卵巢功能减退可以生孩子吗？女性养生最重要的是保护好自己的卵巢。卵巢功能下降怎么办？下面我们来看看。
卵巢功能差是一个宽泛的概念。现在社会生活压力大，工作压力大。许多育龄妇女会有这样或那样的生殖问题，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、月经不调和无排卵。如果不考虑生育问题，只要保证三个月内有一次月经期，对女性的生活质量和健康不会有太大影响。但是孩子是夫妻幸福的果实，是家庭未来的希望。没有孩子，大多数家庭很难接受。
一、AMH低怎么办？
抗苗勒管激素(AMH)是评价卵巢储备功能的重要指标，也是IVF获得满意结局的关键因素之一。AMH的正常值在2~6.8ng/ml之间。如果AMH小于1.1，就需要多加注意，这可能是卵巢功能下降的信号。
AMH代表的是鸡蛋的数量，而不是质量。所以如果是年轻女性，低水平AMH和中等水平AMH的妊娠率没有太大差别。虽然AMH值低说明卵子数量少，但年轻女性卵子质量较好，仍能正常受孕。
对于AMH低的患者，需要注意以下几点:
1。善用每一个卵子:可采用自然周期或微刺激促排卵，减少对卵巢的刺激。虽然获得的卵子数量减少，但卵子质量更好，可以降低卵巢过度刺激综合征(OHSS)的风险。
2。保持良好的生活习惯:孕期均衡饮食，保证充足的休息和运动，保持良好的心情，适当补充营养。
3。合理使用保健品:DHEA能双向调节女性激素分泌，平衡雄激素和雌激素水平，改善不孕妇女卵巢微环境，使其功能年轻化，从而提高卵子和胚胎质量，科学有效地提高妊娠率，降低流产率。辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素物质，也是人体合成的营养素。具有明显的抗脂质过氧化作用，提高妊娠率。服用DHEA和辅酶Q10可以在一定程度上帮助女性为怀孕做准备。(遵医嘱服用)
二、年纪大了很难受孕怎么办？
大家都知道早生孩子很有必要，最适合的生育年龄是23-30岁。然而，现在的社会竞争是残酷的，城市的生活是非常高的。有了宝宝，意味着女性在事业上升期会停滞两年，甚至辞职，失去事业。女性为了实现个人价值，不得不抛开生孩子的大想法，生育年龄越来越晚。很多女性过了35岁才开始生孩子，有的甚至到了40岁才生孩子。
一般来说，年龄越大，卵子受环境和污染刺激越多，卵巢功能越低，卵子质量越低。容易出现卵子染色体异常，生出畸形孩子的概率也越高。年龄不能逆转，但生活习惯可以改善。
因此，大龄女性在备孕时，要做好身心准备，保持良好的心态，更要注意日常均衡饮食，保证适当的运动，做必要的检查。当大龄女性长期患有不孕症或其他身体问题时，也可以通过试管婴儿、人工授精或寻求国外代孕来获得自己的孩子。
三。鸡蛋质量不好怎么办？
鸡蛋质量受年龄影响很大。除了年龄，生活习惯、环境因素、疾病因素都会影响鸡蛋质量。无论是自然受孕还是试管，有一个好的卵子是受孕成功的前提。对于卵子质量差的人，首先要在日常生活中多加注意，养成良好的生活习惯，合理饮食，增加营养，保证充足的睡眠和运动，保持健康的体重，及时治疗妇科炎症，避免多次流产。
四。移植失败了怎么办？
做试管的准妈妈经常把移植后的孕检称为“抽奖”，因为很多姐妹都有移植失败的经历，有的甚至失败了好几次。第一次试管成功真的很幸运。移植失败与多种因素有关，其中最重要的包括年龄、卵巢功能、宫内环境等。
移植失败的原因可能很复杂，我们需要做好一切可能的准备。
首先要保证胚胎的质量，选择优质的胚胎进行移植。对于一些高龄、多次移植失败、多次自然流产的患者，还可以考虑进行植入前基因筛查(PGS)，筛选出优质胚胎。
子宫内膜状况是影响胚胎着床的关键因素。所以小姐姐们移植前要保重身体，注意卫生，避免细菌入侵子宫。如果子宫有炎症，需要尽早治疗。
健康生活，保持良好心态。生活不规律，心理压力过大，不仅会引起内分泌紊乱，还会引起子宫肌肉收缩，影响胚胎着床。
免疫因素也会引起胚胎流产，反复流产可能与免疫因素有关。免疫因素引起的胎停育非常复杂，需要进一步的诊断和免疫治疗。
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