助产士接产时要注意什么

顺产时如何配合助产人员呢

对于顺产的妈妈来说，生产过程肯定会比剖腹产复杂很多，因为这需要准妈妈和助产士的密切配合，所以很多准妈妈都要问，顺产的时候我该怎么配合助产士呢？请看看专家在这个问题上给出的一些建议和指导。

分娩时如何配合助产士

分娩时产妇如何配合助产士？

分娩是一种自然的生理现象，大部分产妇都能顺利完成。分娩时的疼痛可通过拉美泽呼吸练习和按摩，或分娩镇痛来缓解，使之达到可耐受的程度；宝宝的安全医生会监控的。因此，准妈妈不必过于紧张和害怕，也不要在宫缩收紧、强度加大时因疼痛而大喊大叫，因为这样会阻碍产程的进展，造成难产。具体合作如下:

第一产程宫缩不紧。你要放松心态，尽可能多到地面上去，或者和别人聊天，分散注意力。照常吃喝一些易消化、有营养、高能量的食物，比如巧克力。还要按时大小便，防止膀胱过度膨胀和直肠充盈影响胎儿下降。宫缩时，尽量放松肌肉，休息，以保存体力。在条件允许的情况下，在子宫口宽2厘米时，请医生减轻疼痛。

第二产程，根据医生指导或平时做法，宫缩时配合用力。正确的动作是在产床上蹬腿，双手握住床柄，或采取抱膝位或蹲位。宫缩时，深呼吸，然后屏住呼吸，像大便一样往下推。尽可能长时间屏住呼吸，然后深呼吸，然后屏住呼吸用力，这样每次收缩可以用2~3倍的力。宫缩间歇时，放松，安静休息，为下一次宫缩做准备。胎儿即将娩出时，按医生要求张口呼吸，减轻腹压，防止产道裂伤。

胎儿娩出后，新妈妈还需要做什么？

胎儿娩出后，稍作休息，约3~5分钟，然后稍微用力，将胎盘和脐带全部娩出。生产后仍需在产房观察，注意以下几点。

首先你要调整好自己的心态。

有的产妇看到宝宝会兴高采烈，精神奕奕，有的产妇会因为宝宝的性别或宝宝不好而情绪低落甚至抑郁，影响子宫收缩，引起产后出血。

其次，好好休息。

分娩是一个体力消耗很大的过程，会让你不知不觉的感到疲惫和困倦。这时候你要抓紧时间休息，闭上眼睛或者打个盹，但是不要睡着，因为你还要照顾宝宝，还要给宝宝喂第一口奶。

再次，要进行母乳喂养。

出生后半小时内给宝宝喂第一口奶，同时与宝宝进行皮肤接触。这样有利于刺激乳腺分泌，对产妇子宫的恢复非常有利。

第三，注意出血。

产后2小时内到产房观察。这期间容易出血，要特别注意。如果产后2~24小时内在病房观察，仍有出血的可能。可以自己按摩子宫，可以减少出血。这一天会阴伤口和子宫收缩会产生疼痛，可以仰卧位休息。

第四，注意饮食。

孩子出生后会有饥饿感，可以吃一些无刺激性、易消化的食物，如红糖小米粥、红枣小米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面条、煮鸡蛋等。吃完食物后，你可以好好睡一觉。

第五，要及时大小便。

产妇应在产后4小时排尿，产后6小时排尿，24-48小时排便。

第六，尽早起床。

生完孩子后，要在床上积极活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等。生完孩子可以下床8~12个小时。

总之，以上是一个完整的正常分娩过程，但目前在现实中只占很小一部分，因为60%左右的孕妇有高危因素，40%的孕妇头位正常，还有三分之一的孕妇头位异常，所以产程异常在分娩中比较常见。同时，以现在的医疗水平，产程中有太多不可预知的变化，很难解释。比如胎儿宫内缺氧，没有很好的诊断方法，有时只能通过观察来诊断；产程中头位是可变的，医生会尽力帮助其转为顺产。所以多沟通，及时了解产程的进展是非常重要的。