生孩子前，怎么判断自己会不会“难产”呢？

生孩子前，怎么判断自己会不会“难产”呢？

看电视剧难产的概率很高，现实生活中难产的概率也不低。如果马上要生孩子了，怎么判断会不会“难产”？

往往狗血剧情会选择保护孩子...

我们自己来补这个桥吧！

孕妈妈看到这些视频就更担心了。现在生孩子真是时候！

生孩子真的这么痛苦吗？我生的时候会难产吗？我丈夫会保护我的孩子却不保护我吗？这让很多孕妈妈在生孩子前更加焦虑和担心。

其实不是每个人都会有困难的时候

孕妈妈要意识到，分娩是一个自然的生理过程。越是临近分娩，越不能乱了手脚。

难产是指孕妈妈在生产过程中进展异常缓慢，无法顺利产下宝宝。

难产主要受生产力、产道、胎儿、精神心理等因素影响。这些因素在分娩过程中相互影响。任何一个或几个因素的异常，以及四个因素的不相容，都会阻碍分娩的进程。

不过，对于影视剧中经常看到的难产桥段，并不是每个人都会遇到的。

况且，有了现代医学的补药，手术和麻醉技术的安全性已经大大提高。一旦有异常，医生会给你快刀，分分钟把孩子取出来。

所以，孕妈妈的生活不能像电视剧一样。不要太矫情。

在这些情况下，医生会选择剖宫产

引产失败；

产程长，胎儿先露部下降不理想；

分娩时胎儿窘迫的迹象；

第一盆不称重；

巨人；

髋关节先露，伴有轻微骨盆狭窄；

大龄初产妇；

破膜后羊水少，粘稠，沾有粪便；

同时存在妊娠并发症和合并症，如糖尿病、慢性肾炎、重度子痫前期等。

不是所有的臀位都要剖腹产

很多孕妈妈被医生告知宝宝胎位不正(最常见的是臀位)，有可能剖宫产。这让缺乏专业知识的孕妈妈认为自己或者宝宝有什么不正常的地方。她们不得不选择剖宫产，整天提心吊胆。

其实不是所有的臀位都要剖宫产。

宝宝的臀位生产方式可以根据孕妈妈的年龄、分娩次数、骨盆大小、宝宝大小、臀位先露类型等综合情况进行判断和选择。

孕妈妈高龄初产，有难产史，宫缩微弱，骨盆狭窄，或者宝宝头太大或体重超过3500克等情况下，，医生会综合考虑产道、孕妈妈、宝宝等各方面来决定是否需要剖宫产。

还是会有难产的，那怎么减少呢？

从上面我们知道，难产并不是发生在每个孕妈妈身上。只要满足生产力、产道、胎儿、心理因素这四个关键点，顺利分娩对每个孕妈妈来说都不是问题。

定期检查

孕妈孕期检查可以提前排除产道和胎儿的异常。

比如检查骨盆、胎位、胎儿发育、胎盘、妊娠并发症、有无异常等。，从而及时了解孕妈妈和宝宝的情况，早发现问题，早纠正早治疗。

健康科学的饮食

科学合理的饮食和均衡的营养是怀孕的必要物质基础。孕妈妈除了均衡饮食，还需要补充一些其他的营养物质，以满足胎儿发育的需要，预防出生缺陷。

但需要注意的是，孕妈妈在保证营养的同时，一定要避免超重，以免引起妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、巨大儿，影响顺利分娩。

适当合理的行使

孕妈妈在孕期进行适当的运动，可以增强体力，提高身体肌肉的柔韧性和灵活性，缓解睡眠，缓解紧张和焦虑等。

适合孕妈妈的运动有:散步、游泳、低强度有氧、孕期瑜伽等等。但如果出现一些异常情况如白带或出血、头晕、呼吸困难、腹痛、胎动减少等，就必须立即停止运动。

保持轻松愉快的心情

孕妈妈经常提醒自己不要太生气。当她们心烦意乱的时候，可以听听音乐，和其他孕妈妈交流或者告诉朋友。同时，没事可以参加一些文化娱乐活动，也可以去孕妇学校参加学习。