女人可以怀孕到多少岁

女人35岁后怎么怀孕

顺其自然，真的很难！尽管赵又廷总是说顺其自然，但在年纪较大的时候为怀孕做准备真的不容易。35-40岁女性生育能力逐年下降。目前生殖医学将35岁以后的孕妇定义为高龄产妇。边肖祝高圆圆怀孕~

为什么说35岁以后很难怀孕？

一、年龄与生育率的关系

大龄女性面临备孕最大的问题——年龄。

女性最佳生育年龄为23~30岁；据统计，不孕症的发病率随着年龄的增长而增加。随着年龄的增长，全身细胞慢慢老化，卵巢功能下降，一些遗传病的几率增加，不孕不育的发生率也在增加。受孕后还容易出现流产、早产、胎儿先天畸形等情况，拥有健康后代的几率越来越低。

二。生育率下降的原因

1。卵子数量减少:

研究结果显示，中国女性卵巢储备的峰值在18岁，从25岁开始呈明显下降趋势，43岁以后急剧下降，到50岁基本耗尽。

2。鸡蛋质量下降:

细胞内积累的过氧化物增多，卵子破坏增强，卵子凋亡加速，卵子细胞质中ATP含量降低，都会影响胚胎着床和发育；

非整倍体率和纺锤体异常随年龄增长而增加；

染色体排列异常的发生率随着年龄的增长而增加。

3。子宫内环境变差:

子宫内膜血流量减少，子宫内膜细胞内雌孕激素受体减少等。降低子宫内膜容受性和激素调节功能。

三。老年妇女增加的次要因素

很多老年女性都是继发性不孕。他们可能有流产史、宫腔或盆腔手术史、妇科炎症等。部分患者还存在肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等代谢异常。妇科与代谢关系密切，代谢异常对常规生育治疗和激素应用造成了诸多限制。

于是，夫妻双方的年龄就成了怀孕路上的第一道障碍。对于高龄不孕患者，需要根据具体情况完善检查结果，再评估怀孕概率。

35岁以后怀孕有哪些风险？

人体就像汽车发动机。如果发动机长时间运转，它总会有这样或那样的小问题。所以车要定期保养，人要定期体检。而备孕就相当于汽车突然接到任务，超载送货。发货前做一个更详细更系统的评估是非常重要的。不然如果中途车出了问题就很麻烦了。如果汽车爬坡失败，会危及全车的货物和驾驶员。 高龄孕妇也是如此。怀孕时，他们要供应两个人的食物和饮料。如果储备不足，很容易出现问题。

1。后代患遗传病的风险增加

唐氏综合症和其他基因缺陷的风险增加。对于唐氏综合征(21-三体综合征)，如果母亲年龄在20-29岁，怀孕患唐氏综合征的概率约为1/1667，在30-39岁上升到1/952，在40-49岁显著上升到1/106，达到40。

2。怀孕期间并发症风险增加

很多老年女性可能患有轻度糖尿病或高血压，平时身体机能正常，并未察觉。一旦怀孕，身体机能和激素水平的变化就会诱发这些隐性疾病，不仅会影响胎儿的正常发育，还会给孕妇带来生命危险。

流产的风险也从30-34岁的12%上升到35-39岁的18%。

35岁以上的初产妇有40%的流产风险，妊娠高血压综合征、贫血、妊娠糖尿病、子宫收缩乏力、产后出血、宫内发育迟缓、早产等风险。都增加了。

40岁以上女性的怀孕率只有5%左右。除了卵巢功能变差，常见的问题还有输卵管堵塞，子宫内膜变薄等。所以高龄备孕比一般备孕更难。所以我们提倡孕前准备充分。

35岁以后如何准备怀孕？

虽然，我们知道35岁以后生孩子会增加很多风险。其实所谓的生育年龄，并没有一个完美的数字来定义。每个人的情况都不一样。随着社会的变化，越来越多的女性会像高圆圆一样，35岁结婚就怀孕生子。那么当你40岁的时候，想要怀孕生个健康的宝宝需要注意什么呢？

首先，提高生育能力

40岁怀孕最大的障碍之一就是生育。根据英国人类生殖与胚胎学权威机构出版的不孕症指南，35岁女性的生育能力只有25岁的50%，到40岁时下降到35岁的50%。

大数据显示，35岁以上的女性中，有三分之一会寻求辅助生殖的帮助，而且这个数字会随着年龄的增长而增加。35岁后6个月未采取任何避孕措施，性生活正常但未怀孕。所以在这种情况下，50%的女性需要辅助生殖的帮助。

要提高生育能力，首先双方需要注意饮食环境，起居作息，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，减少压力；其次，在被专科医生评估为怀孕后，要开始及时补充叶酸等孕前维生素。

