女人月经过后几天是排卵期_备孕

月经过后几天是排卵期 月经过后几天是排卵期

排卵期一般是从这个月经期的第一天开始，往后是14-16天。卵子从卵巢排出后，可在输卵管内存活1-2天，等待受精；

男人的精子在女人的生殖道里可以维持2-3天的活力，所以在卵子排出的前后几天，通过性交很容易受孕。

为了保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，称为排卵期。

月经后几天就是排卵期:

因为每个人的月经周期不一样，所以月经过后几天就是排卵的答案也会不一样。但是，你可以根据这个公式计算排卵期:

1。对于月经期稳定的女性:

排卵日一般是下次月经来潮前的第14天，所以这一天的前5天，包括这一天和这一天的后4天，称为排卵期。也就是说，一般女性的排卵期是十天。

2。如果月经周期不稳定，可以用这个方法计算排卵期:

排卵第一天=最短月经周期减18天，排卵最后一天=最长月经周期减11天。计算方法是根据这次月经来潮的第一天，倒着算天数。

### 排卵期怎么计算

1。观察宫颈粘液

接近排卵期，粘液变得清澈光滑有弹性，就像蛋清一样，拉丝程度很高，不容易破。这种粘液出现的最后一天是48小时之间的排卵日。因此，当阴部感到湿润时，就是排卵期，也称易孕”。

2。测量基础体温

每天早上起床后量体温。一般来说，你的体温在月经前半段较低，到排卵期时更低，排卵后会逐渐升高。

这种方法只能提示已经排卵，不能判断什么时候排卵。

如果你月经不调或生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等。，不能用这个方法来判断自己有没有排卵。

3。月经推送算法

对于月经周期正常的人:

计算方法是从下次月经来潮的第一天开始算。最后14天或负14天是排卵日。排卵日，前5天和后4天一起称为排卵期。

月经不调者:

排卵第一天=最短月经周期减18天；

排卵最后一天=最长月经周期减11天。

比如最短月经期28天，最长月经期37天。需要用最短的例假减去18(28-18=10)，用最长的例假减去11(37-11=26)，所以月经初潮后的第10~26天属于排卵期。

### 排卵期自测方法

1。用排卵试纸自测

排卵试纸包装上一般会说明具体的检测方法(必须严格按照说明操作，尽量减少误差)。然后，对于规律的月经周期，应在月经前14天(即预计排卵时间)测量，连续6天测量该时间的前3天加上后3天；如果月经不调或异常，一般在月经干净后第三天测。直到试纸上的两条杠彼此一样深或者第二条杠比第一条杠深，就说明24~48小时内会排卵。关于其他测试结果，请参考手册中的插图。

2。观察滴漏

卵泡从卵巢排出时，会撕裂卵巢壁，引起局部出血。通常这点血在腹腔内很快被吸收。但也有少数女性出血量较大，血液会通过输卵管、子宫、阴道流出体外，有的女性称之为“小月经”，医学上称之为“排卵期出血”。

3、b超检测

通过b超，有经验的医生会看到卵泡排出从小到大的过程。这个方法应该是最准确的。

4。白带观察

而且在两次月经中间的某一天，白带清澈、明亮、多，像蛋清，更像感冒时的清水样鼻涕。这一天是排卵期。

5。乳头压痛法

乳头和乳腺导管对雌激素非常敏感。在排卵时产生的雌激素的作用下，乳头变大，变红，颜色变深，感觉非常敏感。同时，乳腺导管会变粗、变大、变长，将乳头向外推。

6。中期与排卵关系的判断

在月经中期，有些女性会感到小腹疼痛，这种疼痛称为“中期痛”。中期疼痛通常发生在排卵前2-3小时，有些人会感到抽筋或意外收获。敏感的人在排卵前一天就能感觉到。

### 排卵期有什么症状

一、女性排卵期的变化