强制断奶害宝宝生病！如何给宝宝慢慢地断奶？

强制断奶害宝宝生病！如何给宝宝慢慢地断奶？

宝宝到了一定年龄就会做好断奶的准备，秋季是断奶的黄金期。对于宝宝来说，断奶是一个非常重要的时期，是人生的重大转折。因为这不仅意味着食物品种和喂养方式的改变，还会影响宝宝的心理发育。心理学家把这个过程称为第二次母婴分离。宝宝出生后，在吃奶时会和妈妈有情感交流，感受母爱，获得安全感。所以，断奶对妈妈和宝宝来说，都是一件非常值得谨慎的大事。

陈的宝宝今年一岁了。看到工作后母乳越来越少，她也打算给宝宝断奶。她的同事告诉她:“反正你早晚要给宝宝断奶，不要优柔寡断。要知道，这次破不了，下次就更麻烦了。”于是她狠心，把宝宝送到婆婆家，希望能和宝宝分开几天，用这种方式断奶。但陈女士的婆婆并不认同她的断奶方式。婆婆说断奶要慢慢来，可以慢慢减少喂奶次数，让宝宝适应。然而，陈真的很怕她在一次不成功的断奶后不得不折腾，所以她一咬牙，就坚持了她的隔离断奶政策。

陈女士一直不明白。女儿生病是因为采用了错误的断奶方法，是真的吗？断奶期间空，是因为坏了就坏了，还是让孩子慢慢适应？

其实断奶是每个妈妈都会经历的过程，但是这个过程不要操之过急！仓促断奶容易造成宝宝食欲锐减，甚至营养不良。婴儿不仅味觉非常灵敏，而且对饮食非常挑剔，尤其是习惯母乳喂养的婴儿。他们经常拒绝其他牛奶和食物的诱惑。所以，最好尽量让宝宝自然断奶，给宝宝一个慢慢适应的过程，不要把自己强加给别人。

但是，因为工作或者其他原因，很多妈妈不得不在没有准备的情况下，突然切断孩子的母乳。比如采取外出或者把孩子送到别处等措施。这样做不仅会给新妈妈带来极大的身体不适(涨奶的痛苦)，而且会在以后造成更严重的健康问题。此外，由于母乳喂养不仅是为孩子提供食物，也是安慰和亲密的来源，突然断奶会对孩子的心灵造成创伤。所以，有计划的逐步断奶远比突然断奶好。那么，怎样才能让孩子慢慢断奶呢？

做好断奶前的准备

妈妈要为5-6个月的宝宝做好断奶的准备。刚开始的时候，尽量喂辅食。如果宝宝愿意接受，辅食的量可以逐渐增加。辅食的种类从单一到多样，直到取代母乳一次。到1岁时，辅食应该可以代替3次母乳，剩下的2次母乳可以用牛奶或其他代乳品代替，逐渐完成断奶过程。

减少喂食和适当隔离

如果宝宝强烈依赖母乳，快速断奶会给宝宝带来很多不适。作为一个新妈妈，如果非常重视母乳喂养，每天都和宝宝在一起，突然断奶可能会有失落感。所以，你可以逐渐给自己断奶，慢慢减少每天喂奶的次数，给妈妈和宝宝一个适应期空，直到完全断绝母乳。

开始断奶的时候，可以每天给宝宝喂一些配方奶或者新鲜全脂奶。需要注意的是，在喂奶的时候，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但是如果宝宝想吃母乳，请不要拒绝。有些宝宝的吸吮要求非常强烈，在断奶时可能会寻找乳头的替代品，比如大拇指。这时候妈妈可以选择给宝宝奶瓶或者安抚奶嘴，满足宝宝的吸吮需求。

断奶粥，宝宝饮食很到位

断奶时，宝宝的咀嚼能力和消化能力较弱。吃粗糙的食物不容易消化，容易引起腹泻。所以，给宝宝吃一些碎的、软的、烂的食物。一般来说，主食可以给宝宝吃一点软米饭、烂面条、米粥、馄饨等。，而辅食可以给宝宝吃一点肉末、切好的蔬菜等。配方奶是宝宝断奶后的必备食物。不要以为宝宝断奶了就不喝配方奶了，给宝宝停配方奶就好了。

食物中的特定营养素在支持宝宝的免疫系统方面起着关键作用。选择什么样的食物要看宝宝所处的阶段:前几个月，母乳是最好的营养食物(如果没有办法母乳喂养，配方奶是最好的选择)；4到6个月进入辅食阶段，母乳(或配方奶)和辅食并行是最好的食物；一岁以后，宝宝吃固体食物应该是这个时候最合适的选择。在断奶前，妈妈可以多吃一些富含锌的食物，或者适当补一点钙，既可以增强妈妈的免疫力，又可以通过母乳传递给宝宝，使宝宝在断奶时因免疫力下降而生病。

宝宝刚断奶的时候，可能会出现食欲不振的情况。这个时候，不要强迫宝宝吃东西，尤其是不喜欢的食物。只要宝宝每天能吃一点，就会慢慢适应和接受这种食物。

总之，慢断奶可以简单总结，就是根据实际情况减少母乳喂养的次数，逐渐增加辅食的种类和数量。只要年轻妈妈适当调整宝宝的喂养，相信每个宝宝都能成功克服“断奶”的困难。

所以，婆婆老经验断奶不能“急刹车”是对的。婆婆有丰富的育儿经验。新妈妈必须逐渐给婴儿断奶。从母乳过量到奶粉或牛奶，孩子应该有一个逐渐适应的过程。