1。孕前检查，夫妻双方检查

婚检、孕检、产检是保证优生的重要手段。了解孕妇身体状况，为科学备孕提供指导。而且孕检对高龄孕妇更重要。比如b超可以检查子宫和卵巢是否有同样的变化。生殖系统检查排除炎症、肿瘤等器质性疾病。，以保证最佳的受孕状态。

既往病史如实告知医生:过去和现在的健康状况，如高血压、糖尿病 肾炎、甲亢等。、既往生育情况，如是否有自然流产、早产、出生缺陷等。，以及之前的分娩方式是剖宫产还是顺产。

体检:心率、血压、呼吸、体重指数。

妇科常规检查:了解宫颈、子宫及附件。

辅助检查:血常规、尿常规、血生化、TSH、心电图、TCT、阴道b超、肝胆肾b超。可酌情检查抗磷脂抗体、子宫动脉超声和AMH。

2。夫妻双方都服用叶酸

叶酸的重要性已经多次提到，在此不再赘述。

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其次，男性要合理补充矿物质。钙、锌、硒、铜、钠能影响精子质量，与精子活力的提高密切相关。

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3。改掉不良生活习惯

①熬夜:男性经常熬夜，会明显降低精子质量。尤其是男性到了35岁以后 ，精子DNA的完整性变差，容易导致染色体异常。女性长期熬夜也会影响卵子质量，所以孕妇和男性都要注意作息规律。

②长期吸烟饮酒:长期吸烟饮酒还会增加胎儿畸形率，影响胚胎发育。所以，想要生个健康的宝宝，至少要提前半年做好戒烟戒酒的准备。

4。健康饮食，摄入合理营养

孕前需要多吃含维生素、纤维素等的蔬菜。高龄孕妇可增加含钙食物的补充，如乳制品。由于高龄女性妊娠期高血压，患糖尿病的概率增加，所以日常营养要合理，避免营养过剩。限制高糖和高脂肪的食物；水果摄入也要适度，不是越多越好。

其次，身体也要准备好

怀孕会引起身体的很多变化，比如妊娠反应、肌肉群变化、情绪波动等。相对于二三十岁的女性，40岁以上的孕妇生理挑战更大。

所以，想要宝宝，一定要有强健的体魄。不管是男是女，怀孕前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为宝宝做准备了。在怀孕后期，锻炼也是必不可少的。适当的、有规律的体育锻炼，不仅可以促进女性体内激素的合理分配，还可以避免孕早期流产。

第三，好心情必不可少

保持轻松的心态。这是最重要也是最容易被忽略的一点。心情很重要。越焦虑，越想着怀孕，成功的可能性就越小。别当真，这只是自然规律，所以很多人都来了。所以不要给自己太大压力。像赵又廷一样，在战术上做好准备，在态度上顺其自然。

高龄孕妇易并发妊娠高血压、妊娠期糖尿病，胎儿异常风险增加，产后盆底恢复缓慢，产后抑郁风险增加。大龄孕产妇做好了充分的心理和生理准备。

当然，40岁以后生孩子也不是没有好处。如果你有稳定的职业，有足够的经济条件，这个时候生孩子可能是锦上添花。高龄成功怀孕有哪些注意事项？

高龄怀孕。有哪些注意事项？

一、体重控制:

孕期体重增加往往被认为是衡量产妇营养状况是否合适的指标。多年来，这一直是孕期保健的重要内容之一。太胖太瘦对怀孕都有不良影响。

太瘦:随着子宫和胎儿的不断长大，腹压也随之增加，产妇的不适感变得更强。如果腹部脂肪太薄，妈妈满足不了，大脑就会发出“受不了”的报警信号。这可能会增加流产的风险。

肥胖:多胎妊娠并发症的发生率会增加，危及母体和胎儿的健康。

所以大龄孕妇孕期体重要“量体裁衣”。

二。必须做羊膜穿刺术:

高龄孕妇产检的次数、频率、项目与常规产检不同。产检次数要根据每个高龄产妇的具体情况而定，不能一概而论。

如果老年人伴有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、甲状腺疾病等。，因为要定期检测相应的指标，所以要加强产前检查的频率。确定怀孕后，孕28周前每两周检查一次。

如果你年纪大了，有宫颈机能不全或者多胞胎，你可能要每周检查一次。

如果孕期出现胎动次数减少或羊水减少，可能每周检查2-3次。

最重要的是:孕中期15-20周之间，要做羊水穿刺，排除宝宝是否有染色体异常。

每一个母亲从怀孕到生产，孕育一个生命，都是艰辛而快乐的。高龄产妇是一个不小的挑战，但是只要我们注意调整好孕前和孕期的最佳状态，在产妇的伟大和坚持面前就不是问题。愿每一位准妈妈都能如愿以偿，母子平安。