二胎的准备_备孕

备战二胎准备什么

你给二胎准备什么？想生二胎，你的身体准备好了吗？每一次怀孕都是一次特殊的旅行，那种带宝的经历这次可能不适用。尤其是对于年纪大或者做过剖宫产的妈妈来说，准备越充分，就会越放心。

一些打算生二胎的妈妈认为自己已经有过一次怀孕和分娩的经历，所以在熟悉道路的情况下可以省略很多环节。众所周知，随着时间的推移，生“二胎”是不能掉以轻心的，生二胎还会面临很多生第一胎时不存在的新问题，比如年龄、剖宫产史等。，所以要更加谨慎。

准备生二胎，先要体检

夫妻双方的身体状态都会随着时间和年龄的变化而发生很大的变化。她们在第一次分娩后可能会感染新的传染病(如TORCH和乙肝)，并可能患有高血压、糖尿病、心脏病和甲状腺疾病等慢性病。他们也可能有子宫肌瘤和卵巢囊肿。所以夫妻双方无论生几胎都有必要做孕前检查。

夫妻双方的全面体检应在计划怀孕前3~6个月进行。体检主要包括:

●一般体检(如测血压、听心肺等。)，生殖系统的检查(尤其是女性，宫颈细胞学)。

●化验和辅助检查包括:血常规、血型、尿常规、血糖或尿糖、肝功能、生殖道分泌物、甲状腺功能检查、乙肝病毒检查、TORCH(风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫等。)、心电图、胸透和妇科b超等。

●必要时进行激素检查和精液检查；有高危行为的夫妻要检查梅毒、淋病、艾滋病等。

只有全面调理身体，才能怀上安心

无论哪几胎，夫妻双方在生理和心理上都处于最佳状态时，才能生出最健康的宝宝。最好在备孕前3~6个月就开始身体和心理的调理。

要进行身体和心理上的调整，应该做到以下几点:

●采取健康的生活方式，尤其是早睡早起，不熬夜，不喝酒不抽烟，保持适度的运动，让自己保持愉快和精力充沛。

●合理营养，控制饮食，补充叶酸、碘、铁、钙等营养素和微量元素。

●最好不要烫发、染发、化妆，避免接触有毒有害物质(如辐射、高温、铅、汞、苯、农药等。)在生活和职业环境中，并且尽量不要与宠物近距离接触。

●根据孕前检查结果，季节等。，选择接种风疹、乙肝、流感等疫苗。

●如果患有高血压、糖尿病、心脏病、甲状腺疾病等慢性病。，你要规范治疗，等病情控制好了再怀孕。

第一胎和二胎剖腹产的时候要特别小心

如果第一胎是剖宫产，会造成子宫内膜损伤，在子宫上留下疤痕，可能导致第二胎出现疤痕妊娠、子宫破裂、前置胎盘、胎盘植入，大大增加再次剖宫产的概率。

瘢痕妊娠是指在原剖宫产的瘢痕上种植一个小胚胎，是一种特殊的“宫外孕”，可能引起孕妇大出血；原子宫切口愈合不好，随着孕周的增加，子宫张力增加，可能导致子宫破裂；如果第二次妊娠出现前置胎盘或胎盘植入，容易造成分娩时大出血；如果上次剖宫产选择了子宫体剖宫产，或者子宫下段剖宫产，但是术后恢复不好，术后有感染，或者距离上次剖宫产间隔时间太短，为了保证孕妈妈的安全，这次也要进行剖宫产。

所以，如果第一胎是剖宫产，怀二胎的时候要注意以下几点:

●严格避孕。最好间隔2~3年生二胎。两次怀孕间隔太长或太短都不好。

●怀孕后尽快去医院检查，通过b超确定是否为疤痕妊娠。如果在妊娠早期确诊疤痕妊娠，就要尽早终止妊娠，避免妊娠和分娩时发生危险。因为孕早期终止妊娠也可能出现大出血，所以疤痕妊娠要选择综合实力强的医院进行人流。一旦术中出现大出血，可以积极抢救。

●如果孕期发现前置胎盘和胎盘植入，应转诊到大型综合医院分娩。

●孕期如遇阴道出血、腹痛、胎动不良或消失，应及时到医院就诊。

●医生会根据具体情况确定分娩方式。孕妈妈要遵医嘱，不要盲目坚持某种分娩方式。

需要特殊照顾的特殊孕妈妈

如果在第一胎怀孕时出现妊娠糖尿病(GDM)、妊娠期高血压疾病、早产等妊娠并发症，那么在第二胎怀孕时，出现这些妊娠并发症的概率会大大增加。例如，有GDM病史的孕妇中，GDM复发的概率为30%~50%，有早产史的孕妇早产的风险增加一倍。也有可能在第一次生育后，你已经成为了糖尿病和高血压患者。

所以二胎要注意以下几点:

●做好孕前检查，通过测血压、做葡萄糖耐量试验(OGTT)、尿检等，发现自己孕前是否有糖尿病或高血压。如果孕前有糖尿病或高血压，做好相应疾病的孕前咨询，待病情稳定，身体和心理状况理想时再怀二胎。

●两次生育间隔应在2年以上。尽量在35岁前怀孕生育，避免多胎妊娠。

●孕前和孕期要注意休息，合理饮食，控制盐摄入量(<6g/d)，戒烟戒酒，适当运动。超重的人应该控制体重，而体重不足的人应该增加体重，使自己的体重指数(身体质量指数)控制在18.5-25之间，从而保持愉快的心情。