉在营养成分上并没有太大的区别。所以品牌不是主要问题，主要问题在于奶粉的水解程度。乳蛋白配方粉的致敏程度由水解程度决定。一般来说，水解度越高的奶粉，致敏度越低。

如果因为各种原因，你打算在4个月内给孩子介绍配方粉，那就尽量不要介绍“普通牛奶配方粉”。由于小宝宝的肠壁很薄，免疫功能还不完善，服用普通配方奶粉不经过水解很可能会增加小月龄宝宝“乳蛋白过敏”的风险(母乳的蛋白质分子量很小，所以在宝宝出生后的这个特殊时期，母乳可以最大程度的减轻宝宝的过敏问题。)。所以，如果妈妈打算在宝宝出生后的前四个月给宝宝添加奶粉，请尽量选择水解奶粉。如果在不知情的情况下给宝宝吃了普通配方粉，宝宝出现粘液便、血便、严重湿疹等过敏情况。，应该在医生的指导下及时更换奶粉。

对于4个月以上的孩子，妈妈可以给宝宝介绍普通配方粉。然而，对于牛奶蛋白过敏的婴儿，他们需要特殊类型的配方粉。而且在转奶过程中最好有一个奶粉水解度的过渡过程，否则宝宝的肠道和皮肤很可能再次出现过敏反应。

母乳充足的妈妈应该怎么给孩子吃配方粉？

如果妈妈的母乳非常充足，那么你要做的就是:给宝宝留条后路。请间歇给孩子喂适量的配方粉，如每天喂一次配方粉，或2天喂一次。这样做的目的是让你的宝宝不讨厌配方粉，而是可以不依赖配方粉吃。妈妈们要尽量掌握母乳喂养的频率和量，不要因为配方粉添加过多而让孩子拒绝母乳，导致妈妈的奶水量减少。

孩子排斥配方粉怎么办？

如果你能在孩子出生后4-6周内将奶瓶引入到孩子的喂养中，那么孩子往往不会排斥奶瓶。当孩子在6个月左右开始引入配方粉时，孩子往往能接受配方粉的味道。

如果你的宝宝介绍配方粉比较晚，拒绝奶瓶，那么妈妈也不要气馁。只要能经常尝试多次，孩子会越来越习惯奶粉的味道和奶瓶的感觉。请记住:多次尝试是这个“拒绝型”孩子最重要的手段。他/她会慢慢习惯，喜欢这个味道。但是，这个过程要趁早，不要晚于一岁。因为1岁以后，母乳量会明显减少，孩子的口味基本已经形成。这时候就会有一种“脸磨枪”的感觉。所以孩子的反应往往会让母亲感到很挫败。所以，请看下图:孩子母乳的退出和配方粉的添加，应该是一个“一个取舍”的过程，而不是一个断层。否则，孩子2岁以后，如果没有足够的牛奶摄入，就会失去最好的钙来源，得不偿失。

母乳喂养和配方喂养之间的“逐步”过渡

牛奶中的钙是钙的最佳来源。这种钙源对孩子的一生非常重要。母乳喂养解决了孩子出生后短时间内的钙源问题，牛奶中的钙可以为孩子提供持续的钙保障。母乳和牛奶是不同年龄阶段婴儿骨骼健康的两个守护者，所以妈妈们不应该互相忽视。每个人都应该正确理解“纯母乳喂养的本质”，才能真正让宝宝健康快乐地成长。