刮官后注意哪些事项？_备孕

刮宫后必须要注意以下的几点：

1、刮宫手术之后必须要卧床休息两三天，才可下床慢慢活动，在刮宫后的半个月内不可做重体力劳动，避免接触凉水。刮宫的恢复是需要一个月的时间，所以在此段时间内还要注意加强营养，必须要摄入足够的蛋白质，可以帮助患者增强抵抗力，促进器官的恢复。像鱼类、肉类、豆类等适宜多吃，也要多吃新鲜的蔬菜等。

2、刮宫手术之后，子宫还没有完全闭合，一般要修复一个月才能恢复正常，而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁，术后不可盆浴，以免会导致污水进入阴道，而引发感染。同时，还要注意术后一个月内不可同房。

3、刮宫手术之后，阴道会有出血的现象，一般不超过一周，如果阴道出血超过一周并且还伴有腹痛，发热以及白带增多，混浊，有异味等症状，要及时的就医。

4、刮宫手术之后，卵巢恢复的比较慢，但是在恢复过程卵巢同样会排卵，同样会怀孕，所以一定要做好避孕措施。

刮宫后的饮食注意事项

1.禁坚硬食物

因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易使下阴感觉疼痛，对于刮宫术后的女性私处恢复没有好处。

2.忌生冷、寒凉食物

刮宫后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

3.少吃或不吃水果

水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果，如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

4.忌食刺激辛辣性食品

如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。

5.不能吃油炸食物

刮宫后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。所以刮宫后女性养生要注意不要吃油炸食物。

6.适当限制脂肪

虽然刮宫后要大量的进补，但是适当的时候也是需要限制脂肪的含量，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右，补养的程度、持续的时间，要根据自身的恢复情况全面衡量而定，而不是盲目的补充，这样不仅不利于身体的恢复，反而还会有加重减肥的负担。

刮宫后注意事项

刮宫后注意事项，刮宫虽然是一个小手术，但是它对女性身体的健康也是存在非常大的危害的，我们在手术后有很多注意事项，不然对我们的身体恢复有很大的影响，下面分享刮宫后注意事项。

刮宫后注意事项1

一、避免劳累

刮宫手术虽然是一个小手术，但是对女人的伤害非常大。我们在术后要卧床休息两到三天才可以下床慢慢活动，术后一个月内尽量避免体力劳动，影响伤口的愈合，不利于身体的恢复。

二、不要过早的洗澡

刮宫手术后私处都有一定的伤口，而且身体的免疫力低下，如果我们过早的洗澡很可能造成伤口的感染，最好在一周后身体恢复正常后再选择洗澡。

三、注意休息，加强营养

刮宫手术后身体比较虚弱，此时最宜加强营养，多吃鱼类、肉类、豆类制品和富含维生素的新鲜蔬菜，增强机体对疾病的抵抗能力，促进受伤器官的早日恢复。

四、忌生冷、寒凉食物

刮宫手术后不要吃水果、螃蟹等寒凉性食物。尤其脾胃不和的女性，寒凉食物会影响消化，影响伤口的愈合。要以温补类食物为主，有利于身体的恢复。

五、加强避孕措施，避免再次怀孕

刮宫手术后大约一个月后就恢复了排卵，如果我们同房不加强避孕，很可能再次造成怀孕。身体还没有完全恢复正常就要进行二次刮宫对女性朋友来说伤害非常大，严重会造成不孕。

刮宫后注意事项2

1、刮宫后要注意避孕，虽然卵巢需要很长时间才能恢复，但不影响排卵，所以要注意避孕，尤其是对那些容易怀孕的女性朋友。

2、刮宫手术后一个月内不能有同一个房间，女性朋友的子宫没有完全关闭，如果是在同一个房间的这个时候，很容易引起感染，引起炎症，而且在这段时间内还需要特别注意阴部的健康，最好是淋浴，不要用臀部浴池洗澡，也很容易引起阴部的细菌入侵。

3、刮宫后，注意好好休息。这也相当于手术后做一个月的小手术，躺在床上两天。手术后半个月内不要碰冷水或搬重物。恢复期是手术后一个月，所以你必须注意。

4、避免辛辣食物手术后一个月内不要吃辛辣食物。手术后的几天，多喝炖肉来补充身体，如鸡汤和猪排汤。手术后，人会变弱。喝鸡汤有利于身体的恢复。我希望这对我的女性朋友有所帮助。在理解了这些预防措施之后，人们必须注意身体是革命的首都这一事实。一个人必须好好照顾自己，记住要注意手术后的卫生。手术后一两天，不得洗澡以防止细菌进入。

刮宫后注意事项3

1、了解刮宫术的过程

我们首先为您介绍刮宫术的'过程和作用，让您对刮宫术做到心中有数。手术目的有诊断性活组织检查、清除胚胎组织、治疗不规则子宫出血、不孕症等。全程手术只需要两个步骤，先把子宫颈扩张到足够大小，用刮匙伸到子宫腔内，把组织或胚胎刮下来。刮宫术危险性很低，可达止血、帮助诊断包括癌症、感染、不育及其它疾病等目的。

2、刮宫后流血怎么办

刮宫后出血一般在1-3周，总的表现是：出血一天比一天少；如果出血减少后又增多或一点都不减少或逐渐增多，都是不正常的有可能是：不全流产、流后感染以及血液凝固功能不好，建议去医院检查比较安全。

刮宫是一个妇科常见的小手术，正常的情况下，人们完全可以通过饮食和休息，缓解自身状态，恢复健康，而有些妇女在刮宫后出现了流血的现象，术后阴道出血、轻微下腹不适、疼痛，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊，还要在一周之后进行复查。

