两者本质隶属的科类就不同,所以在形态特征、生长环境、主要价值上完全不相同。
1、形态特征:
①.玉米,一年生高大草本。秆直立,通常不分枝,基部各节具气生支柱根。叶片扁平宽大,线状披针形,基部圆形呈耳状,无毛或具疵柔毛,中脉粗壮,边缘微粗糙。果球形或扁球形,成熟后露出颖片和稃片之外,其大小随生长条件不同产生差异,宽略过于其长。花果期秋季。
②.黄瓜,一年生蔓生或攀援草本;茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛。卷须细,不分歧,具白色柔毛。叶柄稍粗糙,有糙硬毛,雌雄同株。果实长圆形或圆柱形,熟时黄绿色,表面粗糙,有具刺尖的瘤状突起,极稀近于平滑。种子小,狭卵形,白色,无边缘,两端近急尖。花果期夏季。
2、生长环境:
①.玉米是喜温作物,全生育期要求较高的温度。光谱成分对玉米的发育影响很大,据研究白天蓝色等短波光玉米发育快,而早晨或晚上以红色等长波光发育快。玉米具有较强的光合能力,光的饱和点高。玉米的植株高,叶面积大,因此需水量也较多。
②.黄瓜喜温暖,不耐寒冷。品种对日照的长短要求不严格,已成为日照中性植物,生长良好。黄瓜需水量大。幼苗期水分不宜过多,结果期必须供给充足的水分。黄瓜适宜的空气相对湿度过大很容易发病,造成减产。黄瓜喜湿而不耐涝、喜肥而不耐肥,宜选择富含有机质的肥沃土壤。
3、主要价值:
①.玉米可直接食用,蛋白质含量高于大米,脂肪含量高于面粉、大米和小米,含热量高于面粉、大米及高粱,但缺点是颗粒大、食味差。随着玉米加工工业的发展,玉米的食用品质不断改善,新的玉米食品如玉米片、玉米面、玉米渣、特制玉米粉、速食玉米等随之产生,并可进一步制成面条、面包、饼干等。玉米还可加工成为玉米蛋白、玉米油、味精、酱油、白酒等,这些产品在市场上很受欢迎。
此外,玉米是饲料之王,也是重要的工业原料,初加工和深加工可生产二、三百种产品。
②.黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。
黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。
在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用都是很高的。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有大部分维生素B族等营养物质。这些物质对于抗衰老、预防心脏病有很大的好处。新鲜玉米中含有大量的天然维生素E,有促进细胞分裂、延缓老化、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。同时,维生素E还有延缓人体衰老、防止脑功能衰退引起的痴呆、减轻动脉粥样硬化等作用。新鲜玉米中的维生素A,对防治老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥症及白内障等有一定的辅助治疗作用。尤其是对于儿童来说,维生素B族的重要性不能忽视,因为它和孩子的学习关系密切。维生素B族并不是单一的维生素,它包括维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等多种维生素,其各自有不同的功能,但总的来说,维生素B族对维持记忆力和注意力具有显著作用,因此对于学习紧张的学生来说非常重要。
玉米中含有丰富的维生素B,但很多人在啃玉米棒时,都没有吃干净,而留下的黄色小粒(也叫玉米胚)中,维生素B的含量是非常高的。这些富含维生素B族的食物对缓解学习压力、放松神经、促进生长发育都有很好的作用。
此外,鲜玉米的水分、活性物质、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。玉米熟吃比生吃好。尽管烹调使玉米损失了部分维生素C,却获得了更有营养价值的抗氧化剂。煮熟后玉米会释放出更多的营养物质。
黄瓜的热量最低,比如糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。还可以减肥强体
瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云