如果在监测的过程中，体温一直处于很低的状态，没有高温期，不会出现高低温度的双向变化，那就要小心了。可能真的是因为没有排卵的迹象。基础体温曲线的原理其实就是排卵后，卵巢形成的黄体在黄体酮的作用下，出现高低的问题。排卵后，体温会上升。如果没有高低温度变化，一种可能是没有排卵，另一种可能是有妊娠。
但一般来说，如果你处于高温状态，很可能是怀孕了。如果你处于低水平的状态，怀孕的可能性很低。如果小姐姐的基础体温一直没有波动，最大的可能就是不排卵。这时候可以去医院检查，对症下药。
### 基础体温如何测排卵
正常育龄妇女的基础体温与月经周期相同，这种体温变化与排卵有关。正常情况下，女性基础体温在排卵前较低，排卵后升高。因为排卵后形成的黄体和分泌更多的孕激素会刺激下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，这种情况会持续到下次月经来潮开始下降，下一个月经周期的基础体温会重复这种变化。怎么用基础体温测排卵？
(1)在温度记录单上记录每天测得的基础体温，并将其连接到曲线上。
(2)可见，月经前半段体温较低，月经后半段体温较高。前低后高的体温曲线称为双相体温曲线，表示卵巢正在排卵。排卵通常发生在体温上升之前或由低到高上升的过程中。
### 怎么测量排卵日基础体温
单纯测量排卵日的温度是没有意义的。建议监测基础体温。基础体温的监测，就是早上醒来，不说话，不动。把体温计放在腋下，测量5分钟。然后，读出温度计上的温度，并写在一张纸上。根据基础体温的变化可以知道有无排卵。
基础体温从月经第一天开始测量，直到下一次月经。
如果在月经前半段，测基础体温时，有一个相对较低的温度，而在月经后半段，基础体温升高。37℃左右，高温持续12天以上，表示排卵。她们大多会在月经中期有一天基础体温降到最低，这一天基本就是排卵日。
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