怀孕初期应注意哪些问题_备孕

看到孩子一天天的长大了，妈妈们也一天天的老去了，皱纹慢慢的一根一根都长了出来，眨眼之间自己当年生出来那个小小的萌萌的孩子也已经快要生一个同样小小萌萌的宝宝了。这个过程真的是让人措手不及的。那么在怀孕初期应该注意哪些问题呢?

怀孕初期应注意哪些问题

饮食以均衡摄取为原则，怀孕初期不需要特别增加食量，但要注意叶酸的摄取。因怀孕头3个月是胎儿神经管发育的关键期，摄取足够的叶酸有助于胎儿神经管的发育，并可降低胎儿发生神经缺陷的几率。叶酸可从深绿色蔬菜中获取，但是因叶酸为水溶性维生素，容易在烹调过程中流失，所以最好每日补充叶酸片0.4毫克。

提前查看妊娠初期症状-生理停止-眩晕症-疲倦-慵懒-乳头疼痛-便秘-恶心-尿频-头痛-食性变化-消化不良-少量出血-小便阳性反应-高温期-下腹痛症请仔细了解妊娠早期症状!

孕早期妈妈多出现嗜睡的情况，有趣的是很多妈妈是因为自己停经后，突然出现嗜睡的症状后去验孕而发现自己怀孕的。此外，刚怀孕的妈妈在饮食口味、嗅觉、情绪上均会出现不同的变化，到了孕5-6周时，有的孕妈妈会出现孕吐的现象。在这个时候，孕妈妈应该接受自己身体上的变化，适当休息且避免过度劳累，以免增加孕期的不适感或因抵抗力下降而生病。

在孕早期，孕妈妈应尽量避免拿高处的东西，最好能将家中常用的物品放置在与孕妇肩膀同高的高度，避免发生重心不稳跌倒的意外。

孕爸爸应该做些什么呢

许多准妈妈都会记得怀孕时准爸爸做的那些体贴而充满爱意的事情。在孩子出生后，准妈妈要忍受背痛和双脚肿胀，还得一刻不停地照顾孩子。而你只要花几分钟给她一些温柔的照顾，她就会觉得非常感动了。很多时候，准妈妈希望跟你诉说抱怨。这时一定要认真倾听，作为男人，你无法体会准妈妈所承受的身体困扰。大部分的时候，她们只要把怨气发泄出来就足够了。如果你在适当的时候递去一杯热可可或者柠檬汁，她们会非常感动的。最好再加上几句贴心话：你受苦了，亲爱的。

吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。

带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。可以开始作胎教了，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。可以规划一个轻松、安全的旅游。陪太太参加产前妈妈教室，多了解孕期及生产知识。若已知胎儿的性别，就可以开始命名了。太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹，帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。与其他父母交换育儿经验。

怀孕初期是很重要的阶段，因为孕初期是流产的高发时期，稍加不注意，就有可能出现流产的症状。因此，在生活中，准妈妈们需要格外注意一些威胁到胎儿健康的事情，还是大多数准妈妈对此并不了解。我们现在来看下，刚怀孕要注意点什么吗?

刚怀孕要注意点什么吗

1、注意休息，在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

2、坦然应对孕吐，约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

3、性生活要节制，夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

4、补充叶酸，预防胎儿畸形，怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

孕妇在确诊怀孕后，在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检查。孕16-28周为每四周检查一次，孕28-36周，两周检查一次孕36周以后每周检查一次，共检查13次。高龄孕妇应增加检查次数。

孕妇产检

1、第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候，带上身份证，医生会为你建卡，这是你的孕期体检档案。从此，医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查，医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

2、肝功能检查：由于要抽血检查肝功能，因此要第一次产检前要空腹。

3、宫高：测量宫高前要排空小便，以免影响测量的准确性。

4、血压：静坐半小时后才测量血压，才能客观地反映血压的真实情况。

5、胎儿颈项透明层厚度检测——胎儿畸形筛查(NT)：在怀孕11-14周进行，是指胎儿颈后部皮下组织内液体的积聚。近10年的研究发现，NT的厚度增加，胎儿异常的可能性增加。凡测值小于2.5mm时判断为正常。

