宝宝的臭脾气其实是你怀孕时的这些行为给惯的！

宝宝的臭脾气其实是你怀孕时的这些行为给惯的！

是不是经常被宝宝弄坏？

其实除了选择正确的方式教育宝宝，你也要反思自己。怀孕的时候有没有教宝宝这些不良行为？

宝宝在准妈妈肚子里定型后，就已经有学习技能了。

除了这些基本功，宝宝还会从准妈妈那里学到其他东西，包括不良习惯。

一、懒懒的不爱动脑

怀孕后，很多准妈妈觉得“懒”，需要多休息。

众所周知，这是孕期的大忌。

其实准妈妈和宝宝之间是有信息传递的。婴儿能感觉到准妈妈的想法。

如果准妈妈在孕期既不思考也不学习，宝宝就会被“感染”变懒。这对胎儿大脑发育极为不利。

如果准妈妈一直保持着强烈的求知欲，宝宝就会不断受到刺激，从而促进大脑神经和细胞的发育。

所以，准妈妈们要时刻保持强烈的求知欲和好学的心态，多动脑思考，把自己所见所闻的感悟传递给宝宝，让宝宝在肚子里得到良好的教育！

二、不好的饮食习惯

早期有科学家做过一个有趣的实验:给一只怀孕的母鼠喂一种高糖高脂的食物，给另一只怀孕的母鼠喂均衡的饮食。

吃了一种高糖高脂肪食物的母鼠，生出了一只胖胖的鼠宝宝。而饮食均衡的母鼠生下了身材标准的幼鼠。

而且之后胖乎乎的小老鼠只喜欢吃高糖高脂肪的食物。标准大小幼鼠的饮食习惯基本正常。

从这个实验可以看出，母亲的饮食习惯会对宝宝未来的食物偏好产生影响。

很多准妈妈在怀孕前可能什么都吃，但是怀孕后在黄体酮的影响下变得挑食，宝宝也可能慢慢受到准妈妈挑食行为的影响。出生后还会有饮食不规律、偏食、挑食等不良习惯。

如果准妈妈希望宝宝出生后有良好的饮食习惯，那么在孕期一定要保证规律定量的进食。不需要大的补充，但是她要注意食物、蔬菜、水果、肉类的均衡摄入。

三、动不动就发脾气

我们都经历过挫折、伤害、背叛、烦恼、失望之后的愤怒，之后发脾气是不可避免的。

虽然发脾气其实是一种帮助我们发泄的表达方式，但是怀孕期间发脾气其实是不可取的。

准妈妈生气时，心率和血压会上升，肾上腺素和肾上腺素水平的荷尔蒙会释放出来，引起血管收缩，减少子宫的供氧量，从而损害婴儿的血液供应。

孕期保健科学家米里亚姆·斯托帕德博士认为，婴儿是通过准妈妈感受世界的。如果准妈妈在孕期情绪异常，会导致内环境的变化，从而影响宝宝。

这一点会在宝宝出生的时候体现出来。有些婴儿出生时啼哭，而另一些婴儿则安静得多。

所以如果准妈妈希望自己以后不要有“恶霸”的话，就要尽量保持孕期的好心情。

如果你特别生气，又无法摆脱，可以试着转移注意力，离开不愉快的环境，去参加自己喜欢的活动或者去自己喜欢的地方。

四、晚上不睡早上不起

有些准妈妈在孕期经常熬夜上网、购物、看韩剧。其实这种行为已经影响了宝宝生物钟的正常发育。

经常熬夜的准妈妈不仅会影响宝宝正常的生物钟发育，还会导致宝宝出生后容易哭闹。

无论是为了自己的健康，还是为了宝宝的健康，准妈妈们一定要保持充足的睡眠。正常的睡眠时间是每天6-8小时。准妈妈的睡眠时间应该比正常睡眠时间长。最好每天午休一小时。

综上所述，不难发现，宝宝的言行会从怀孕开始。

为了保证宝宝的发育和出生后的发育，各位准妈妈们从现在开始就要养成良好的生活习惯~