刮宫后的注意事项

一、注意休息，加强营养。刮宫术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在刮宫术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。刮宫术后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。刮宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。刮宫术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。刮宫后一月内切忌同房。

三、观察出血情况，严防病情加重。刮宫术后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

四、注意避孕，以免再孕。刮宫术后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

刮宫后注意事项4

1、注意休息，补充营养

摄入足够的蛋白质，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等营养丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，增强对疾病的抵抗力，尽早恢复身体。

2、注意个人卫生，保持外阴清洁卫生

术后半个月内不要盆浴，每天用清水洗浴外阴，以免细菌感染。在身体没有完全恢复前最好不要同房。

3、密切观察术后出血情况

如果阴道出血超过2周，且没有好转的迹象，或者伴有下腹痛、发热、白带混浊有异味，请及时到医院复查诊治。

4、进一步加强避孕措施，避免再次怀孕。

刮宫后卵巢和子宫功能逐渐恢复，大概术后一个月内就会恢复排卵，如果同房不注意避孕，很可能再次怀孕。如果在术后身体还没有完全恢复的情况下再次怀孕，再次刮宫，对于女性的身体来讲，是有非常严重的危害的。

清宫后需要注意些什么，爱她就好好呵护她，女性在清宫术后应注意的事项如下：

1、清宫手术后应该注意加强营养，要吃营养丰富的食物，不要吃生冷、寒凉，以及辛辣、刺激性食物。

2、注意休息，避免劳累，并保证充足的睡眠。1周内不要从事重体力劳动以及剧烈运动。

3、保持外阴清洁干燥，用温水清洗阴部，术后不能进行坐浴、阴道冲洗，可行淋浴。

4、建议术后4周内禁止性生活及盆浴，如果不打算要孩子要釆取避孕措施，如果要孩子至少半年后再怀孕。

5、注意观察阴道出血情况，如果阴道流血量超过正常月经量、出现剧烈腹痛，建议及时到医院复诊。

6、1周后去医院复查，如有不适及时随诊，可服用抗生素预防感染，不要盲目用药。

我国学者报道了PWRH科技研究，针对人为的术后修复受损子宫内膜，全面保护生殖系统，为术后的女性朋友带来福音。

清宫后需要注意些什么，做人流清宫后要注意什么

注意休息

清宫以后要休息，而且至少要休息两个星期也就是14天左右。因为清宫是将子宫内的残留物刮出来会损伤子宫内膜，导致其出现创伤，进而出现下体流血的情况。如果不注意休息，过于劳累，甚至做剧烈运动的话，下体出血情况就会加重。

做人流清宫后休息时，建议采用卧床的姿势，直接躺着盖好被子休息，身体会更舒服一些。同时要注意休息的环境要保持安静，过于嘈杂的话，会影响女人们入睡，造成无效的睡眠，甚至因为嘈杂的声音搞得烦躁不安。情绪不好也是会影响身体恢复的。

注意营养

清宫以后想要身体恢复过来的话，注意营养，多吃一些富含蛋白质的食物，帮助促进受损的子宫内膜尽早的恢复，其中这类食物有瘦肉类、豆类(及其制品)、鱼类和蛋类等。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激素、改善子宫血流情况，促进子宫腺体及血管增生，通过增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径来改善子宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题。

注意清洁

清宫以后下体会有出血情况，下体出血的天数不会太久，一般不会超过一个星期。如果你发现下体出血量大，而且出血的天数已经超过了一个星期的话，就要前往医院检查，因为这种情况是不正常的。下体出血的话，会导致外阴很脏。因为它不仅会沾染上下体排出的血液，还会黏上尿液，甚至是粪便等等。这些脏东西全部积攒在皮肤表面，自然很容易滋生细菌造成炎症的诱发。

将毛巾放入热水中浸泡几分钟，之后捞出来稍微拧干一些，再用毛巾擦洗外阴，擦洗干净了以后，再用干的柔软的毛巾擦拭外阴，避免水分残留。不然造成潮湿环境的话，同样也会滋生大量细菌的。

关于PWRH非药物抗菌，抗炎的研究：

目的探讨屈PWRH天然抗生素用于人工流产术后的随访观察。方法将门诊就诊的300例孕10周内要求人工流产的患者, 分组150例及对照组150例。

2.1 两组子宫内膜炎症状评分

所有患者行人工流产术前均排除有生殖道感染,发热、下腹疼痛、白带曾多等症状均无差异(P>0.05),分别经过不同的药物干预21天后,观察组患者在发热、下腹疼痛及白带曾多的评分均低于对照组(P

2.2 两组宫颈分泌物炎症比较干预前,两组患者宫颈分泌物炎症因子均在正常水平,差异不显著(P>0.05),术后1周,两组炎症因子水平均有所升高,但对照组的变化更为明显,干预3周后,观察组的炎症因子水平基本恢复到正常水平,与对照组相比,差异有统计学意义(P

结果：抑制NF-kB炎症途径的激活，抑制促炎因子TNF-a，COX-2和PROSTAGKANDIN E2(pGE2)的水平，从而起到很强的抗炎效果。Sage 减少促炎因子TNF -a 的生成；PWRH天然抗生素可以抑制COX-2的活性，减少 56%促炎因子前列腺素E2的生成。

PWRH天然抗炎，局部施用PWRH的抗炎效果是抗炎药吲哚美辛的效果的两倍： PWRH的半数抑制量ID50是0.14mol/cm2，吲哚美辛半数抑制量ID50是0.26mol/cm2。

清宫后需要注意些什么，如何保护子宫

1、不可习惯性流产。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做清宫手术时不能看见宫腔，是“盲操作”。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。

2、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3、严防宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%