排卵期是什么时候开始算_备孕

排卵期一般在下次月经来潮前14-16天左右

女性的排卵日一般在下次月经来潮前14-16天左右。卵子从卵巢排出后，可在输卵管内存活1-2天，等待受精；男性的精子在女性生殖道内可以维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天进行性交容易受孕。保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。因为排卵期性交容易受孕，所以排卵期也被称为脆弱孕期或危险期。

### 女人排卵期有几天

女性的排卵期一般在10天左右

卵子从卵巢排出后，可以在输卵管内能存活1-2天等待受精；男性的精子在女性生殖道内可以维持2-3天的受精能力，所以***在卵子排出前后的几天内很容易受孕。保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。

### 排卵期怎么算

1。推送算法

推送算法是最常用的方法。通常，女性在下次月经期前约2周(12-16天)排卵。所以可以根据你之前月经周期的规律来推算。但由于环境、疾病、心情、药物的影响，排卵期也会发生变化，所以要根据实际情况计算排卵日。

2。阿基诺法案

阿基诺的方法又叫数学公式法，即从月经周期的最后一天(即下一个月经周期的第一天)往前推14到15天，就是排卵日。如果下次月经来潮的日子是第n天，那么这个排卵日就是第n-14天。

3。基础体温法

每天早起，没有活动的时候马上量体温。这个温度叫做“基础体温”。在一张方纸上标出每天测量的基础体温。排卵规律的女性可以发现这种现象。基础体温往往在排卵前两周左右低于36.5摄氏度，排卵后两周左右高于36.5摄氏度。即在一个月内，基础体温有一个前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始上升的那一天就是排卵期。因为两个卵巢交替排卵，通常至少需要三个月才能真正了解两个卵巢的排卵情况。

4。b超监测方法

通过b超，有经验的医生会看到卵泡排出从小到大的过程。这个方法应该是最准确的。

5。观察滴漏

卵泡从卵巢排出时，会撕裂卵巢壁，引起局部出血。通常这点血在腹腔内很快被吸收。但也有少数女性出血量较大，血液会通过输卵管、子宫、阴道流出体外，有的女性称之为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。

6。尿液分析

卵泡可以在医生的指导下用b超监测。当卵泡长到1.8cm左右时，每2-4小时测一次尿LH。当出现下降峰时，可以认为是尿LH峰。排卵高峰后12-24小时内。

如果不方便监测卵泡，可以结合之前的月经周期。在预计排卵前两天，你可以测量你的尿液LH，可以间隔更长的时间开始。当尿液LH值明显升高时，可以每2-4小时监测一次。该方法半定量、简单、经济、无创、便于自我监测。

### 排卵期症状

1。阴道分泌物增多

女性排卵前阴道分泌物少，粘稠，不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀乳白色；到了排卵的时候，分泌物明显增多，像水一样透明清澈。女性会感觉阴部湿滑，用卫生纸擦拭会有蛋清样的条状黏液。女性阴道分泌物的这种增加一般持续2-3天，这是女性最容易受孕的时候。

2。性欲高涨

一般来说，女性的性欲在排卵期会特别强烈，这是女性对怀孕这一最高身体信号渴望的体现。