想要宝宝更聪明，抓住孕期和宝宝发育的关键期就行了

想要宝宝更聪明，抓住孕期和宝宝发育的关键期就行了

拥有一个聪明的宝宝是每个准妈妈的心愿。除了先天基因，怀孕期间还有三个关键时期可以促进宝宝大脑的发育。另外，在宝宝出生后，可以对其进行刺激，促进宝宝大脑的发育

还会让它变得更聪明~

孕20天左右，宝宝已经有大量脑细胞，孕2-3个月，脑细胞分裂迅速，到孕7个月，大脑发育基本完成。

抓住孕宝宝大脑发育的三个关键时期

怀孕1~3个月

在宝宝大脑刚刚发育的时候，有一个良好的发育环境是非常重要的。此时，准妈妈需要饮食均衡，作息规律，抽烟喝酒等不良生活习惯一定要戒掉。

怀孕4~5个月

在怀孕的4~5个月期间，宝宝的脑细胞分化比较复杂，同时有听觉、视觉和胎动。这时候听音乐、抚摸、和宝宝说话都是很好的互动选择。适当的刺激对宝宝大脑的发育是非常有益的。但是注意不要互动太频繁，宝宝也需要休息。

怀孕第6个月

怀孕第6个月，宝宝的大脑发育已经基本完成，但此时，宝宝大脑的神经元还没有发育完全。为了神经元更好的发育，准妈妈要合理运动。比如散步，做孕妇操等。

同时，准妈妈们还得注意“吃”。宝宝的大脑发育需要大量的氨基酸，富含蛋白质的食物最能提供这些。因此，多喝牛奶，多吃鱼、大豆等。不仅有利于宝宝的大脑发育，也有利于妈妈自己的记忆力。

在婴儿期刺激宝宝的大脑发育同样重要

宝宝出生后大脑会继续发育。它会在出生后的最初几个月或几年随着他的经历和外界刺激而不断发展。当一个婴儿出生时，会有数十亿个脑细胞。当它们连接在一起时(即形成树突)，它们可以传递信息。

宝宝1到3个月大

这个时候可以给宝宝持续的、温暖的身体接触，比如拥抱等。，来建立他的安全感。在宝宝穿衣、洗澡、喂奶、玩耍、走路、骑车的时候，给宝宝唱歌或陪他聊天。

在和宝宝聊天的过程中，叫宝宝的名字，使用简单生动的词汇。回应宝宝的表情、声音、肢体动作、情绪等。可以用其他语言和家人交流，让宝宝听到不同的语言。

宝宝4到7个月大

这个时期的宝宝可以在脑海中判断一些自己认识的人，并建立联系。开始对周围的世界感兴趣，更好的表达自己的感受和欲望。此外，他们还学习新技能，如抓握、翻身和坐直。

这个时候，除了1~3个月提到的和宝宝的互动，还可以和宝宝面对面的交谈。通过模仿宝宝的声音，可以表明你愿意和他交流。

坚持每天给宝宝讲故事。宝宝会喜欢你的声音，很快，他就会乐于自己看绘本，用自己的方式“读”绘本。

如果你会说其他语言，你可以在家里使用；也可以和宝宝一起做有节奏的练习，比如跟着音乐跳舞。

鼓励宝宝为自己准备足够的玩具。可以在前面设置一些障碍物，刺激手眼协调，提高运动技能。

宝宝8到12个月大

多和宝宝说话，鼓励他把学过的单词说出来，从而提供智力刺激；给宝宝一个舒适安全的环境，让他可以探索周围的世界；提供简单的玩具，刺激宝宝的大脑更好地发育；和宝宝一起做游戏，鼓励你练习记忆力。

在这个阶段，宝宝可以逐渐掌握对你的情绪做出反应的能力，可以从大人的表情中看出情绪。所以，在宝宝面前要注意缓和强烈的情绪。

鼓励宝宝玩积木和毛绒玩具，可以培养宝宝的手眼协调能力、精细动作能力和成就感。

每天给宝宝读书；和宝宝玩捉迷藏或者拍手，刺激宝宝的记忆力。

幼儿期1~2岁

这个时候可以选择一些能提高宝宝创造力的玩具，鼓励宝宝想象力的培养。列举一些日常生活中的物品和活动，培养宝宝的词汇联想能力。并且，保持规律的生活，比如规律的吃饭，午睡，晚上休息。

为宝宝播放轻柔悠扬的音乐；用简单的语言向宝宝解释安全问题；鼓励宝宝“读”书，用笔画。

听一听，回答宝宝的问题，问他一些问题，鼓励他自己做决定。回应宝宝说话时，尽量多说，不要用简单的词。

帮助宝宝学会用文字描述自己的心情，比如开心、快乐、害怕等。

幼儿期2岁+

2岁是一个极其重要的年龄，在宝宝的一生和大脑发育中具有重要的意义。这个时候，宝宝的身体发育变慢，但大脑和智力会全速发展。就像婴儿出生后会刺激大脑发育一样，母亲在这个关键阶段也要继续努力。

除了上面提到的所有“大脑发育刺激”，还可以给宝宝介绍一些乐器，比如玩具电子琴、铃鼓等。音乐技能不仅可以影响宝宝的数学技能，还可以提高解决问题的能力。

每天花一些时间和宝宝独处；可以经常指出宝宝的好行为。

限制宝宝看电视的时间。避免宝宝看暴力动画片；监视宝宝看的电视节目，并和他讨论。不要把电视当成哄宝宝的工具。