贵州从江县的“李湛侗寨”，解放以来人口自然增长率为零。几乎98%的家庭都有一男一女的孩子，被誉为“中国人口文化第一村”。
李湛侗寨，位于贵州省从江县高增，距县城约25公里。要进入这个村子，你得跋涉近20公里的纯土石山路。山路的上坡和下坡都很大，没有开车经验的人不敢去。因此，去李湛村的人不多，而且传统文化一直保持得很好。
根据政府的人口档案，解放初期人口为700人。根据历次人口普查的核实情况，截至目前，该村共有158户侗族家庭，总人口仍控制在700人左右。每个家庭绝对只有一男一女，都没有多生孩子，50年不变。
传说这是通过李湛人代代相传的“变花草”草药实现的，而村子里只有一个人有资格知道这个神秘的“药方”。这个人被寨里人称为“药师”。
“药师”的药方都是山上的药材，主要是一种药，有七八种药材。这对草药可以改变腹中胎儿的性别，于是全村每对夫妇都生下一男一女。她不会把这个古老的秘方传下去。她家有个规矩，知道秘方的老人去世前会传给女儿，儿子儿媳不行。这个秘方总是由这个村子里的一个人代代相传。
李湛的青年男女可以在十八九岁谈恋爱，但与此同时，李湛村遵循着晚婚晚育的习俗。大多数女孩在二十三岁后结婚。在其他地方或其他民族，一般认为结婚太晚是因为找不到女人，错过了适婚年龄，被认为是一种屈辱。
在林木葱郁、溪水潺潺、气氛祥和的侗寨，你会发现，流传至今的习俗、古歌中，隐含着许多关于原始淳朴的生态环境的话语。如“许多家崽穷，但许多树翻根”，“一树一窝雀，必饿死”，“许多崽无用，许多女无用”，“更多崽需分田，更多女需嫁妆……”歌词朴实深刻，思想朴实隽永，给人以无尽遐想和启迪。
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