分娩须知：到预产期还没动静怎么办？

分娩须知：到预产期还没动静怎么办？

十月怀孕，生一次。我们每个人经历受孕后，医生都会问:末次月经的第一天是什么时候？这是根据末次月经期计算预产期。所谓的预产期只是一个大概的日期。在预产期前三周和预产期后两周分娩的孩子称为足月婴儿，也就是说胎儿已经全部成熟。胎儿成熟有几个标志:胎儿体重已经长到2500g以上；头上浓密的毛发；指(趾)甲已长至指尖以外，掌(趾)有清晰掌纹；皮肤上的皱纹已经展开，身上的毛发减少；男婴的睾丸已经下降到阴囊内，女婴的大阴唇已经肿胀。所以我们可以从时间和胎儿的外貌来判断胎儿是否足月。

但是很少有孕妇在预产期分娩，因为预产期只是一个大概的日期。所以预产期一过，很多人就会担心，认为出了问题。

胎儿在子宫内的存活时间是280天。过了这段时间，子宫不会继续长大，胎盘会逐渐老化，羊膜分泌能力会逐渐减弱，羊水会逐渐减少。但是胎儿是会继续长大的，所以医学上设置了一个期限，预产期后2周视为过期妊娠。

21世纪后，人们生活条件优越，独生子女被溺爱，科技发达，不孕不育增多，使得社会对孕妇的关注度提高，家庭对孕妇格外照顾。孕妇心理压力大，担心怀孕的结果。所以孕妇怀孕后往往很少活动，更别说运动了。上班族一天坐在电脑前很少活动，全职在家的人经常坐在电脑和电视前打发时间。人的生命在于运动。胎儿在被羊水包裹的宫腔内，随着母体的活动被动运动。胎儿本身也要在宫腔内活动手脚、翻身、打嗝，有利于纠正胎儿在宫腔内的位置。羊水不断流过胎儿皮肤，起到抚摸的作用，促进胎儿神经系统的健全发育。孕妇自身的运动可以增加肌肉的弹性和关节韧带的韧性。

不断的运动让母亲和胎儿都处于积极的状态。当胎儿发育成熟时，胎儿会向母亲的血液中分泌一种激素，促使母亲的脑垂体分泌催产素，从而引起宫缩和分娩。这就是我们常说的“瓜熟蒂落”。临产后，胎儿主动寻找母亲骨盆内合适的经络向外冲；临产后母亲情绪平静。随着产程的进展，胎儿在子宫极性和对称性以及腹肌间歇性收缩的推动下逐渐下降。当胎头到达盆底时，胎儿在骨盆肌肉的推动下顺利娩出。

孕妇活动量减少时，胎儿缺乏母亲给予的被动运动的力量，所以胎儿主动性差，不能主动向母亲分泌激素。妈妈缺乏运动，肌肉缺乏弹性，少量催产素不足以启动宫缩，长时间不能进入临产，导致过期妊娠。

当我们在到期日之后没有动产的迹象时，我们应该做以下事情:

1。检查截止日期:

确定过期妊娠，首先要确定预产期是否可靠。有的人月经不调；有些人记不清自己清末第二次月经的时间等等。所以他们必须在医生的帮助下重新检查预产期。

检查到期日的方法:

最后一次月经的确切日期

你是什么时候通过什么方法知道自己在末次月经后怀孕的

早孕反应的最早时间(恶心、呕吐、嗜睡、头晕、头痛、乳房胀痛、情绪脆弱等。)

第一次b超显示的孕周

第一次胎动的时间

根据以上检查和自我感觉，一般可以准确计算出预产期，并根据这个时间来判断是否过期妊娠。

2。自理:

超过预产期的孕妇要自我监测。最好的方法是观察胎动。观察胎动就是要时刻注意胎儿是否活动，活动是否如常。如果胎动减少或明显不动，应立即去医院就诊。因为胎动没有规律可循，所以不要自己吓自己。胎儿的清醒周期是40分钟，通常一个小时左右不动，过一会儿就会出现胎动。如果不动，也可以摸摸腹部，轻轻拍打；或者拍手观察。

3。定期围产期保健:

孕期产前检查的规律是27周以前大概一个月一次，主要是筛查胎儿畸形。27-36周，一般2-3周，了解胎儿和母亲的健康状况，如母亲是否有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、饮食营养、心理情绪等。胎儿主要了解胎儿大小是否与孕周相符，羊水量，胎盘功能，脐带缠绕，胎儿是否宫内缺氧等等。36-40周，一般每周一次，了解胎儿在子宫内的发育情况，胎位是否正常，判断哪种分娩方式对母婴最安全，及时指导分娩方式等。

预产期过了，你得每三天来医院检查一次。在检查过程中，医生必须通过四步触诊了解胎儿大小、胎头下降位置、羊水量和胎动。

当发现羊水减少，子宫紧紧包裹住胎体时，需要通过超声检查了解羊水多少。一般提示羊水指数≤5cm意味着羊水过少。如果羊水指数≤8cm说明羊水过少，应积极治疗。

如果胎头长时间不入盆，医生按压子宫底，胎头高于耻骨弓，说明胎头位置不好，跨着，说明胎头不能入盆，不能再等了。你要积极应对。

一般预产期过后，胎儿逐渐长大，颅骨变硬。分娩时颅骨难以塑形，导致分娩困难。

产检时，医生还查出了胎儿在子宫内的反应，是否缺氧。如果胎心监护图形出现异常，如“小变异缺失，基线平直，正弦图形，宫缩和胎动时基线无变化，胎心心动过速，胎心心动过缓”，说明胎儿在子宫内有危险，应积极处理。不能再等了。

怀孕期满后，医生还会让孕妇做b超，了解胎儿大小、脐血流比例、胎儿生物物理评分等。全面评估胎儿在子宫内的安全性。当脐血流比值≥3时，说明胎儿宫内缺氧。胎儿生物物理评分有五项，每项2分:胎心、胎动、羊水、呼吸、肌张力。如果≤5分表示胎儿窘迫，一般低于7分应引起警惕。

4。及时住院:

一般在预产期后一周，也就是41周，医生会根据孕妇的宫颈情况进行入院治疗。

当胎儿出现宫内窘迫、巨大儿，或胎头交叉羞征阳性时，医生会建议剖宫产结束分娩，以保证母婴健康。

如果胎儿正常，只是单纯过期，医生会根据宫颈情况进行引产，促进母体宫颈成熟，引起自发宫缩和产程。这种临产后的分娩过程与自然分娩无异，产程的进展也是一样的，只是医生会更加注意观察胎儿在子宫内对宫缩的耐受力，及时发现胎儿异常，及时处理。

临近预产期没有感觉的时候，孕妇可以自己按摩乳头。这种乳头按摩会促使脑垂体分泌催产素，引起子宫收缩。一般上下午各20分钟。通过乳头刺激，可以促进早产。