母乳喂养误区和正确方法

母乳喂养常见的误区有哪些

母乳喂养需要注意什么？对于许多新手妈妈来说，这都是不切实际的，所以今天边肖将和你谈谈一些关于母乳喂养的常见问题？让我们来看看！

妈妈们越来越意识到母乳的重要性。如果可以的话他们应该尽量母乳，但是遇到一些情况就怀疑是不是母乳。他们应该停止母乳吗？比如有的宝宝不增重，妈妈就怀疑母乳是不是没营养。要不要把母乳掐断，换成奶粉？还有一些婴儿。医生诊断她们是母乳性黄疸，有些妈妈觉得要停止给她们喂奶了。后来想到母乳，发现奶没了。今天，我们来谈谈关于母乳的常见误区:

误区一:宝宝有母乳性黄疸，必须停止母乳喂养

母乳性黄疸一般在宝宝出生后7天左右出现，有的持续3周，有的持续3、4个月，可自然消退。只要母乳性黄疸不严重，一般不需要特殊治疗。只要宝宝生长正常，饮食正常，哺乳期黄疸不加重，就可以继续坚持母乳喂养，不停止母乳喂养。(注:当血清胆红素>:14mg/dl即240μmol/L时，可暂停哺乳3天，待黄疸消退后可继续哺乳。)

误区二:妈妈生病的时候不要喂奶

问:妈妈感冒发烧可以喂奶吗？

答:如果妈妈发烧是因为轻度乳腺炎和呼吸道感染引起的，只要不是急性传染病就可以继续母乳喂养。感冒的妈妈在喂奶时要戴口罩，不要对宝宝打喷嚏，平时也要让没有生病的家人照顾宝宝。

问:妈妈吃药后可以喂奶吗？

答:妈妈发烧时，服用退烧药如对乙酰氨基酚后，可以继续母乳喂养。这种药物对哺乳期相对安全。其他药物，需要遵医嘱。只要药物安全，就可以继续母乳喂养。看病的时候，一定要告诉医生你在哺乳。

问:妈妈得了乳腺炎可以喂奶吗？

答:我妈妈有轻中度乳腺炎时可以继续喂养。如果她在喂奶过程中感到难以忍受的疼痛，可以用吸奶器吸出来，然后用奶瓶喂。

问:乳头内陷或破裂可以喂奶吗？

答:乳头内陷的妈妈应该让宝宝托住乳晕，而不是托住乳头。大多数婴儿可以从扁平或内陷的乳头吮吸乳汁。如果母亲乳头轻度受损，可以继续母乳喂养；乳头破裂严重的，因为疼痛不能哺乳，可以挤出乳汁喂宝宝；也可以用奶嘴罩吸母乳。

误区三:母乳不足就放弃母乳喂养

如果真的因为母亲奶水不足或其他原因无法母乳喂养，需要用代乳品(如配方奶粉)补充宝宝营养时，就要混合喂养宝宝，而不是放弃母乳。保证宝宝每天定时吸母乳。

混合喂养可以使用补充喂养和代孕喂养。

补充喂养法——先母乳喂养，再补充一定量的配方奶，适合6个月前的宝宝。其特点是婴儿先吸母乳，使母亲的乳房按时受到刺激，维持乳汁的分泌。

替代法——母乳喂养1次，配方奶喂养1次，交替喂养，但喂养牛奶或代乳品的总次数不超过每日哺乳次数的一半。替代法适合6个月以后的宝宝。这种喂养方式容易减少母乳，逐渐用牛奶、代乳品、稀饭、烂面，可以培养宝宝的咀嚼习惯，为以后断奶做准备。

误区四:因为胸小，母乳肯定不足

乳汁的分泌和乳腺有关系，不是胸大胸小，而是乳房脂肪。

误区五:6个月后母乳没有营养

有些家长认为是因为母乳没有营养，才给6个月后的宝宝添加辅食。一方面，在6个月的时候给宝宝添加辅食，是因为宝宝在胎儿时期从母亲体内获得并储存在肝脏中的铁已经用完，需要食物来补充铁和其他营养物质。同时宝宝活动量增加，液态奶无法满足大一点的宝宝的能量需求；6个月的宝宝有消化吸收辅食的能力。添加辅食不仅有利于增强肠胃消化吸收，还有利于语言和沟通能力的发展以及良好饮食习惯的培养。

世界卫生组织和中国居民膳食指南都指出，建议纯母乳喂养至6个月，继续母乳喂养至2岁或更长，同时补充其他适当的食物。

妈妈们要记住，母乳是婴儿天然的营养食品，任何食物都无法替代。世卫组织指出，母乳喂养不仅可以保护婴儿免于疾病，还可以促进母亲的康复，降低患乳腺癌、卵巢癌和产后抑郁症的风险。