6、风疹病毒抗体：风疹不但感染孕妇，亦可经胎盘、生殖器引起垂直感染，造成流产、胎儿宫内发育障碍，以及先天性白内障、耳聋和心脏病等先天性畸形。检测孕妇血清中的风疹病毒特异性抗体IgM，孕妇血清风疹病毒IgM抗体的测定有助于预测妊娠结局、降低先天性风疹综合征患儿的出现率。

7、人类免疫缺陷病毒：艾滋病又称获得性免疫缺陷综合症，是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种性传播疾病。目前我国艾滋病病毒(HIV)携带者或艾滋病(AIDS)患者已日益增多，妇女感染的比例也在增加。在婴儿和儿童HIV感染者中90%是母婴传播引起的，因此筛查HIV非常重要。

刚刚怀孕需要注意什么

刚刚怀孕需要注意什么，刚刚怀孕的大多数妈妈应该都是经验比较少，很多女性感觉到自己貌似怀孕了心情很好，这时也有很多事要注意喔。以下了解刚刚怀孕需要注意什么。

刚刚怀孕需要注意什么1

刚刚怀孕要注意以下几点。

1、及时养成良好的生活作息，同时保持心情愉快，在孕早期避免同房，以免发生先兆流产等。

2、饮食需注意营养、均衡，适当多吃些果蔬，补充叶酸及维生素。

3、如果出现早孕反应比如恶心、呕吐等症状时，注意饮食清淡，少量多餐。若症状加重时应及时去医院就诊。

4、远离烟酒及有害的环境，避免接触放射性物质。

5、孕期谨慎用药，如需用药谨遵医嘱，防止胎儿畸形。

6、避免提重物及剧烈运动。

7、孕期注意休息，注意保证充足的睡眠。

女性如果通过早孕试纸、夜尿或者抽血化验发现自己刚刚怀孕，需要注意以下几方面的事项：

第一、如果在备孕期间没有提前口服叶酸，必须立刻口服叶酸，能够起到预防胎儿神经管缺陷的作用。

第二、刚怀孕以后要注意避免使用药物，如果有使用药物的需要时，一定要咨询产科医生。

第三、要避免接触到有毒、有害的物质，例如在有毒的环境当中，或者接触到医学射线。

第四、要注意有无明显的腹痛和阴道流血，这两方面是怀孕早期最常见的异常表现，如果出现异常表现时就需要及时来医院检查，明确病因。

第五、刚怀孕以后需要注意妊娠反应，如果妊娠反应很严重，也需要来医院咨询产科医生，由产科医生进行相应的指导。

刚刚怀孕需要注意什么2

刚怀孕的孕妇有什么症状？

1、乳房胀大

在受孕后的一周或者两周后，你的乳房会变得特别柔软。这是由于怀孕早期，由于妊娠刺激，孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮，导致乳房的腺体开始生长。这些激素会使乳房能够保存更多的液体，所以你会觉得乳房比以前重和酸痛。

2、阴道轻微出血

受精卵在受孕后的6—12天内会在子宫内着床，这时可能有导致孕妇有轻微的阴道出血情况。若有这种情况出现，如果阴道出血量轻微且没有严重不适症状，孕妇不必担心，这是受精卵着床时的一种正常生理反应，对人体没有害处。受精卵着床出血表现为少量的血丝或血点，一天中可见数次，出血持续三天左右，没有月经来潮时的不适感。

受精卵着床出血需要和月经区别开，以免孕妇怀孕而不自知。

3、身体疲劳

怀孕初期，有些孕妇的身体会分泌出一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。但这些黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。

刚怀孕吃什么？

营养原则1：孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。

营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

营养原则3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

营养原则4：在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)，及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。

