建议：1、中重度以上的COPD患者，最好能接种流感疫苗，预防流感的发生。2、冬季天气干燥，老年病人痰液和气管内分泌物很多，容易咳嗽。咳、喘、缺氧又会导致呼吸频率加快，呼吸道湿化不足，痰液粘稠不易咳出，很多患者又不愿费力把痰咳出来，这种情况容易造成呼吸道阻塞，使呼吸困难加重。所以，有痰一定要清除掉，这是保证患者进行正常呼吸的前提条件。3、在预防方面，要多做缩唇呼吸，就像吹喇叭一样，这样做能明显改善肺部功能，减少气促现象。也可以做腹式呼吸，简单讲就是中医说的丹田呼吸。一些患者通过一年的腹式呼吸，能够明显改善步行距离，减少住院率，改善生活质量。
COPD的发病机制尚未完全明了。目前普遍认为COPD以气道、肺实质和肺血管的慢性炎症为特征，在肺的不同部位有肺泡巨噬细胞、T淋巴细胞(尤其是CD
)和中性粒细胞增加，部分患者有嗜酸性粒细胞增多。激活的炎症细胞释放多种介质，包括白三烯B4(LTB4)、白细胞介素8(1L-8)、肿瘤坏死因子
α(TNF-α)和其他介质。这些介质能破坏肺的结构和(或)促进中性粒细胞炎症反应。
除炎症外，肺部的蛋白酶和抗蛋白酶失衡、氧化与抗氧化失衡以及自主神经系统功能紊乱(如胆碱能神经受体分布异常)等也在COPD发病中起重要作用。
吸入有害颗粒或气体可导致肺部炎症吸烟能诱导炎症并直接损害肺脏COPD的各种危险因素都可产生类似的炎症过程，从而导致COPD的发生。
预防的方法：
1.停止或减少吸烟
2.定期到专科医院进行慢阻肺疾病的检查
3.脱离和改善有毒有害环境
4.加强体育锻炼，提高人体素质，增强对外界环境变化的适应能力
5.多食用含有丰富维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、蛋白、动物肝脏及新鲜的蔬菜水果食物，提高呼吸道黏膜的修复和抗病能力
6.冬季要注意颈部保温，保证上呼吸道有良好的血液循环
7.可定期接种流感疫苗，增强机体对上呼吸道感染的免疫力
8.注意收听天气和空气质量预报，在空气污染严重时期应避免剧烈的户外活动，在流感和传染性呼吸道疾病流行季节要减少到人员密集的公共场所活动，以减少有毒物质和病原体进入呼吸道。
治疗的方法
1.稳定期治疗
可采用非药物治疗：戒烟，运动或肺康复训练，接种流感疫苗与肺炎疫苗。
2.康复治疗
如理疗、高压负离子氧疗等对COPD患者肺功能的康复有利。
3.心理调适
良好的心情将有利于患者积极面对疾病、增加治疗的顺从性，并有利于建立良好的人际关系，这将更有利于疾病的恢复。
4.饮食调节
多吃水果和蔬菜，可以吃肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类、荞麦。吃饭时少说话，呼吸费力吃得慢些。胖的要减肥，瘦的要加强营养，少食多餐。
5.长期家庭氧疗
如有呼吸衰竭建议长期低流量吸氧，每天超过15小时。
6.药物治疗
现有药物治疗可以减少或消除患者的症状、提高活动耐力、减少急性发作次数和严重程度以改善健康状态。吸入治疗为首选，教育患者正确使用各种吸入器，向患者解释治疗的目的和效果，有助于患者坚持治疗。
(1)支气管扩张剂 临床常用的支气管夸张剂有三类，β2受体激动剂、胆碱能受体阻断剂和甲基黄嘌呤，联合应用有协同作用。
(2)吸入糖皮质激素 有反复病情恶化史和严重气道阻塞，FEV1<50%预计值的患者可吸入糖皮质激素。
(3)祛痰和镇咳 祛痰剂仅用于痰黏难咳着，不推荐规则使用。镇咳药可能不利于痰液引流，应慎用。
(4)抗氧化剂 应用抗氧化剂如N-乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等可稀化痰液，使痰液容易咳出，并降低疾病反复加重的频率。
7.急性加重期治疗
(1)吸氧 目标是维持血氧饱和度达88%~92%。
(2)支气管扩张剂 吸入短效的支气管扩张剂，如异丙托溴铵、沙丁胺醇。
(3)全身糖皮质激素 2014年GOLD指南更新版推荐甲强龙，连续用药5天。
(4)抗感染药物 以下三种情况需要使用：呼吸困难加重，痰量增多，咳脓痰脓痰增多，并有其他症状需要机械通气。
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