保胎方法有哪些？最好的保胎方法是什么？_备孕

很多孕妈妈会害怕胎不稳，而选择保胎，那么，保胎方法有哪些呢，应该选择哪种保胎方法呢，我来给你介绍。

保胎方法有哪些

黄体酮，用法是每次20毫克，每日深层肌肉注射1—2次，用到出血停止后一周左右再停药

维生素E，每次10—20毫克，每日3次口服

另外，还可选用具有固肾安胎作用的中药。

最好的保胎方法是什么

食疗保胎健康又有效

其实，孕妈们只要放宽心态，均很营养、适当锻炼就已经是最好的安胎、保胎方式了。比起安胎药，食疗安胎是孕妈们更愿意尝试的。

保胎注意事项

不能勉强保胎，特别是盼子心切的夫妇，要认真听取医生的意见，不可盲目保胎，以免造成稽留流产、感染，造成子宫内膜炎症或输卵管炎而致不孕。或因稽留时间过长，发生凝血功能障碍，导致DIC，危及生命。

实践证明，只要正确掌握保胎的指征与方法，就能获取保胎的成功。

怀孕初期的时候胎儿还不太稳定，所以这个时间段是非常容易出现流产的，很多女性在怀孕初期的时候会因为一些不良因素而出现先兆流产的迹象，这个时候一定要积极的进行保胎。那么怀孕初期应该怎么去保胎呢？下面就来介绍一下怀孕初期保胎的方法。

1、使用黄体酮

怀孕初期如果出现了先兆流产的情况，有可能是因为孕酮低所导致的，这个时候需要积极的使用黄体酮来保胎，这种方法是临床上最常用的一种保胎方式，不过这种方法在使用之前需要先去咨询医生，不要盲目的服用黄体酮保胎，不然是达不到任何效果的。

2、口服保胎药

怀孕初期的女性如果有出血或腹痛的症状，应该积极的进行保胎，这个时候可以去当地医院，根据医生的指导服用一些保胎药。如果状况比较严重，可以注射保胎针来达到效果。保胎药和保胎针都可以让孕激素保持一定的水平，维持胚胎的正常发育，保胎效果是非常不错的。

3、服用维生素e保胎

维生素e是一种抗氧化剂，不仅具有美容的作用，并且能够促进人体激素的分泌，还可以让脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能更好，从而达到增多卵泡数量，增大黄体细胞。同时还可以增加卵巢的机能，增强孕酮作用，保胎的作用是很好的。不过由于市面上的维生素e选择性是比较广泛的，有一些含有红花籽油功效的维生素e是具有活血化瘀作用的，可能会导致流产，所以在选择的时候一定要谨慎一些。

以上就是怀孕初期的保胎方法，其实保胎的方式是有很多的，具体使用哪种方法需要根据个人体质去判断。此外建议怀孕初期的女性在平时生活当中多休息，不要进行剧烈运动，此外还要注意饮食营养的补充，尽量以清淡饮食为主，不可以吃辛辣食物，同时要戒烟戒酒。

怎么保胎最好

怎么保胎最好，怀孕是一件开心的事情，但是在初期宝宝还是比较脆弱胎脉不稳，所以各位孕妈妈在生活方面都需要注意，如果不注意很容易导致流产的现象，下面分享怎么保胎最好。

怎么保胎最好1

1、生活规律：起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产；劳则气衰，导致伤胎流产。

因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。

另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

2、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：

①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。

②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的.血热型先兆性流产者。

3、注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。