人为什么能维持恒定体温？

人是恒温动物，在体温调节中枢作用下人体产热和散热平衡，恒定的体温有利于体内新陈代谢的持续，所以恒温动物适应性最强，一般不需要冬眠，活跃于世界各大陆。 生物细胞内都有各种酶，酶是功能性的蛋白，而蛋白的功能受温度影响，温度过高会使酶失活，温度过低会使酶活性下降，所以冷血动物相较于恒温动物代谢率不同，冷血动物一次进食可以维持机体较长时间的活动，但是供能的效率也比较低，所以冷血动物容易疲劳乏力，动物捕冷血动物有时候就是靠挑逗耗光其体力，而且冷血动物不能维持体温，体温太低又影响细胞的活性，所以冷血动物需要靠阳光、温泉等天然的热源保持体温，也因此能活动的时间和地点，很多冷血动物都需要冬眠，除了生活在热带的蛇； 恒温动物保持着较高的代谢率，因此需要频繁地进食，坏处是容易饿，好处是恒定的体温使体内酶火星较高，可以使动物有较强的爆发力和力量，同时适应的环境也比较多，一般不需要冬眠，适应的环境就更加多样，所以很多哺乳动物世界各地都有，最明显的就是耗子、兔子等小型动物。恒温动物的体温常高于环境温度，因此恒温动物身体失热的速度比较迅速，需要靠较高的进食频率补充能量，生物活动中很大一部分能量直接转化为热量，靠产热和散热的平衡维持体温。 人体温中枢位于大脑下丘脑，靠皮肤血管上的温度感受器收集热量的损耗。温度感受器可以感受热量损耗的速率，人感受到寒冷就是热量迅速丧失导致的感觉，相应地觉得热是散热少导致的。当热量损耗较多的时候，也就是产热小于散热的时候，感受器感受到刺激，将信息传递到大脑，体温调节中枢就刺激人体血液重新分布，皮肤血管收缩减少散热，增加内脏的血液灌注，优先保持心肺等最重要器官的血液供应和温度维持，同时体内促进能量释放的甲状腺素、肾上腺素等水平升高，正向促进人体内能量释放，发生自主的颤抖等增加产热； 当产热大于散热的时候，体内尤其是内脏等处的温度升高，容易造成器官的迅速衰竭，这时人体就要增加散热，靠皮肤血管的舒张、大量出汗实现，血管浅层血管舒张更多血液接近散热的体表散热增快，汗水蒸发会带走大量的热量，同时太热的时候人也显得懒惰无力，靠低运动状态又能减少部分产热，最终的结果也是使产热和散热平衡。 夏季常发生一种凶险的体温失调的疾病——热射病，顾名思义就是因为温度高导致的人体功能衰竭，常发生于高温、高湿、通风不利的场所。高温不利于散热，高湿度不利于汗液蒸发，也不利于散热；通风不利出汗蒸发慢，也还是不利于散热，结果使人体体温调节紊乱，人体体温最高可达到42℃左右，体内血液灌注也乱套，最终导致多器官衰竭的疾病，致死率在50%左右。 人体体温的恒定是由下丘脑体温调定点控制，另外机体也会通过各种散热途径和产热使机体体温维持。就比如冬天胖子会比瘦人抗冻，因为胖子的脂肪多，燃烧产生的热量多，同时也能够减少热量的散失。而夏天出汗散热，胖子则比瘦人更怕热则是这个道理 人属于恒温动物。这是人体的基因决定的。和其他因素无关。当人体温度偏低的时候，身体会有应急响应。如打冷颤。在打冷颤的时候，人体会消耗体内囤积的脂肪而产生热量，来补充热量使体温恢复正常。当提环境温度过高的时候，人体的体温是可以小幅度升高的。这时候身体会出汗。全省汗液的蒸发，又带走了多余的热量，所以体温就会下降，当然环境温度过高的时候，人体出的汗不能带走多余的热量时，就会中暑。这时候就得人工降体温了（如洗冷水澡，酒精搽拭体表，吃药，等）。一般情况下，身体的自我调节，完全可以适应一般的气候的。这就是人体为什么维持恒温的原理。 人是恒温的动物，体内所有的代谢活动有固定的温度范围，不可以在太高温或太低温的环境下运作。 若是在太低的温度下，则代谢迟缓，导致中枢神经功能失常而陷入昏迷； 若是在太高的温度下，代谢不但过速，而且体力耗竭，同时也可能造成肌肉痉挛，甚至昏迷。我们的体脂访 还有我们肌肉运动 都会产生热能... 所以人死前通常觉得冷 因为生理机能微弱 恒温动物的体温主要由下列二者控制:1.代谢作用所产生的热量2.将热的保留与热的散失两者维持平衡(例如:藉由饮食) 而人也是恒温动物...为了保持体温不变...要不断向外界排出身体新陈代谢 所产生的热量(流汗)..当气温接近或高於皮肤的温度(37℃左右)时,身体向外 散热就不畅顺,这时人体就会增加流汗量来散热 人的全身皮肤的大约200万～500万个汗腺,功用是维持我们受到热辐射与散热 之间的平衡而能保持体温的恒定..不然假如在气温高於33℃或体温超过37℃时 汗腺不排汗的话...人会生病或感到不舒服 因为人体有体温调节中枢 恒温始来于自然界天气之感适，后于机体大脑温度调节（中枢）生物进化而来。三十七度恒温来于二者。

