顺产哪个产程最痛苦

顺产要经历的三大产程

顺产会经历几个产程？如果想顺产，产程是怎样的过程？今天分享一篇关于自然分娩三个阶段的文章，哪个阶段，什么样的感觉，注意什么等等。，可以帮助想顺产的准妈妈。

第一产程

第一产程是指从开始宫缩到子宫完全张开(10cm)。

这个阶段是最长的，但是对于不同的产妇，第一产程的持续时间也是不同的。第一次分娩的准妈妈大概需要11-12个小时，已经分娩的准妈妈大概需要6-8个小时。

第一产程可分为潜伏期和活跃期两个阶段。

1，潜伏期

是指宫缩逐渐加强，宫颈管消失至宫颈口张开至3cm的阶段，称为“潜伏期”。

在第一产程的两个阶段中，潜伏期比较长，一般需要8-16小时。由于各种因素的影响，个体差异也起作用，所以这个阶段的持续时间差别很大。

但这里需要注意的是，如果这个阶段超过20小时，就是异常情况。

2。活跃期

是指从子宫颈口张开到3cm，直至完全张开的阶段。这一阶段将持续约4-8小时，而宫颈扩张的速度约为每小时1-2厘米。

第二产程

第二产程是指从子宫完全张开到婴儿完全出生的阶段。

一般来说，这个阶段平均会持续2个小时左右。在这个阶段，产妇会感到宫缩的疼痛减轻，并有强烈的无法控制的排便感，这主要是婴儿的胎头压迫直肠所致。

提醒:

① 分娩过程中正确的呼吸和用力非常重要，就是当你有宫缩时，要正确的屏住呼吸，用力向下。通过调动腹直肌和肛提肌的力量，可以帮助宝宝顺利出生；等到宫缩结束，放松。

② 宝宝头部即将娩出时，不要用力过猛。而是张嘴呼吸，让宝宝的头慢慢娩出。如果胎头娩出过快，可能会引起流泪，有些甚至是中度或重度。

第三产程

第三产程是指从胎儿娩出到胎盘娩出的阶段。

与前两个阶段相比，这个阶段最轻松，更容易度过。宝宝出生后，过一段时间胎盘开始剥离，同时会有一点点出血。

此时产妇要在助产士的指导下屏气，帮助娩出胎盘。一般来说，胎盘完全娩出需要30分钟左右。

PS:如果在宝宝出生后45分钟甚至1小时胎盘仍未娩出，则需要助产士用手剥离。

第二产程生宝宝的完整过程至关重要，也是最惊心动魄的！

前面说过，自然分娩有三个阶段，第二产程，也就是宝宝分娩的时期，是最惊险的阶段。毕竟这个阶段是宝宝出生最关键的时刻，一般需要2-4个小时。而且从子宫全开到宝宝顺利分娩，过程大致如下:

到了第二产程，我们会经历一个胎膜自然破裂的过程。胎膜破裂后，宫缩往往会暂时停止。这个时候产妇会感觉好一点，不那么痛，不那么疼。但随后宫缩会再次出现，而且会比前几次宫缩更强烈，每两三分钟出现一次，每次持续1分钟左右。

当胎头下降到盆底出口时，由于盆底组织被用力压迫，产妇会有强烈的排便感，然后就不会憋气向下了。

随着产程的进展，宝宝的头顶、额头、鼻子、嘴巴、下巴等部位会陆续娩出，也就是宝宝的胎头会完全出来。

然后，继续推，宝宝的前后肩会跟着，然后是宝宝的身体部位。当身体部位顺利娩出时，羊水就会涌出来。

因为在这个阶段，是关于宝宝能否顺利分娩，是否有分娩并发症，如何正确分娩宝宝的关键时期，所以这个产程是最重要的，也是最惊险的。

前面介绍的是分娩三个阶段和第二阶段生宝宝的完整过程。准备分娩的妈妈可以在孕期多上一些关于分娩的课，增加分娩的知识和对分娩的信心。最后，祝所有想顺产的准妈妈们，顺产快。