还可以根据世界卫生组织的计算方法计算标准体重，用(身高cm-80)×70%来进行计算，即(176-80)×70%=67、2kg。此外，标准体重的±10%为正常体重，对于176cm的男生而言，只要体重范围在60.48-73、92kg，则属于正常。低于或高于此数值，考虑体重存在异常情况。
如果176cm男生的体重低于60.48kg，考虑存在偏瘦状况，此时需要调整饮食结构、充分休息，避免不规律饮食等不良习惯，以促进体重的增长。如果176cm男生的体重高于73、92kg，考虑存在超重情况，此时需要适量锻炼，减少高热量、高脂肪类食物的摄入，以减轻体重。此外，若体重异常由疾病引起，需要明确原发病，然后进行针对性治疗，进而缓解体重异常的情况。
但对于肌肉含量比较高的人而言，如运动员、健美者，上述公式得出的数值不是较为准确的结果，因为肌肉多、脂肪含量较少，身高相同的情况下体重会比一般人重。另外对于年龄较小的孩子、年老体虚的高龄人群也不适用，需要根据具体情况进行综合判断。
一般情况下，身高176cm，男生体重在130-150斤左右比较正常，女生在115-140斤左右比较正常。在计算身高、体重时，男女生遵循的计算原则不一样。根据世界卫生组织的计算方法，男生的标准体重计算公式为：体重kg=(身高cm-80)×70%，所以身高176cm的男生，标准体重为67.2kg，在标准体重上±10%为正常体重，所以男生的正常体重在130-150斤左右。女生的标准体重公式为体重kg=（身高cm-70）×60%，所以身高176cm的女性的标准体重是63.6kg，同样在标准体重的10%上下波动，正常体重应在115-140斤左右。
你的问题让答题人思索一下，不然不知道你问什么，身高176厘米，体重多少算是正常。根据体重指数，指数在18.5~23.9都属于正常体重，大于23.9超重，小于18.5体重偏轻。指数就是通用的BMI指数指数=体重（千克）÷身高（米²）也就是体重身高除以身高平方。最重体重=23.9×1.76×1.76=74.03264公斤×2=148.06528≈148.065斤最轻体重=18.5×1.76×1.76=57.3056公斤×2=114.6112≈114.61斤。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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