营养原则5：维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。

以上介绍了刚怀孕的孕妇有什么症状，刚怀孕吃什么，希望对大家的健康有帮助。

下面，笔者为大家介绍一些效果不错的药物，大家有需要可以在医生的指导下使用：

福施福胶囊（营养素补充剂)：用于孕前孕期和哺乳期妇女维生素及矿物质缺乏者。

玛特纳（复方多维元素片23)：用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。

成人钙尔奇碳酸钙D3片：用于妊娠、哺乳妇女钙补充剂，防治骨质疏松。

刚刚怀孕需要注意什么3

刚怀孕需要检查什么：

这5步一定要做好：

1、0～5周：确定怀孕

其实当出现很久很久没有来生理期的时候女性就应该引起重视了，尤其是长达7天，甚至更久的时候。如果同时还开始出现一些恶心、呕吐、胃口不佳等情况出现时，这时就要怀疑自己是否怀孕了，这时，孕妈妈可到药店买早孕试纸进行检测，

看自己是否怀孕，检测之后，您还有必要到医院做一次专业的检测，确定妊娠是否正常，因为，早孕试纸是无法检查宫外和葡萄胎的。如果这些都证实你已经怀孕的话，那可以确诊女性真的怀孕了。

2、5～6周：做B超

孕妇注意怀孕5~6周的时候去医院做检查，主要是看胎儿是不是健康。这时候孕妇要进行超声波检查，通过超声波检查，医生可准确的.判断孕妈妈的胚囊在子宫内的位置，排除宫外孕、葡萄胎的可能，确定怀孕是否一切正常。如果出现异常的话，因为是初期的话，比较容易治疗好，这也是知道产检的寓意所在。

3、6～8周：听胎心甠黄囊

孕妇注意怀孕6～8周的时候多关注一下胎儿的胎心率，看看是不是健康。如果是做超声波检查，还可看到胚胎组织在胚囊内，同时，还可看到胎儿的胎心，如果是能看到胎儿心跳，那么，就表示胎儿目前处于正常的状态，同时，在超声波的扫瞄下，医生还可以看到供给胎儿12周前营养所需的卵黄囊。

如果胎儿缺少什么营养的话，就可以根据需求补充营养了，而不是瞎补充，这样容易造成食物累积的。

4、9～11周：绒毛膜采样

孕妇注意怀孕9~11周的时候注意检查是不是有遗传病的可能，尤其是家族里面的，要极度注意。如果真的有遗传性疾病的话，在此时期还要进行，“绒毛膜采样”，但是，由于此项检查的危害有点大，很容易造成孕妇流产及胎儿受伤，因此，这方面的检查一般是很少人去做的。而且许多的孕妇也不清楚自己的到底有没有遗传病，因为很多的遗传病隐性的也是有的。

5、12周：体重、血压胎心谠尿

孕妇注意怀孕12周的时候，要去医院报到做正式的第一次产检。第一次产检工作很复杂，但是，孕妈妈一定要耐心的接受检查，检查的最终目的都是为了您能够生育一个健康的宝宝，此时，医院一般会给妈妈们办理“孕妇健康手册”，并且告诉您下一次产检的时间。一般医生会根据孕妇本身体质制定产检时间的，所以不能公式套用。

接着给大家拓展点小知识

换掉高跟鞋和不适的鞋

准妈妈孕期最好不要穿高跟鞋，行走时双脚落地要稳，身体不要前倾后仰，避免摔倒。

减少家电辐射

1、手机。建议使用专用耳机来接听，尽量让手机远离腰、腹部，睡觉的时候最好将手机拿出房间。手机来电时，可以先将手机拿开离身体远一点，等接通后再拿近接听

2、微波炉。远离微波炉，使用的话让准妈妈或者家人代劳一下

3、电吹风。尽量不要使用，不得已使用，不要贴近头部。

4、电热毯。孕早期使用电热毯会增加自然留存率。建议提前预热，睡觉时关闭，拔掉插头。

5、复印机。使用时，准妈妈身体距离机器至少30厘米以上。

6、电脑。研究表明，电脑背面的电线圈辐射在液晶显示器上都村子，所以准妈妈应避免在别人背面工作。