如果要备孕,会计算排卵期吗?那么你知道排卵是什么感觉吗?一般排卵期可能有四个征兆。
网友张:目前打算要宝宝,排卵试纸还没检测出强阳。今天,我觉得下面湿湿的。是排卵吗?
排卵期是什么感觉?
大部分人没什么感觉。只有少数人在排卵时可能会出现小腹轻度疼痛、腰痛等非特异性症状,但很难断定这种症状就是排卵。也有一些人在排卵期前后性欲发生变化。有些人可能表现出性欲增强,而有些人则表现出性欲下降。有的人还表现为透明白带增多;其他人会遭受间歇性出血。排卵前后基础体温是有一些变化的,但是没有检测出来,主观上不容易检测出来。
排卵期可能有4个征兆
1、食欲下降。这几天大多数女人胃口都不好,饭量变小了。
2、精力充沛,在排卵期,女性的本能让她们更喜欢表现自己。
3、性欲强,因为这几天正是怀孕的时候。
4、身体的抵抗力会差。
排卵期是怎么算的?
一、宫颈粘液法
检查宫颈粘液,确定是否处于排卵期。月经后,宫颈粘液往往又稠又少,甚至没有粘液称为“干期”,提示为非排卵期;在月经周期的中期,随着内分泌的变化,粘液增多变稀,阴道分泌物增多称为“湿期”。接近排卵期,粘液变得清澈、光滑、有弹性,就像蛋清一样,拉丝性高,不易破裂。这种粘液出现的最后一天是48小时之间的排卵日。因此,当有阴部湿润感时,就是排卵期,也称“易孕”。
二、基础体温法
每天早上起床后量体温。一般来说,你的体温在月经前半段较低,到排卵期时更低,排卵后会逐渐升高。
三、月经期推送算法
很多女性都不知道自己的排卵期是哪天。使用下面的公式,经过一段时间的测试,可以很容易地计算出来。
如果你的月经周期规律,排卵期的计算方法是:从下次月经来潮的第1天算起,最后14天或负14天为排卵日,排卵日与前5天和后4天合起来称为排卵期。
如果月经异常,排卵期的计算公式为:排卵期第一天=最短月经周期天数减18天;排卵最后一天=最长月经周期减11天。
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