发烧为什么要多喝温开水，喝温开水有什么好处？_备孕

当人出现发烧症状时候，可以先自行测量一下，是否有超过38.5度。如果高于38.5就不要老是想着通过多喝水的方式降温了，还是及时就医为好。如果低于38.5，那么可以在家里进行自我降温。而多喝开水的最大目的就是给人体降温，因为人在喝开水时、会感觉到热，而大量喝开水就会导致身体出汗，从而带走体内热气，进而也就达到降温的目的了。

多喝温开水，可以帮助身体排毒。

当人大量喝水时，会加快泌尿系统的运作，也就是世人所说的水喝多了，老是要上厕所。而人在排屑时，体内的有害物物质也会跟着大量排出。其二：人在发烧时，有很多人都会吃药或者是打针输液，吃药打针能帮助人体快速退烧，不过药物里面的有些成分并不能被人体有效吸收，从而会淤积在血管内，容易对肝肾造成损伤，因此大量喝开水可以分解这些药物残留，减少药物对向体带来的伤害。

多喝水可以帮助身体补水

水是生命的源泉，人在发烧的时候，通常都伴有口干舌燥等现象，此时，人体就像一个大火炉，不断的燃烧，长时间如此，会造成体内水分流失，存在脱水风险，而大量喝水，则可以把这个火炉进行灭火，可有效预防止人体脱水的现象的发生。

正确的喝水

发烧时，不能一味的盲目喝水，建议分多次饮用，不要一次喝太多。对于某些特殊人群：比如患有心脏病、肾脏病、肝腹水等疾病的人喝水量必须特别注意。如果这些患者发烧之后，应该去正规医院找医生，而不能选择用大量喝水的方式进行退烧。因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，影响病情。当大量的水分被人体吸收，会引起血容量增加，诱发心脏病发作，而肾不好的患者，大量喝水，则会加重肾的负担，引起水中毒。

发烧的情况下建议还是应用温热的水进行身体的擦拭，这样也可以起-一定的降温的效果，不要应用冷水进行擦拭身体，也容易对皮肤造成一定的刺激性，也不要应用太热的水，这样不能够起到更好的吸热的效果。如果只是外敷额头，可以选择应用冷水外敷，有效的可以促进温度的下降。要明确引起发烧的根本性病因，针对原发病因进行治疗，严重情况下可以及时应用退热药物，这样也有利于促进发烧的快速好转。也可以配合一些退热贴，或者是应用退热的栓剂进行治疗。

发烧时用温水擦拭额头，腋窝等部位，或者贴退热贴属于物理降温，一般适合温度在38度5以下，超过38度以上，需要配合口服退烧药的，如果反复发烧，温度不降，必须要去医院就诊进行血常规。C反应蛋白等相关检查，发烧是症状，是疾病的一种表现。大多数考虑由于炎症感染导致确定是炎症引起，可以口服消炎药来治疗，把炎症消灭了就不会发烧了。

风寒感冒引起的发烧需要用热水敷，能够起到祛风散寒，解肌发汗的功效，有利于感冒的恢复。如果是风热感冒引起的发烧，需要用冷水敷，有利于体温的降低。若是高热或者超高热，可以用冰袋敷额头、腋窝及腹股沟，能够降低体温，减少并发症的发生。发烧时需要多喝水，注意休息，防止脱水现象及惊厥的发生。要以清淡饮食为主，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激油腻性食物及甜食，以免引起疾病的加重。

因为孩子抵抗力弱，所以一旦感冒的话，那么就会发烧。一般来说，高烧需要及时到医院进行治疗，但是在一些特殊的时期，如果不方便的话，那么就要及时帮助孩子进行退烧处理。一般来说，小儿发烧，采用物理退烧是最好的。那么，家长们知道小儿发烧用热水还是冷水敷吗？

温水敷头去冷水敷头的区别

建议用温水最好.成人与儿童大处理方法致相同,其中儿童发热情况较多。

分析：热水的温度过高,会刺激孩子的皮肤和神经,一来容易热上加热,二来孩子容易因为刺激而不愿配合.凉水会让孩子的毛孔收缩,反而难以将体内的热气排出,适得其反.温水最接近孩子体温,既不容易产生过度刺激,孩子愿意接受,同时温水擦身使皮肤毛孔张开,排出热气,才能真正起到物理降温的效果.发烧是体温升高,腋下温度在37.5℃到38℃之间为低烧,在39℃到40℃为高烧,超过40℃称为超高热.高烧时应正确,合理地采用各种物理降温法,如低水温浴,温湿敷法,冰敷法,头部冷敷或头部枕冰袋,酒精擦浴等。

宝宝发烧怎么办

因为宝宝的基础体温为36.9℃~37.5℃之间，而如果宝宝体温持续升高，超过37.5℃，那么爸妈就要开始为宝宝降降温了。在方法上可通过以下方式帮助孩子降温：

1、改变环境。将宝宝置于空气流通的阴凉处，适当减少衣服和盖被，注意不宜将宝宝紧紧抱在大人怀中，以免体内热量不易散发，如夏天将宝宝置于空旷房间内，可有利于宝宝的热度下降。

2、毛巾湿敷。用温毛巾擦宝宝四肢，或用湿毛巾敷额部，帮助退热。

3、温水浴。盆浴，水温应低于宝宝体温2-3℃，亦可在温水中加几滴风油精，并让宝宝身体浸泡在水中10-15分钟，如因条件受限，不能给宝宝泡浴则可用温热的湿毛巾给宝宝反复擦洗全身10-15分钟。

4、反复多次给宝宝喂水、尽量让宝宝卧床休息。

对发热的宝宝采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等等，温度过高则要去医院就诊。

发烧如何物理降温

对于家庭来讲，对于发烧这类常见病，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。除了喝水，我们还应该首要准备发烧实用守则。比如喝水就不适合喝冷水，要有一定温度的温开水最为宜。

如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。

除了喝水我们还应该用以下物理方法进行降温：

1、少穿衣服，给散热。传统的观念就是一发热，就用衣服和被子裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。在发热时，会出现发抖的症状，有时候会以为发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。