人类的正常体温一直保持在36摄氏度左右，无论在什么样的自然环境下，体温一直是恒定的。自然界中，各种动物的生活习性和规律都不一样，有些冷血动物的体温会随着环境的变化而变化。如果外界温度升高，这些动物的体温也会升高，反之亦然，人类通常的生活方式需要消耗身体的能量来维持自己的正常体温，人属于恒温生物。

一、它们和蜥蜴蛇一样，都是冷血动物。如果自然环境中的食物来源短缺，这些动物会更有生存优势。变温生物一天需要消耗大量能量，是恒温生物的10倍。由此，变温生物面临着独特的生存优势，在自然界中的生存更加得心应手。当生活环境温度适宜时，它们的流动性会非常迅速，外出狩猎进食等一系列生活习惯会变得更加频繁。

二、当生活环境温度变得很低时，随温度变化的动物的行动能力会受到一定程度的限制，甚至会有大量的生物因为天气降温的到来而进入冬眠状态。通过以上，我们会发现恒温生物，无论是冷还是热，身体的各种器官和细胞都不会发生变化，一年四季都保持固定的状态。正是因为他们摆脱了对环境的依赖，才能在世界上占据主导地位。如果人受到温度的限制，思维能力会大大变慢，很可能无法衍生出现在的智慧。

三、然而人类这种温血动物就不同了。无论外界气候环境如何，人体体温都是恒定的，这使得人类不受气候的限制，可以在夜间自由活动，不受任何约束。比如很多哺乳动物喜欢晚上出去打猎，因为这样更容易猎取猎物。由于夜间气温较低，许多保暖动物的活动受到限制的。

又叫温血动物。体温不因外界环境温度而改变，始终保持相对稳定的动物，叫做恒温动物。如绝大多数鸟类和哺乳动物。

具有与外界温度或自身活动无关而保持一定体温特征的动物，亦即为恒温性（homeo-thermism homeothermy）发达的动物。鸟类和哺乳类属恒温动物，体温随种类而异，大多在36―42℃的范围内。一般小形的动物较大形的体温为高，昼行性动物的体温清晨最低，到傍晚升高。但体温调节能力高的动物（食肉类、马、人等）一天之内体温变幅不超过1℃。低等哺乳动物的体温一般较低，可随外界温度或活动状态有显著的变化，这种状态称为变温性（heterothermism heterothermy）。恒温动物的特征是产热的能力大，具有毛、羽和皮下脂肪等的隔热构造，体温调节的能力发达，能随体内外的温度条件通过产热或散热进行调节。在正常的体温下，恒温动物的物质代谢效率最高，而当体温超越正常的范围时诸机能就会显著地失调甚至招来致命的结果。恒温性是体内平衡调节的典型特征，能获得这种性能的动物其分布范围就能扩大，可一年四季进行活动。不过在极端严寒的季节或食物不足时，由于体温保持困难，有的就采取冬眠的方式以适应这种环境的变化。

---