尿路感染一般是细菌(很少是真菌、原虫和病毒)进入泌尿系统生长繁殖，导致炎症的疾病。可分为上尿路感染和下尿路感染。后者常见，炎症主要集中在尿道和膀胱。资料显示，育龄妇女是尿路感染的高危人群。具体的主要原因、时机和处理方法是什么？来看看好孕专家的分析吧。
一、尿路感染的发病原因
1。女性的尿道比男性短而宽，细菌容易进入。
2。女性尿道口邻近阴道和肛门，在阴道和肛门周围，有大量的细菌。阴道分泌物更像培养基，容易让细菌繁殖。
3。经血是细菌最好的培养基；性交可以通过机械推动将细菌从前尿道推入后尿道和膀胱。
4。怀孕期间，增大的子宫会压迫膀胱和输尿管，内分泌变化也会减缓输尿管的扩张和蠕动，使尿液流动缓慢或形成轻度积液，有利于细菌的入侵和繁殖，引发疾病。
5。憋尿是女性常见的坏习惯。当尿液在膀胱内滞留时间增加时，细菌入侵和繁殖的机会也大大增加；而且，当膀胱充盈，压力增大时，尿液会向上游流向输尿管。如果细菌已经侵入，它会把细菌送到更上游的位置，引起肾盂肾炎。
二、发病症状尿路感染共同临床表现1。轻者仅在尿常规检查中可发现白细胞、红细胞甚至蛋白质，其他症状不明显。
2。一般有尿路刺激症状，即尿频、尿急、尿痛、尿不尽。患者病情轻重不一，急性期炎症往往明显。但老人、儿童和慢性尿路感染患者通常症状较轻。
3。全身中毒症状，如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染患者，尤其是急性尿路感染和尿路梗阻患者。
4。血常规可能有白细胞升高。
5。尿细菌培养呈阳性。
三、日常预防
日常生活中的预防方法或注意事项尿路感染的治疗不仅要靠抗菌药物，还需要纠正可能的诱发因素，采取一些自救的预防措施。通过在小细节上改变一些生活习惯，可以很好的预防尿路感染。这对于经常复发、病情较轻、不需要药物治疗的患者尤为重要。
1。保证每天喝2000~3000毫升白开水，鼓励多排尿，尽可能排尿，有助于清洁尿道。喝水以白开水为主，最好不要喝饮料，因为白开水是最好的排毒剂，有些饮料含糖量较高，有利于细菌的生长。
2。不要久坐。久坐有利于细菌的生长。你应该每隔一个小时左右起来走走。如果你喝了足够的水，而且几乎每个小时都要上厕所，你可以趁机起来做一些活动，四处走走。
3。不应穿紧身裤，尤其是膀胱炎或尿道炎患者。紧身裤会诱发外阴充血，从而加重症状。
4。饮食要清淡。多吃富含水分的新鲜蔬菜和水果，如西瓜、冬瓜、黄瓜、青菜、萝卜、西红柿、鲜莲藕、梨、苹果、红豆等。禁食辛辣刺激性食物，如葱、韭菜、蒜、辣椒、姜等。减少对尿道的刺激。戒烟戒酒。避免温热的食物，如羊肉、狗肉、兔肉及脂肪和油腻的产品。
5。养成良好的卫生习惯。睡前和睡前用温水清洗下体。冲洗顺序应该是先洗外生殖器，再洗肛门，避免交叉感染。
6、急性尿路感染，应绝对禁忌性交；患有慢性尿路感染的人也应避免性交。性爱前，男女双方都要洗澡或用温水清洗私处。女方应在性生活后排出空膀胱，这样可以冲洗尿道，减少感染。
7。如果你在旅行，坐公交车，开会等。时间长了，要先小便。不憋尿，勤排尿。过度憋尿会造成尿液浓缩，刺激膀胱黏膜，导致发病。
8。在急性期，你应该卧床休息1周。症状控制后，就可以在室内活动了。第二周可以逐渐过渡到半工半读和全职工作。平时注意劳逸结合。病后过度劳累或休息不好，会导致感染复发，转为慢性疾病。
9。对于反复尿路感染者，其配偶还应进行尿常规或中途尿培养检查。如果他们患有相同的疾病或携带者，他们也应该接受治疗。
10。慢性膀胱炎或尿道炎患者应尽量避免长时间骑自行车，以免压迫尿道，诱发尿道、膀胱或膀胱颈充血，影响症状缓解。
十一。如果你有妇科病、慢性结肠炎、糖尿病等慢性病，就要积极治疗这些疾病，因为这些疾病都可以导致这种疾病的发生。
12。体育锻炼要量力而行，坚持不懈。增强体质后，有助于抵御细菌等病原体的入侵。
四、尿路感染医疗手段专家的好孕小贴士:
1。早期、合理、彻底的治疗是治愈本病的关键。一旦发现尿路感染症状，应及时就医，并在医生指导下尽快合理用药。
2。尿路感染常由某些因素引起，还有尿路结石、肾脏或输尿管畸形等。应该排除。
3。病原体的抗生素治疗；
4。维持水和电解质的平衡；
5。鼓励所有病人多喝水。喝水少的患者要输液，保证每天尿量在2000ml以上。
6。目前淋菌性尿道炎也很常见。如果有，先按淋病处理。
7。可用中药治疗，如板蓝根、紫花地丁、败酱草、车前草等。
8。注意加强营养和身体素质。
五、尿路感染简单食疗
1。冬瓜汤
功效:清热利尿。
主治:尿路感染、热淋、血淋。
制作:冬瓜煮熟后煲汤服用，每日3~5次。
2。油腻的莲藕汁
功效:止血清热。
适应症:血尿是尿路感染的主要症状。
制作:莲藕汁发灰，每次发灰6克，分3次服用。
3。芹菜汁
功效:清热消炎。
适应症:尿路感染。
制作:用新鲜芹菜2500克，切碎捣碎，拧出汁液，煮沸，每次服用60ml，每日3次，忌辛辣之物。
4、葵花根饮料
功效:清热通淋。
适应症:尿路感染。
制作:取葵花根30~60g，水煎服泡茶，或加入甘草水煎服。
5。小米粥
功效:清热通淋。
适应症:尿路感染。
制作:用50g小米煮粥当饭吃。
6。马蹄汤
功效:养肝阴，益肝血。
主治:失眠，肝阴虚肝血虚的噩梦，以及现在称为慢性肝炎的疾病。
制作:当100g粳米煮至七成熟左右时，加入1000g荠菜、6g生姜，煮至粥熟，再加入20g香油，浇在粥面上。
